Bewegung

Der Turnverein Eintracht 1914 e.V. Brambauer wünscht allen Mitgliedern, Freunden und Förderern "Frohe Ostern". Bis zum Ende der Osterferien ruht der Sportbetrieb, am 8. April geht es wie gewohnt weiter. Schon mal vormerken: Am 12. April ist Jahreshauptversammlung! Wer sich zwischenzeitlich etwas bewegen will, sei auf den "Vereinsspaziergang" mit "zugehöriger Karte" oder das Aktivprogramm aus der Coronazeit verwiesen: Aktiv trotz Pandemie (2): Sport mit Durchblick Nähere Informationen zum Verein...

Gute Vorsätze auch durchhalten:  Wer sich für das Neue Jahr vorgenommen hat, wieder mehr Sport zu treiben, um die über die Feiertage angesammelten Pfunde wieder loszuwerden, ist im Verein am besten aufgehoben. Denn die Gemeinschaft hilft, die gesteckten Ziele auch durchzuhalten. Man gibt nicht so schnell auf und es fällt in der Gruppe leichter, den inneren Schweinehund zu besiegen. Unser Vorschlag 1: Step-Aerobic / immer montags - 19 bis 20 Uhr Das Angebot richtet sich an fortgeschrittene...

Groß und Klein begeistert: Großen Anklang fand der Kinderausflug des TV Eintracht zum Kids Country. Dabei waren nicht nur die Kinder vom "Tag mit Bewegung" angetan, auch die Eltern sprachen den Organisatoren Bahar Satici und Tobias Radke vom TV Eintracht ihr Lob für die gelungene Veranstaltung aus. Treffpunkt 9:45 Uhr am Kids Country: Pünktlich um 9:45 Uhr ging es in Alstedde los. Nach gemeinsamen Fahr-, Kletter- und Tobestunden mit Übungsleitern, Helfern und Eltern stand noch eine gemeinsame...

Wir trennen uns: Die Angebote Ballspiele für Grundschüler und Badminton für Jugendliche werden erweitert. Um den inzwischen zu großen Alters- und Leistungsunterschieden gerecht zu werden, erweitert der TV Eintracht seine Übungsangebote. Neu: Mittwochs ab 18 Uhr - Grenzenlose Möglichkeiten / Ballspiele für 9 bis 12-jährige Jungen Max Burbaum setzt das Angebot, das er bisher für die Grundschüler angeboten hat, fort. Die Übungsstunde setzt auf Vielfältigkeit und schult koordinative Fertigkeiten...

Den Weihnachtspfunden zu Leibe rücken - gemeinsam geht es besser: Nach den Feiertagen kommen die guten Vorsätze: "Sport treiben, um den Pfunden wieder Herr zu werden". Meist schlafen diese guten Vorsätze schnell wieder ein. Im Verein ist das anders. Man trifft sich nicht nur zum Sport, man lernt auch neue Leute kennen und motiviert sich gegenseitig durchzuhalten. Gemeinsam geht es einfach besser. Aller guten Dinge sind drei, daher heute unser dritter Tipp: "Die Mischung macht's - Badminton"....

Seit einiger Zeit ist es ganz offiziell: Der Turnverein Eintracht freut sich über eine neue Übungsleiterin: Bahar Satici hat die Gruppen "Spiel und Spaß mit Mama und Papa - Klettern und Toben an und mit Geräten" übernommen. Sie löst Elena Windler bzw. Gerti Bööck ab, die nun an anderer Stelle aktiv sind, bzw. kürzer treten möchten. Bahar Satici war selbst Mitglied der Eltern-Kind-Gruppe bei Elena Windler und außerdem im Bereich der Grundschule aktiv. Da war es naheliegend, den...

Übungsleiterwechsel beim TV Eintracht in Brambauer: Aus organisatorischen Gründen wechseln in zwei Gruppen die Übungsleiter. Die "Ran-an-die-Geräte-Mädels" ab 9 Jahren übernimmt ab dem 21. März Elena Windler. Die Mädchen kennen ihre neue Übungsleiterin bereits aus einigen Vertretungsstunden. Die bisherige Leiterin der Gruppe, Bahar Satici, betreut ab dem 25. März die Gruppe "Spaß mit Mama und Papa - Eltern-Kind-Turnen". Auch diese Gruppe kennt die neue Leitung schon aus Vertretungsstunden. Der...

