freie Plätze

Menden. In den Gruppen "Fitnessgymnastik für Frauen" und "Sport ab 40 Jahre für Frauen und Männer" sind noch Plätze frei. Interessierte können sich montags um 20 und dienstags um 19.30 Uhr in der Mehrzweckhalle in Schwitten melden und mit Hannelore Pawlowski Fitnesssport mitmachen. Ein Aufnahmeantrag mit Vereinsbeiträgen wird am Übungsabend ausgegeben. Weitere Infos bei Hubertus Schmidt unter Tel 02373/5430.

Menden. Die Turnabteilung des SV Menden 1864 hat noch freie Plätze in ihrem Kantaera-Kurs. Das Trainingsziel ist es die Koordination zu schulen, Muskelaufbau und die Förderung der Ausdauer. Kantaera findet freitags, von 17 bis 18 Uhr in der Halle der Albert-Schweitzer-Schule im Lahrfeld statt. Weitere Infos bei Kathrin Gronwald unter Tel. 0151/50662969, Anmelden kann man sich im Kurs.

Die Lebenshilfe Castrop-Rauxel, Datteln, Oer-Erkenschwick, Waltrop e.V. bietet jungen Erwachsenen auch in diesem Jahr wieder die Möglichkeit, vielfältige Erfahrungen im Bereich der Begleitung und Unterstützung von Menschen mit Behinderungen unterschiedlichen Alters zu sammeln. Die Freiwilligen sind während ihres Dienstes in verschiedenen Fachbereichen der Lebenshilfe tätig. Sie begleiten Schülerinnen und Schüler mit Behinderungen in den umliegenden Schulen, unterstützen die Durchführung von...

Gahlen. Am Montag, 5. September, beginnt ein neuer Kurs „Stuhlgymnastik für die ältere Generation“ im Evangelischen Gemeindehaus Gahlen, Kirchstraße 80. Die Übungen im Sitzen erhalten und verbessern die Beweglichkeit der Fuß-, Knie- und Hüftgelenke. Sie trainieren die Muskulatur und die Koordinationsfähigkeit. Musik und kleine Geräte wie zum Beispiel Therabänder tragen zum Erfolg bei. Außerdem wirkt sich auch die Gemeinschaft positiv auf das gesundheitliche Befinden aus. Freies Aufstehen wird...

Bei einigen Angeboten des Gelsenkirchener Ferienpasses gibt es noch freie Plätze, zum Beispiel für das kostenlose Angebot „Kids an den Kochtopf“. Am Donnerstag, 28. Juli, werden die Kochlöffel geschwungen, der Teig geknetet und natürlich nachher auch alles probiert und gegessen. Auch für die spannende Nordstern-Rallye „Rund um den Herkules“ am Freitag, 29. Juli, stehen noch Plätze zur Verfügung. Hier erleben die Kinder auf spielerische Weise eine aufregende Mischung aus Kultur, Natur und...

Gemeinsame Zeit mit seinem Kind verbringen und dabei Kontakt zu anderen Eltern knüpfen, während Kinder unter fachkundiger Leitung selbständig ihre Umwelt im vorbereiteten Raum erforschen. Das ist das Konzept von "Kidix". Während die Kursleitung altersgemäße Spielvorschläge für die Kleinen unterbreitet, erhalten die Eltern Impulse zu aktuellen Themen. Durch angeleitete Beobachtung und Gespräche verstehen Eltern ihr Kind und seine Bedürfnisse besser und erhalten Anregungen für den Alltag in der...

Die diesjährige Stadtranderholung findet in den letzten drei Sommerferienwochen (1. bis 19. August) statt und bietet eine verlässliche Kinderbetreuung von montags bis freitags. Mitmachen können Kinder, die nach den Sommerferien ins zweite Schuljahr kommen bis maximal zur Vollendung des 13. Lebensjahres. An fünf der 15 Standorte sind zurzeit insgesamt noch rund 50 Plätze frei. Im Bezirk Norden können Restkarten für den AWO Bauspielplatz in Neumühl, das Eisenbahncafé in Beeckerwerth sowie den...

