Halbmarathon

Beiträge zum Thema Halbmarathon

Sport
Die Läufer des SuS Oberaden präsentieren ihre Urkunden und Pokale.
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Halbmarathon in Hamm beendet Winterlaufserie

Trotz widriger Umstände machten sich über 700 Läufer auf die zum Teil neu konstruierte Strecke des Halbmarathons der 46. Hammer Winterlaufserie. Unter ihnen auch Läufer des SuS Oberaden und des TLV Rünthe. Für den SuS Oberaden erreichte Jürgen Graeber (M70) nach 1:51:18 Std. die Ziellinie im Stadion und errang damit Platz 2 in der Gesamtwertung seiner Altersklasse. Schnellste SuSlerin beim Halbmarathon und in der Serienwertung wurde Sabine Kulik (W45), die mit 1:50:31 Std. den 3....

  • Unna
  • 28.02.20
Sport
 Gemeinsam zum Ziel, die 21,1 Kilometer am 3. Oktober um den Phoenix-See zu schaffen, kommen Aktive mit "Lauf geht's"

Lauf geht's: Training macht fit und schlank
Gemeinsam zum Halbmarathon-Ziel

Nicht allein ums Laufen geht's bei dem Projekt, das ab April zum gemeinsamen Ziel, den Halbmarathon am Phoenix-See mitzulaufen, führt. Bei "Lauf geht's" trainieren Einsteiger und Gelegenheitsläufer ab April nach einem Konzept für Leistungssportler, aber ohne Druck und Überforderung. Was es mit dem Gesundheitssport auf sich hat, bei dem sie nicht nur schlank und fit werden, ihre Bänder und Sehen stärken und gemeinsam ihr Ziel erreichen, erfahren Interessierte an einem kostenlosen Info-Abend am...

  • Dortmund-City
  • 21.02.20
Sport
Strahlende Gesichter bei den "Lauf geht's"-Teilnehmern im Ziel des Halbmarathons 2019 am Phoenix-See. Langsam und ohne Leistungsdruck hatten sie sich in sechs Monaten auf den 20 km-Lauf vorbereitet - mit Erfolg.

In sechs Monaten zum Halbmarathon: Info-Veranstaltung am 27. Februar
Lauf geht's! Dortmund

Das bereits 2019 erfolgreiche Projekt „Lauf geht's“ startet jetzt wieder. „Es war einfach toll zu sehen, wie unsere Teilnehmer mit strahlenden Gesichtern in das Ziel liefen. Das hat uns motiviert, dieses Projekt wieder zu unterstützen“ sagt VIACTIV-Kundenservice-Leiterin Nicole Sendt über die Ausrichtung des sechsmonatigen Trainings. Ziel ist die Teilnahme am Sparkassen-Phoenix Halbmarathon am 3. Oktober. Bis dahin werden Dortmunder Teilnehmer von upletics-Trainern professionell betreut. So...

  • Dortmund-City
  • 20.02.20
Sport
Hobbykoch und Eventmanager Wolfgang Grandjean läuft sich den Stress von der Seele. Auch in Dortmund startet jetzt ein Laufprogramm, welches auf Genuss und Gesundheit statt Leistungsdruck setzt- für Einsteiger und Wiedereinsteiger.

Lauf geht’s: in sechs Monaten zum Halbmarathon
Genusslaufen in Dortmund ohne Leistungsdruck

Man muss kein Sportler sein, um mit "Lauf geht’s" innerhalb von sechs Monaten einen Halbmarathon zu schaffen. Bundesweit haben schon über 6000 Laufeinsteiger und Wiedereinsteiger an dem Gesundheitsprogramm ohne Leistungsdruck teilgenommen. Teilweise ganz ohne sportliche Vorkenntnisse und mit bis zu 25 Kilo Übergewicht.  „Lauf geht’s“ führte sie langsam und mit Bedacht an die sportliche Herausforderung heran. Dehnübungen bereitet Sehnen und Bänder auf die Belastung vor. Und eine begleitende...