Bewegung an frischer Luft Da der TV Eintracht Brambauer erst nach den Sommerferien seinen Übungsbetrieb in der Turnhalle wieder anlaufen lässt, gibt es weiterhin das Angebot sich an der frischen Luft zu bewegen. Sowohl die Beschreibung als auch der Verlaufsplan der für den Vereinstag erstellten Wanderung durch Brambauer sind weiterhin auf der "Homepage" verfügbar. Die Gesamttour eignet sich zudem durchaus für eine Fahrt mit dem Rad. Gewinner sind ermittelt Eine Einsendung der Lösungen ist...

Da Corona verhindert, dass wir gemeinsam Sport treiben können, möchte der TV Eintracht wieder ein paar Tipps geben, wie Sie trotzdem aktiv bleiben können - Teil 4. Unser heutiger Vorschlag geht in Richtung Parcours. Das schult Koordination und Körpergefühl. Dabei ist besonders auf das Verletzungsrisiko zu achten, jeder muss für sich entscheiden, wie fit er  ist. Also Achtung, nicht die eigene Grenze überschreiten! Außerdem sollten Sie sich bei kaltem Wetter vorher aufwärmen. Vielleicht drehen...

Unsere Übungsgruppen stellen sich vor: Step-Aerobic. Wann und wo? Jeweils montags von 19 bis 20 Uhr wird in der Turnhalle an der Profilschule unter Anleitung von Übungsleiterin Katja Pohle kräfig geschwitzt. Ein bisschen Geschichte: Katja Pohle ist ein Eigengewächs des TV Eintracht und kommt aus der Ran an die Geräte-Gruppe, die 2000 noch unter der Leitung von Helene Berkenheger stand. Helene Berkenheger entdeckte das Talent von Katja Pohle sich auch vor eine Gruppe zu stellen, denn sie machte...

Da eine grundlegende Veränderung der Vorgaben aus der Corona-Schutzverordnung nicht zu erwarten ist, hat sich der Vorstand des TV Eintracht Brambauer dazu entschlossen, den Übungsbetrieb bis zu den Sommerferien ruhen zu lassen. Das bedeutet, dass frühestens am 12. August die ersten Übungsstunden wieder anlaufen können. Der Vorstand hofft bis zu diesem Zeitpunkt weitere Informationen zu haben, die Sicherheit und Klarheit bringen, um den Übungsbetrieb ohne gesundheitliche Risiken für alle...

Den Nachwuchs bei Laune halten, Teil 12: Als Material benötigen wir mehrere Zeitungen, z.B. den Lüner Anzeiger. Vorbereitung: Knüllen Sie mehrer Zeitungsbögen zusammen, so dass ein Ball entsteht. Sie können auch einen richtigen Ball nehmen, aber mit Zeitungsbällen macht es jede Menge Spaß. Jetzt kann es losgehen. Lassen sie den Nachwuchs ausprobieren, was man alles damit machen kann und wenn dem Nachwuchs und Ihnen die Ideen ausgehen: zerknüllten Zeitungsball mit beiden / einer Hand hochwerfen...

Den Nachwuchs bei Laune halten, Teil 9: Heute brauchen wir einen Tischtennisball, alles andere wird sich finden. Aufgabe 1: Die erste Aufgabe kennen die meisten aus einer Zeit, als Kindergeburtstage ohne großen Zauber noch zuhause abgehalten wurden: Eierlauf. Nehmen Sie einen Löffel und legen Sie den Tischtennisball auf den Löffel. Nun heißt es entweder gegeneinander oder gegen die Uhr Übungen zu absolvieren. Einmal bis zum anderen Ende der Wohnung (des Gartens) und zurück, ohne den Ball zu...

Corona zwingt uns länger zur Pause als gedacht, daher heute noch einmal für alle unsere Mitglieder und alle anderen Interessenten eine Ausgabe von "Den Nachwuchs bei Laune halten" Teil 8: Wir verbinden heute Sport mit Mathe. 1. Schritt: Sie einigen sich mit dem Nachwuchs auf eine Übung zum Beispiel Liegestütze, Kniebeugen, Hampelmänner, Rolle vorwärts usw., das variiert nach Alter, Platz und Können. Zudem auf eine Anzahl, zum Beispiel 3. 2. Schritt: Sie suchen eine Matheaufgabe (ab Klasse 4...

