Entspannung

Beiträge zum Thema Entspannung

Kultur
Umbauarbeiten im Theaterraum
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Kleines Theater Herne - Wir bauen um
DAS KTH RÜSTET AUF

Um den Spielbetrieb in der Neustraße 67 noch sicherer zu machen, haben die Umbauarbeiten in dieser Woche begonnen. Die Firma Rasch aus Gelsenkirchen tauscht die Klimaanlagen aus und baut eine neue Anlage im Foyer und Theaterraum ein. Die Anlagen haben einen Hepa-Viren-Filter der Bakterien und Viren zu 99,7 Prozent tötet. Damit folgt das Kleine Theater Herne einer Empfehlung des Ministeriums für Heimat, Kommunales, Bau und Gleichstellung des Landes Nordrhein-Westfalen. Ministerin Ina...

  • Herne
  • 13.11.20
Fotografie
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Morgens in Bergkamen

Früh aufstehen lohnt sich immer. Gerade bei so einem Wetter wird der frühe Vogel belohnt... Da dieses Jahr mein Urlaub zu Hause stattfindet, wird es wohl keine Urlaubsbilder aus der Ferne von mir geben. Darum werde ich sicherlich das Eine oder Andere aus der Heimat zeigen...

  • Bergkamen
  • 09.09.20
  • 2
  • 2
Natur + Garten
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Der Wasserpark in Bergkamen

Mitten in der Stadt ist der Wasserpark in Bergkamen.  Eine Oase für Groß und Klein.  Die Kleinen haben Ihren Spaß in dem flachen Wasser und an den Wasserspielen und die Großen können entspannen.

  • Bergkamen
  • 01.06.20
  • 2
  • 3
Kultur
Cohen und Brödemann bei einer Probe in Cervo, Italien 2016

Ein seltener Genuss - Flöte und Orgel

FLÖTE/Howard COHEN ORGEL/Martin BRÖDEMANN IM KONZERT FREITAG, 13 Juli 2018 Dortmund 13.00 Uhr St.Petri Bochum 17.00 Uhr Pauluskirche Duisburg 19.30 Uhr St.Joseph Mit Werken von GLUCK, BACH, MOZART, BRÖDEMANN, (u.a.) Wie Schmetterlinge im Wald oder wie eine Oasis in der Wüste wirken im Alltag die Klänge der Flöte und des Orgels zusammen im Konzert - entspannend und erholsam. Howard Cohen (Dortmund) auf Querflöte und Martin Brödemann (Hagen) auf Orgel präsentieren am Freitag, den 13. Juli ein...

  • Duisburg
  • 10.07.18
Sport
Fettverbrennung ;-)
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AROHA beim DJK TuS Ruhrtal e. V. in Witten - letzter Schnuppertermin

Wir gehen auf neuen Wegen! Am 20. März 2018 fand der erste Schnuppertermin für AROHA statt. Für den zweiten Termin am 10.04.18 haben sich weit mehr als 15 Personen angemeldet. Es gab viele "Wiederholungstäter". Der letzte Schnuppertermin findet am kommenden Dienstag, 17. April 2018 auch in der neuen Halle des Ruhrgymnasiums um 20.00 Uhr statt. AROHA ist inspiriert vom HAKA (Kriegstanz der Maori), vom Kung Fu mit An- und Entspannung und vom Tai Chi mit konzentrierten fließenden Bewegungen und...

  • Witten
  • 15.04.18
LK-Gemeinschaft

Frauen ab 55 - Bogenschießen für Kurzentschlossene

Für den Workshop „Einfach mal loslassen… Mit Pfeil und Bogen dem Stress begegnen“ am Freitag, den 16.09.2016 16.00 – 19.00 Uhr sind für Kurzentschlossene noch Plätze frei. In dem Workshop gibt es die Möglichkeit das Bogenschießen auszuprobieren. Das Ziel ist nicht die Mitte der Scheibe, sondern die Harmonie von Körper, Geist und Seele. Beim Schießen auf kurzer Distanz trifft jede das Ziel - ganz ohne Erfolgsdruck, begleitet von der Freude an der fließenden Bewegung, von dem Spüren der eigenen...

  • Dinslaken
  • 12.09.16
LK-Gemeinschaft
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Wir haben noch Plätze frei in unseren Kinderyoga-Kursen!!!

