Fitness

Beiträge zum Thema Fitness

Sport
Sportlicher Jahresbeginn: Im Winter sollte man sich nicht übernehmen, warnen die Apotheken. (Symbolbild)

Sport im Winter: Nicht zu schnell angehen

Wenn zum Neujahrstag wieder die Silvesterraketen gen Himmel düsen, beginnt für viele zugleich das Umsetzen jüngst gefasster Vorsätze: „Mit dem Rauchen aufhören“, „früher aufstehen“ oder „endlich mehr Sport treiben“ steht oftmals ganz oben auf der Liste für 2018. „Nicht selten steht viel von dem, was man schon immer mal ändern wollte, zusammen auf der Agenda“, sagt Apothekerin Dorothee Pradel, Sprecherin der Apothekerschaft in Gladbeck. „Doch wer sich zu viel vornimmt, läuft Gefahr, am Ende...

  • Gladbeck
  • 05.01.18
  • 1
Überregionales

Das Gladbecker Radio „radio-ruhrlife“ feiert am 1.Oktober die 10. Sendung

Dem ehrenamtlichen Team sind die Themen immer noch nicht ausgegangen. In der am 1.10.2016 um 19:00 Uhr live ausgestrahlten Sendung werden den Zuhörern einige einfache und doch wirkungsvolle Kniffe zu einer gesünderen und körperlich und geistig fitteren Lebensweise verraten. Das gesamte Radio-Team ist überzeugt, dass alle Altersklassen davon profitieren werden. Wie immer gibt es auch Lokales und Mehr auf die Ohren. Sendung verpasst? Kein Problem, denn im Archiv können Sie als "pottcast" alle...

  • Gladbeck
  • 29.09.16
Ratgeber
Zu welchen dieser Bücher würdet ihr gern eine Kritik schreiben? | Foto: Droste / Sportwelt / rororo

BÜCHERKOMPASS: Gesundheit, Krankheit, Fitness

Bei unser Mitmach-Aktion Bücherkompass vergeben wir jede Woche drei Bücher zu einem bestimmten Thema an jene Nutzer, die die Bücher auf lokalkompass.de rezensieren möchte. Diese Woche geht es um Gesundheit, Krankheit, Fitness - wir haben Geschichten aus der Apotheke, aus dem Krankenhaus und vom inneren Schweinehund für Euch im Angebot. Alle Teilnehmer bitten wir unter "meine Seite" im Profil möglichst alle Kontaktdaten einzutragen (für Außenstehende nicht einsehbar), damit wir Euch die Bücher...

  • Essen-Süd
  • 14.05.14
  • 9
Ratgeber
Neben den zahlreichen Infoständen gab es auch kleinere  Sportaktionen, wie auf unserem Bild zu sehen ist: Hier schwingen Friedhelm Horbach, Doris Jost und Rolf Kauls vom Gladbecker Seniorenbeirat mit Spaß und Elan die Sportgeräte.
13 Bilder

Seniorenmesse: Mit Schwung älter werden

„Älter werden Gladbeck“ - unter Motto fand die diesjährige Seniorenmesse in der Stadthalle statt. Rund 40 Aussteller hatten sich eingefunden und informierten die zahlreichen Besucher rund um das Thema Alter. Ob Feuerwehr, Diakonie, Seniorenbeirat, Volkshochschule,Krankengymnasten, Gladbecker Vereine oder Ernährungsberater - die Besucher der diesjährigen Seniorenmesse erwartete ein umfassenden Angebot. Gesunde Drinks, sportliche Aktivitäten, Tipps und Hinweise bei Notfällen, Wohnen im Alter,...

  • Gladbeck
  • 23.05.13
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