Halbmarathon

Der Rhein-Ruhr Marathon (RRM) ist als sportliche Großveranstaltung weit über die Grenzen von Duisburg bekannt und ein fester Termin im Laufkalender vieler Langstreckenläufer und -läuferinnen, so auch für die drei „Oldies but Goldies“ der Langlaufabteilung des TuS Hamborn-Neumühl. Vor knapp zwei Wochen ging der RRM in seine 37. Runde, zum 19. Mal bestand außerdem die Möglichkeit, einen Halbmarathon zu laufen oder zu walken. Doch diesmal war alles anders als bisher. Weil coronabedingt nicht im...

Schnee gab es zwar keinen, doch die Temperaturen erinnerten beim 18. Röntgenlauf stark an den Winter. Dabei zeigte das Thermometer zum Beispiel vor 2 Wochen beim Innogy Marathon noch satte 28 Grad. Jetzt wurde Mal der Herbst komplett ausgelassen . Morgens vor dem Start froren die LäuferInnen vor dem Start bei nur noch 0 Grad.Im Laufe des Tages sollte es auch nicht mehr als 4 Grad werden. Dazu blies zwischendurch ein böiger Wind, der die Teilnehmer frösteln ließ. Mützen, Handschuhe und lange...

Vor ca. einem halben Jahr kam der Wunsch bei den „schnellen HADI Jungs“ Aziz Mohammadi und Farhad Jahfari auf, doch gerne einmal über die Halbmarathondistanz von 21,1 Kilometer starten zu wollen. Das sie flott über die Strecken 5 und 10 Kilometer laufen können hatten sie ja schon mehrmals bewiesen. Gesagt, getan, in Köln angemeldet. Durch die Aus- und schulische Weiterbildung war aber ein strukturiertes Vorbereitungstraining zeitlich leider nicht möglich. Voller Zuversicht ging es dann am...

Weit nach Süddeutschland reisten am Wochenende 2 Läuferinnen des TC Kray 1892 e.V. Ein Start beim 18. Königschlösser Romantik Marathon in Füssen mit anschließendem Kurzurlaub in schönen Allgäu stand auf dem Programm. Das Ganze hat sich Dorothea Jansen ausgedacht. Sie kennt den Lauf schon aus den vergangenen Jahren und ist auch von der Region begeistert. Da die Krayer aber gesellige Typen und ungern alleine unterwegs sind , konnte sie Vereinskollegin Kerstin Lenders motivieren, sie nach Füssen...

Danny Haesters vom VfL Bergheide war beim 40. Weezer Pfingsthalbmarathon dabei. Leider soll der Jubiläumslauf auch der letzte Halbmarathon sein, den der TSV Weeze in dieser Form ausrichtet, aber in diesem Jahr gab es noch eine Besonderheit. Im Rahmen der Veranstaltung wurden auch die Regionsmeisterschaften, der Kreise Rhein Lippe, Kleve und Duisburg/Mülheim ausgetragen. Start im Stadion Um 10 Uhr lief das Startfeld aus dem Stadion und bei strahlendem Sonnenschein nach einem kurzen Stück...

Danny Haesters vom VfL Bergheide nutzte den Feiertag um am 51. Hagener Volkslauf teilzunehmen. Hier wurden Distanzen von 6, 10 und 21,1km angeboten. Danny Haesters entschied sich für den welligen Halbmarathon mit knapp 460 Hm. Der Start verlief eckig über einen Parkweg gemeinsam mit den 10er Läufern. Hier war es ratsam sich nicht vom Tempo anstecken zu lassen. Ca. bei km 3 ging es in den Wald steil bergab über Wurzelpfade. Tolle Ausblicke Nachdem die Läufer wieder aus dem Wald herauskamen...

Abseits der Cityläufe durch eine wunderschöne Landschaftstrecke und zurück über den Rheindeich. Der Streckenrekord wird gehalten von Alexander Lubina aus dem Jahre 2004 in 1:07,47 h und Martina Schwanke gelaufen in 2006 in 1:23,25 h. Aber Rekorde stehen nicht im Vordergrund. Spaß am Laufen und das genießen der Landschaft und der Atmosphäre sollten im Fokus stehen. Also, wir freuen uns Euch am 01. Mai 2018 im Waldstadion Wesel-Flüren begrüßen zu dürfen! Weiter im Startangebot: 5 KM Lauf – 5 Km...

Wettertechnisch ungewohnt präsentierten sich die 104. Bertlicher Strassenläufe sich in ihrer 104.Ausgabe. Die sonst für Wind und Regen berüchtigte Veranstaltung zeigte sich von ihrer besten Seite. Morgens glich die Strecke bei 0 Grad und Raureif auf den Wiesen und Feldern einem Wintermärchen. Mittags wehte dann bei 5 Grad und strahlenden Sonnenschein ein Hauch Frühling über den Wettkampfkurs. Aber eben nur ein Hauch, denn vom gefürchteten Wind war an diesem Sonntag nicht viel zu spüren . Die...