  • Dortmund-City
  • 27.01.20
Sport
Für den einen oder anderen Läufer wird es nach den Läufen sicherlich wieder dicke Waden geben.
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Bis Silvester noch Rabatte sichern
Zweiter Meldeschluss

Höchste Zeit für einen doppelten Zwischenspurt: Der zweite Meldeschluss für den 37. Rhein-Ruhr-Marathon rückt näher. Bis Silvester können Läufer bei der Startgebühr für den Lauf am Sonntag, 7. Juni 2020, sparen. Der Silvester-Bonus wirkt werbend: Bis die Sektkorken knallen, erhalten Ausdauerspezialisten ihre Startnummer für den Hauptlauf über 42,195 Kilometer mit Ziel in der Schauinsland-Reisen-Arena für 50 Euro. Lauf durch 12 Stadtteile Meldungen sind online unter...

  • Duisburg
  • 27.12.19
Sport
Hildedard Eling und Ralf Schuster vom TC Kray.

2 Starter des TC Kray waren dabei.
109. Bertlicher Straßenläufe bei ruhigem Winterwetter

Das Jahr geht langsam zur Neige. Aber wie in Jedem Jahr Ende November oder Anfang Dezember stehen für viele LäuferInnen noch einmal die Bertlicher Straßenläufe auf dem Plan und bilden für viele den Saisonabschluss. Und mit der 109. Ausgabe kann de Veranstalter SuS Bertlich auf eine lange Tradition zurück blicken. 3 Mal im Jahr findet das Laufevent in Herten statt und mobilisiert immer wieder viele Teilnehmer. Kein Wunder , den vom Bambinilauf bis zum Marathon werden insgesamt 7 Strecken...

  • Essen-Steele
  • 02.12.19
  •  6
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Sport
Das Krayer Laufteam vor dem Start.
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Tolle Laufveranstaltung vom Tusem Essen
TC Kray beim 29. TUSEM Blumensaatlauf mit großem Team dabei

Für viele Läufer bildet der TUSEM Blumensaatlauf am Baldeneysee schon seit Jahren den Saisonabschluss. Zum 29. Mal veranstaltet der Tusem Essen dieses weit über die Stadtgrenzen hinaus bekannte und beliebte Laufevent. 10 Kilometer und Halbmarathon werden angeboten und auch rege genutzt. Bei beiden Starts blieb man in diesem Jahr nur knapp unter 1000 Finishern. Das war wieder einmal ein großer Vertrauensbeweis der Laufgemeinde. Denn man findet hier exzellente Bedingungen vor. Organisatorisch hat...

  • Essen-Steele
  • 24.11.19
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Sport
alle Fotos Stefan Schuchardt
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Köln Marathon
Stefan Schuchardt auf Blasen zur Bestzeit

Am Sonntag startete Stefan Schuchardt von der DJK SG-Tackenberg im Rahmen des Köln Marathons auf der Halbmarathonstrecke. Nach verletzungsgeprägter Saison hat sich Stefan entschieden 2019 auf die gewohnte 400m Strecke zu verzichten. Als Ersatz stand nun also ein Halbmarathon auf dem Programm. Die Bedingungen waren bei 17°C und freundlichem Wetter ideal. Dennoch lief Stefan den ersten halben Kilometer verhalten an, um sich danach auf sein Zieltempo zu steigern. Bereits nach 7 km bildeten sich...

  • Oberhausen
  • 17.10.19
Sport
Schnellster Mann war Sascha Van Staa von Rapid Dortmund.
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Hörde
Luftsprung nach Sieg beim 8. Sparkassen Phoenix-Halbmarathon

Beim 8. Sparkassen Phoenix-Halbmarathon waren am Tag der Deutschen Einheit rund 2000 "Laufverrückte" im Bereich der Hörder Burg am Start. Schnellster Mann war Sascha Van Staa von Rapid Dortmund, der bei seiner Zeit von 1h11m noch Puste für einen Freudensprung hatte (Foto). Dahinter folgten Felix Grabolle vom Team TVE Netphen mit 1h18m und sein Teamkollege Pascal Friedhoff mit 1h19m. Schnellste Frau war Angela Moesch von der LG Deiringsen mit 1h23m vor Sandra Schmidt von der LT...

  • Dortmund-Süd
  • 04.10.19
Sport
Die Läufer können zwischen bei den Bertlicher Straßenläufen unter acht Disziplinen (850 m bis Marathon) wählen. Die Strecken sind immer ausgesucht schön.