Kleve. Für das Sommerferienprogramm des Fachbereichs Jugend und Familie der Stadt Kleve sind noch freie Plätze vorhanden. Sowohl für die erste Maßnahme auf dem Fingerhutshof vom 2. bis 10. August als auch für die Sportkurse Fußball, Schießen, Shaolin Kempo und Judo 2 können noch Kinder angemeldet werden. Weitere Informationen und Anmeldungen sind entweder während der Öffnungszeiten im Fachbereich Jugend und Familie, Lindenallee 33, Zimmer 104 oder telefonisch bei Andrea Gerritsen unter Tel....

Hervest. Das Paul-Gerhardt-Haus bietet freie Plätze im Kurs „Miniclub“ für Kinder von 1 bis 3 Jahren und ihre Eltern an. In der Eltern-Kind-Gruppe knüpfen Erwachsene und Kinder Kontakte, erleben gemeinsames Spiel, Spaß und Gemeinschaft. Freies Spiel und ausgewählte Spiel-, Bewegungs- und Materialangebote ermöglichen den Kindern neue Erfahrungen, die ihre Entwicklung fördern. Die Eltern haben Gelegenheit zum Erfahrungsaustausch, gegenseitiger Anregung und Hilfe. Unter der Leitung von Nicole...

Hervest. Das Paul-Gerhardt-Haus bietet freie Plätze im Kurs „Miniclub“ für Kinder von 1 bis 3 Jahren und ihre Eltern an. In der Eltern-Kind-Gruppe knüpfen Erwachsene und Kinder Kontakte, erleben gemeinsames Spiel, Spaß und Gemeinschaft: Freies Spiel und ausgewählte Spiel-, Bewegungs- und Materialangebote ermöglichen den Kindern neue Erfahrungen, die ihre Entwicklung fördern. Die Eltern haben Gelegenheit zum Erfahrungsaustausch, gegenseitiger Anregung und Hilfe. Die Gruppe trifft sich mittwochs...

Noch einige freie Plätze gibt es in drei Eltern-Kind-Gruppen, die das ev. Bildungswerk in Benninghofen anbietet. Die Gruppen sind nach Alter sortiert und beginnen jeweils um 9 Uhr am 12., 13. und 14. April im ev. Gemeindehaus, Kattenkuhle 19. Leiterin Martina Schrapers organisiert. Es wird gesungen, gespielt und gebastelt. Anmeldungen werden bis zum 11. April unter Tel. 8494-404 entgegen genommen.

KREIS METTMANN. Eine interessante Alternative zur gymnasialen Oberstufe bietet das „Wirtschaftsgymnasium“ des Berufskollegs Niederberg mit den Schwerpunkten Wirtschaftswissenschaften und Sprachen. Das Wirtschaftsgymnasium dauert drei Jahre und vergibt die Berechtigung (Abitur) für ein Studium jeder Fachrichtung im In- und Ausland. Dieser Abschluss schafft hervorragende Grundlagen für z.B. wirtschaftswissenschaftliche, juristische und fremdsprachliche Studiengänge, bietet die besten...

Im VHS-Wochenendseminar in Voerde vom 19. bis 20. September (Kurs-Nr. 50121) geht es im weiterführende Schritte um Umgang mit dem Textverarbeitungsprogramm Word. Die Teilnehmer können danach Dokument- und Formatvorlagen erstellen und bearbeiten, Grafiken in Dokumente einfügen, Etiketten und Serienbriefe erstellen sowie mit der Automatisierung in Word umgehen. Das Seminar findet jeweils statt in der Zeit von 9 bis 14 Uhr. Einen Einstieg in das Betriebssystem Windows gibt es am darauffolgenden...