Start ist nächste Woche Mittwoch, der 26.08.2015. Yoga ist ein wunderbarer Weg, Kindern zu mehr Bewegung und Körperbewusstsein, Stärke und Mut, Selbstvertrauen und Sicherheit zu verhelfen. Yoga vermittelt darüber hinaus leicht und spielerisch das Leben von Werten und geistigen Fähigkeiten wie: Aufmerksamkeit, Achtsamkeit und Konzentration. Außerdem sorgt Yoga für innere und äußere Balance. Yoga fördert bei Kindern Lebendigkeit, Spontanität, Kreativität und macht vor allem noch tierisch viel...

  • Wesel
  • 21.08.15
Sport
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Deutsche Post Ladies Run Dortmund 2015

Fünfte Station von Deutschlands größter Frauenlaufserie Deutsche Post Ladies Run war Dortmund. Etwa 1000 Läuferinnen - angeführt von der früheren No Angels-Sängerin Lucy Diakovska - starteten beim Lauf durch die Dortmunder Innenstadt mit Start und Ziel am Reinoldikirchplatz. Die Läuferinnen konnten selbst entscheiden, ob sie mit oder ohne Zeitnahme über 5 km oder 10 km laufen, walken oder Nordic walken wollten. Den Lauf über 5 km entschied Sonja Vogt in der Zeit von 19:05 Minuten für sich. Als...

  • Unna
  • 27.07.15
  • 1
Kultur
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Bad Westernkotten - Promenadenfest 2015

Ganz Westernkotten schien auf den Beinen zu sein, um dem diesjährigen Promenadenfest beizuwohnen. Zu den Highlights der Veranstaltung zählte neben dem Fischchen-Wettschwimmen und dem traditionellen Faßanstich in der Ortsmitte die Proklamation der neuen Sälzerkönigin. Für die musikalische Einstimmung sorgte der Shanty-Chor "Die Emsmöwen".

  • Unna
  • 21.06.15
  • 1
Überregionales

Einfach mal loslassen… Mit Pfeil und Bogen dem Stress begegnen

Freitag 01. August 2014 16.00 – 19.00 Uhr Entdecken Sie die Faszination des intuitiven Bogenschießens. Diese Art des Schießens fördert die Eigenwahrnehmung von Anspannung und Entspannung, von Festhalten und Loslassen. Das Ziel ist nicht die Mitte der Scheibe, sondern die Harmonie von Körper, Geist und Seele. Beim Schießen auf kurze Distanz trifft jede und jeder das Ziel – ganz ohne Erfolgsdruck, begleitet von der Freude an der fließenden Bewegung, dem Spüren der eigenen Kraft und dem Glück des...

  • Dinslaken
  • 21.07.14
LK-Gemeinschaft

Wellness - Segwaytour für Frauen

Donnerstag 14. August 2014 18.00 – 21.00 Uhr Heute nehmen Sie sich Zeit für sich! Freuen Sie sich auf eine Gruppe experimentierfreudiger Frauen mit Lust auf Natur und Bewegung. Auf dem Parkplatz am Berufskolleg starten Sie damit, sich mit dem Stehroller vertraut zu machen – Highheels sind heute für Sie Tabu! Danach geht die erste kleine Fahrt zum Emscherhof. Hier werden Sie gemeinsam erste Entspannungsübungen machen und mit einem Fairen Snack versorgt. Auf dem Segway geht es anschließend den...

  • Dinslaken
  • 08.07.14
LK-Gemeinschaft
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„Mein Gesicht ist jetzt so weich wie ein Babypopo!“

In der Gemeinschaftsgrundschule Im Steeler Rott herrschte am Montag reges Treiben. Denn: Die Mädels waren wieder einmal los. Mit Erzieherin Annette Iglinski, die für die Kinder des „Offenen Ganztages“ eine Mädchen-AG anbietet, wurde ein Wellness-Nachmittag eingelegt. Einmal wie die Großen eine Gesichtsmaske testen - das hatten sich die Mädchen zu Beginn der AG gewünscht. Annette Iglinski kam diesem Wunsch nun nach und zwar mit einer Maske, die es in sich hat. In der Schulküche wird eifrig in...

  • Essen-Steele
  • 17.02.12
  • 1
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