108. Bertlicher Straßenläufe am 29. September
Alle Infos auf einen Klick

Wenn der SuS Bertlich am Sonntag wieder zu den Bertlicher Straßenläufen einlädt, kommen lauffreudige Menschen jeden Alters und Geschlechts nach Herten. Die Strecken sind immer wunderbar ausgewählt. Die Läufer können zwischen acht Disziplinen (850 m bis Marathon) wählen. Der SuS Bertlich richtet ab 10 Uhr die 108. "Bertlicher Straßenläufe" aus und ist gleichzeitig Gastgeber der Kreismeisterschaften im 10 km-Lauf. Außerdem wird wieder der "Wolfgang-Julius-Gedächtnispokal" an die...

  • Herten
  • 27.09.19
Sport
von links: Dennis und Werner Kerkenbusch mit Lauffreund Rainer Bierschbach vom TBO
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4. Rhein City Run
Immer am Rhein entlang

Der Rhein City Run wurde in diesem Jahr bereits zum vierten Mal ausgetragen. Er hat sich mittlerweile einen festen Platz im Laufkalender erobert. Über 3.000 Teilnehmer hatten sich in diesem Jahr am Robert-Lehr-Ufer in Düsseldorf eingefunden, um am städteverbindende Halbmarathon von Düsseldorf nach Duisburg teilzunehmen. Unter ihnen waren mit Dennis und Werner Kerkenbusch auch zwei Läufer des VfL Bergheide. Der Start war unmittelbar am Rhein in der Nähe der Theodor-Heuss-Brücke und führte die...

  • Oberhausen
  • 23.09.19
Sport
Schon vor dem Start strahlten Kerstin und Dorothea mit der Sonne um die Wette.
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Dorothea Jansen (TC Kray) läuft und feiert Geburtstag
Katharina Wehr und Karol Grunenberg siegen klar beim Viactiv Rhein City Run

Wetterglück beim 4. Viactiv Rhein City Run Halbmarathon. Nachdem schon der Herbst Einzug gehalten hatte, kehrte am Sonntag zum Lauf mit Macht der Spätsommer zurück . Fast 2500 LäuferInnen freuten sich über herrliches Wetter und erreichten am Ende das Ziel. Schon morgens schien die Sonne vom stahlblauen Himmel und sorgten für ein hoch Gefühl bei Startern und Zuschauern. 20 Grad zeigte das Thermometer beim Start in Düsseldorf . Beim Zieleinlauf in Duisburg war es dann schon deutlich wärmer. Die...

  • Essen-Steele
  • 22.09.19
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Sport
32 Bilder

Bilderserie
Impressionen vom Stadtwerke-Halbmarathon

Insgesamt rund 2.800 Teilnehmer gingen am vergangenen Sonntag auf die Laufstrecke durch die Bochumer City. Auch die neunte Ausgabe des beliebten Events wurde wieder zum Familienfest mit Bewegung, Spaß und tollem Rahmenprogramm. Sieger auf der Halbmarathonstrecke wurde Steven Orlowski (LG Olympia Dortmund) mit 69 min 5 sec. Bei den Frauen lief Stephanie Strate mit 78 min 3 sec Streckenrekord. Alle Fotos:  Molatta

  • Bochum
  • 05.09.19
Sport

Zuschauer sind am Sonntag natürlich entlang der Strecke und im Stadion willkommen
750 Starter werden zum "Gladbecker Sparkassenlauf" erwartet

Die Strecke ist vorbereitet, Obst und Getränke sind geordert und die Helfer sind organisiert. Kurzum, der Gladbecker Sparkassenlauf kann am Sonntag, 25. August, zum 16. Mal starten. In diesem Jahr werden über 650 vorangemeldete Läuferinnen und Läufer von alt bis jung in ihre Laufschuhe schlüpfen und den Wittringer Wald umrunden. Die teilnehmerstärksten Strecken sind bislang der 10 Kilometer-Lauf und der 5 Kilometer-Lauf mit jeweils 181 Voranmeldern, gefolgt vom Halbmarathon mit 152...

  • Gladbeck
  • 23.08.19
Sport
Hunderte Laufsportler werden auch in diesem Jahr am Sonntag, 25. August, zum "Gladbecker Sparkassenlauf" erwartet.

