Burnout-Prävention

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Ratgeber
Was ist Meditation? Musiker und Autor Len Mette machte den Versuch und schreibt darüber in seinem zweiten Buch "Wie ein Guru zur Toilette schwebt". | Foto: Fotomanufaktur Wessel
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Len Mette gibt Schwebetipps für Anfänger

"Wie ein Guru zur Toilette schwebt" steht auf dem Einband. Gibt Len Mette in seinem zweiten Buch etwa die Antwort auf eine Frage, die sich vielleicht vor dem Musiker und Autor noch nie ein Mensch gestellt hat? Warum auch? Der Untertitel macht klar: Len Mette geht es um mehr. Denn der lautet: "Ein Weg zur Gelassenheit für Nicht-Esoteriker und Stressgeplagte". Und im Rückentext steht das Wort "Selbstexperiment". Len Mette wolle sehen, so erklärt der Text, was Meditation und Achtsamkeit...

  • Lünen
  • 09.09.18
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