Den Nachwuchs bei Laune halten, Sonderausgabe Ostern: Gehen Sie mit Ihrem Nachwuchs ins Kinderzimmer und/oder Küche und legen Sie um die 20 kleine Gegenstände heraus, z.B. Ostereier, Schokohasen, Playmobilfiguren, Figuren aus Überraschungseiern, Autos, Holzfiguren, Muscheln usw. Diese Gegenstände werden auf den Tisch oder Boden gelegt. Wenn Sie mehr Platz zu hause haben, können Sie die Kinder auch etwas von den Gegenständen wegsetzen, dann kommt noch etwas mehr Bewegung ins Spiel.  Jetzt ist...

Da es doch einiges Interesse an der Geschichte des Turnvereins "Eintracht" aus Brambauer gegeben hat, geht es also weiter. Falls Sie den ersten Teil verpasst haben, Sie finden ihn hier: Geschichte Teil 1 Ein bißchen Geschichte zum 106. Geburtstag Stehengeblieben waren wir, dass schon „Infolge der Einberufung der meisten Mitglieder zum Militär der Turnbetrieb im Frühjahr 1915 eingestellt werden musste“. Die Zeit nach dem 1. Weltkrieg Für die folgende Zeit gibt es ein Protokoll aus dem April...

Den Nachwuchs bei Laune halten, Teil 6: Als Material benötigen Sie die Pappe aus einer Küchenrolle. Die Aufgaben müssen zu zweit bewältigt werden. Nun kann es losgehen, die einfachste Variante ist es, Wenn die Partner diee Rolle je an einem Ende anfassen, schwerer wird es wenn die Rolle jeweils am Oberarm, der Nase oder der Stirn eingeklemmt werden muss. Stellen Sie sich vor, Sie sind durch die Papprolle zusammengewachsen und müssen nun Bewegungen ausführen, sich hinsetzen, sich hinknieen, über...

Den Nachwuchs bei Laune halten, Teil 5: Für dieses Spiel benötigt man etwas Platz und mindestens drei Personen - zwei Spieler und einen Spielleiter. Ein Garten wäre ideal, aber es funktioniert auch in der Küche, vor allem sollte nichts Zerbrechliches im Weg stehen. Wählen Sie einen Gegenstand den man gut greifen kann, zum Beispiel eine alte Plastikflasche. Damit sie nicht so leicht umkippt, könnte man etwas Wasser oder Sand einfüllen. Jetzt müssen Sie das Spiel entsprechend Ihrer...

Den Nachwuchs bei Laune halten, Teil 4: Nachdem unser letzter Teil etwas mehr Bewegung beinhaltet hat, wird es heute ruhiger. Diese Bewegungsaufgabe kann man schon mit zwei Personen durchführen, Hilfsmittel werden keine benötigt und der Platzbedarf ist minimal. Während die eine Person sich auf den Bauch legt oder wie oben auf den Boden setzt, erzählt die andere eine Geschichte und massiert dabei den Rücken der anderen. Einfachstes Beispiel ist das Wetter. Am Morgen geht die Sonne auf (mit...

Den Nachwuchs bei Laune halten, Teil 3. Die meisten von Ihnen werden es kennen: Ich packe meinen Koffer und nehme ein Hemd mit und dann muss man sich immer merken, was alles in den Koffer kommt. Das ganze kann man auch mit Bewegung machen. Also alle im Kreis aufstellen oder gegenüber oder im Dreieck und dann geht es los: Wir gehen zum TV Eintracht und nehmen Bewegung mit... Beispiel: Der erste Teilnehmer sagt: Ich gehe zum TV Eintracht (oder mich bewegen) und nehme Kniebeugen mit, alle machen...

Den Nachwuchs bei Laune halten, Teil 1. Vielleicht suchen Sie auch nach Möglichkeiten ihren Nachwuchs bei Laune zu halten. Dazu sollen unsere Sportübungen beitragen. Wir stellen in lockerer Reihenfolge Aufgaben vor, die Sie gemeinsam mit Ihrem Nachwuchs auf engem Raum durchführen können und die vielleicht etwas Abwechslung in den Tag bringen. Vorschlag 1: Spiegelbild Sie stellen sich zu zweit voreinander, etwa 1 Meter Abstand. Partner A macht nun langsam Bewegungen vor, die Partner B nachmacht,...