Am 25. August werden in Wittringen wieder hunderte Teilnehmer erwartet
"Gladbecker Sparkassenlauf" geht in die 16. Runde

Auch in diesem Jahr werden beim "Gladbecker Sparkassenlauf", der somit zum 16. Male stattfindet, am Sonntag, 25. August, hunderte Sportler erwartet, die den Wittringer Wald umrunden. Die meisten Starter werden einmal mehr über die Zehn-Kilometer-Distanz erwartet, gefolgt vom Fünf-Kilometer-Lauf und dem Halbmarathon. Ergänzt wird das Angebot durch die Walking-Disziplin, den 1.500 Meter-Lauf der Schüler sowie letztlich den Bambinilauf. Schon vier Wochen vor dem Veranstaltungstermin lagen mehr...

  • Gladbeck
  • 25.07.19
Sport
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Ein Halbmarathon geht immer !
Kerstin Lenders (TC Kray) überrascht in Füssen

Manchmal muss man auch Mal was riskieren. Unter diesem Motto stand für Kerstin Lenders vom TC Kray 1892 e.V. ihr Start beim Halbmarathon im Rahmen des 19. Königschlösser Romantik Marathon in Füssen. In den Vergangenen Jahren hatte sie diese bestens organisierte Veranstaltung lieben gelernt und war hier in ihrem Urlaub gestartet. Urlaub im Allgäu stand auch in diesem Jahr wieder an. Leider lief das Lauftraining im Vorfeld nicht so gut. Darum wollte sie eigentlich in diesem Jahr nicht...

  • Essen-Steele
  • 24.07.19
  •  4
Sport
Die Läufer gingen mit viel guter Laune an den Start.
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Sport-Ereignis für den guten Zweck
Premiere des Lippedamm-Laufes war Erfolg

Was war denn da los? Das erste Mal „Lippedammlauf“ und „Lüner Lippeauen Ultra“ und 143 Läufer gehen an den Start. Darunter Läufer aus England, Italien und sogar Ostafrika. Michael Petry ist selber Ultra-Läufer und spricht über die Läufer als eine große Familie. "Viele kennen sich und die, die sich nicht kennen haben gemeinsame Bekannte". Er sieht in Lünen eine „tolle Location“ für den Langlauf und so viel ihm der Schritt vom Teilnehmer zum Ausrichter leicht. Der 1. Lippedamlauf mit...

  • Lünen
  • 07.07.19
Sport
Der SPEED schafft das Proejekt 36!
14 Bilder

SPENDEN-SPEED
Projekt 36 beim Mendener Citylauf, wird zur „Hitzeschlacht“ für den SPENDEN-SPEED! Alle 3 Läufe absolviert!

Das Projekt 36 beim Mendener Citylauf, wurde für den SPENDEN-SPEED zu einer wahren „Hitzeschlacht“ Als um 09.00 Uhr der Startschuss für den Halbmarathon fiel,lief alles gut an und die Runden in der Innenstadt liefen gut. Danach ging es an der Hönne hinab Richtung Fröndenberg, hier gab es auch schattige Abschnitte. Die Fröndenberger Str. hinauf, brannte die Sonne schon arg. Diese Runde musste aber noch ein 2. Mal bewältigt werde und da fühlte man sich auf dem Rückweg...

  • Menden (Sauerland)
  • 01.07.19
Sport
Oben: Imad und Annette in Duisburg. Links Markus in Wilhelmshaven. Rechts Uli in Düsseldorf.
6 Bilder

Krayer rocken am Sonntag gleich 3 Wettkämpfe
TC Kray 1892 e.V. in Duisburg, Düsseldorf und Wilhelmshaven dabei

Ein großes Wettkampfwochenende stand am vergangenen Sonntag für den TC Kray 1892 e.V. auf dem Programm.Gleich Drei Wettbewerbe standen auf dem Wettkampfplan.Während die Läufer in Duisburg und Wilhelmshaven an den Start gingen, stand in Düsseldorf ein Triathlon an. Den Anfang machte der Mittsommerlauf in Duisburg. Diese Veranstaltung ist was für echte Frühaufsteher.Start und Ziel ist am Schwimmbad am Wolfsee und der Start erfolgt pünktlich zum Sonnenaufgang um 5:16 Uhr.Ein großer Vorteil...

  • Essen-Steele
  • 26.06.19
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Sport
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7. Vivawest-Marathon litt unter der Hitze - große Erfolge für PV-Triathlon Witten

Laufen wurde am Wochenende in und um Gelsenkirchen wieder besonders groß geschrieben. Rund 9.000 Läufer waren der Einladung gefolgt und gingen an den Start des 7. Vivawest-Marathon, Halbmarathon und 10 km-Laufes. Darunter befand sich auch eine große Läufergruppe mit 20 Aktiven vom PV-Triathlon Witten, die über 10 km, den Halbmarathon und den kompletten Marathon ihre Runden durch das Ruhrgebiet drehten. Während sich Marathon und Halbmarathon zum Start und Ziel am Musikthteater in...

  • Gelsenkirchen
  • 21.05.19
Sport
Beim internationalen Volks- und Straßenlauf des TVG 1876 Kaiserau in Kamen-Methler starteten auch 14 Läufer des SuS Oberaden.

SuS Nachwuchs und Senioren starten in den Mai

Beim internationalen Volks- und Straßenlauf des TVG 1876 Kaiserau in Kamen-Methler starteten auch 14 Läufer des SuS Oberaden. Der Bambini- und Schülernachwuchs konnte sich auf den Kurzstrecken ebenso präsentieren wie die jugendlichen und erwachsenen Lauf- und Walkingsportler auf der 5km-, 10km- und Halbmarathonstrecke. Finlay Prothmann (MJU16) kehrte als erster SuSler wieder ins Stadion zurück und sicherte sich nach 20:37 min Platz 10 in der Gesamtwertung sowie den 2. Platz seiner Altersklasse....

  • Unna
  • 04.05.19
Sport
2. Sponsor-of-the-Day für den Mainz Halbmarathon Jacek Kruschke!
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SPENDEN-SPEED
Postkollege Jacek Kruschke unterstützt SPENDEN-SPEED! 2. Sponsor-of-the-Day für Mainz Halbmarathon!

Der SPENDEN-SPEED hat den 2. Sponsor-of-the-Day, für den Mainz Halbmarathon. Postkollege Jacek Kruschke spendet, bei erfogreichem Lauf 1,-€ pro Kilometer. Dieses Geld fließt direkt in die Kinderdörfer, die durch den SPENDEN-SPEED unterstützt werden. Wenn ihr auch den SPENDEN-SPEED unterstützen möchtet: Bitte meldet Euch, unter Spenden-speed@gmx.de. Bei Fragen zum Projekt, erreicht Ihr den SPENDEN-SPEED unter 0171/1972408

  • Menden (Sauerland)
  • 02.05.19
Politik
Düsseldorf Marathon_© Melanie Zanin_Landeshauptstadt Düsseldorf

AKTUELL
Marathon wird Thema im Stadtrat

Düsseldorf, 30. April 2019 Am 28. April fand wieder der Düsseldorf Marathon statt. Neben vielem Erfreulichem und Gelungen gab es leider auch Schatten. Der Halbmarathon startete rund 15 Minuten später, weil das Fahrzeug der Streckenfreigabe langsamer war, als gedacht. Leider wurde diese Information nicht bekanntgegeben. Außerdem waren zu dieser frühen Uhrzeit noch sehr wenige Zuschauer am Straßenrand. Und nach dem Zieldurchlauf mussten sehr viele Läufer länger als eine Stunde auf ihre...

  • Düsseldorf
  • 30.04.19
Sport
3 Bilder

Von 5 km bis Halbmarathon
PVler liefen in Dortmund und Düsseldorf

Fußball war kein Thema mehr, als eine Gruppe PV-Läufer beim AWO Lauf in Dortmund bzw. beim Halbmarathon in Düsseldorf an den Start ging. Im Dortmunder Stadtteil Asseln führte eine flache Strecke durch die Freiräume im Nord-Osten bis in die Nachbargemeinde Kamen, die ausgebuchte Veranstaltung hatte Distanzen von 5 km bis zum Halbmarathon im Angebot. Frisch von der Nachtschicht war Michael Brzuska an den Start des 5 km-Laufes gegangen und finishte die Strecke 'unausgeschlafen' als 4. M50 in...

  • Dortmund-Ost
  • 28.04.19
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