Zur 103. Ausgabe der Bertlicher Straßenläufe schlug der Winter gnadenlos zu. Dabei sah es am morgen bei -1 Grad noch nach einer Winterwunderlandschaft mit mit einer dünnen Schneedecke aus.Doch schon früh am morgen wurde es mit 0 Grad leider etwas wärmer . Das reichte leider schon aus , um den Schnee in Matsch zu verwandeln. Jetzt zeigte der Winter sein hässliches Gesicht. Aus dem Schneefall wurde Nieselregen, der bis zum Ende der Veranstaltung anhielt. Der für Bertlich typische Wind hielt sich...

Herrliches Laufwetter gab es zur 27. Auflage des August Blumensaat Laufs . Der Regen vom Vormittag hatte sich verzogen und die Sonne setzte sich bei kühlen 6 Grad immer mehr durch. Zusammen mit der superschnellen Pendelstrecke entlang des Baldeneysees gab es wieder die Möglichkeit für das Läuferfeld, zum Saisonabschluss, noch einmal an den Bestzeiten zu arbeiten. So konnte sich der Veranstalter TUSEM Essen über 1000 Voranmelder freuen. Am Ende des Tages standen dann genau 959 Finisher in den...

Das war knapp . In der Nacht vor dem 17 Röntgenlauf fegte das Sturmtief „Herwart“ über das Land und verbreitete unter den Läufern Angst und Schrecken. Zusätzlich zu den Sturmböen schüttete es wie aus Kübeln . Einige fragten sich darum ,ob die Veranstaltung überhaupt über die Bühne gehen konnte. Aber der der Wettergott muss ein Läufer sein. Kurz vor dem Start ließ der Sturm nach und die Sonne kam zum Teil heraus. Kleinere Schauer zwischendurch störten da kaum. Mit unter 10 Grad war es aber...

Beste Bedingungen gab es in diesem Jahr beim Stadtwerke Bochum Halbmarathon.  Strahlender Sonnenschein lockte wieder viele Hundert  Zuschauer an die Strecke rund um das Bermuda 3 Eck in Bochum.  Im Hauptlauf über die Halbmarathondistanz  gingen dann fast 1000 Starter ins Rennen. Bei den Männer war der Lauf ein echter Krimi , der erst im Endspurt entschieden wurde.   Dr. Christian Jonen (MCM Running) und Matthias Büchel (Tusem Essen) lieferten sich hier einen packenden Zweikampf, der erst auf...

Im letzten Jahr hieß er noch Allbaulauf. In diesem Jahr führte Ernst Peter Berghaus mit dem Team Essen 99 die Veranstaltung in Eigenregie durch. Viel änderte sich aber nicht. Alles war wieder bestens organisiert und die Stimmung an der Strecke war sehr gut. Bei der Siegerehrung gab es wieder hochwertige Preise zu gewinnen. Start und Ziel waren wie im vergangenen Jahr am Niederfeldsee in Altendorf. Die Strecken waren flach und verliefen rund um den See und über die neue Radtrasse. Fast 300...

Es ist schon fast Tradition in Duisburg. Pünktlich zum Marathon stellte sich wieder große Hitze ein. Der Veranstalter LC Duisburg hatte aber alles im Griff. Zusammen mit der Duisburger Bevölkerung wurde den Starten auf der Strecke zusätzliche Abkühlung geboten.Bei Temperaturen über 30 Grad wurde das Marathonfeld trotzdem arg dezimiert. Immerhin kamen noch circa 600 Marathonis ins Ziel. Weiter hielt der Veranstalter auch daran fest, keine Startgelder an afrikanische Starter zu zahlen. Darum...

Am Sonntag stand für 2 Krayer ein Halbmarathon auf dem Programm. Zum Enschede Marathon war die Anreise aber nicht so lang. Kurz hinter der Holländischen Grenze war die problemlose Anreise für die beiden Krayer Läufer schon nach knapp 120 Kilometer beendet. Unterschiedlicher konnten die Ziele von Barbara Sult und Jerome Chialo kaum sein. Während Barbara um den Altersklassensieg kämpfen wollte, strebte Jerome erstmals eine Zeit unter 2 Stunden für den Halben an. Für Barbara Sult ist Enschede ein...

Kirsten Geske (TC Kray) berichtet vom Kultlauf Wie auch die vergangen 11 Jahre hat der Venloop es geschafft ein einzigartiges Laufevent auf die Beine zu stellen. Immer wieder sind die Läufe schon im Herbst des Vorjahres ausgebucht. Wer da nicht schnell genug ist, muss warten, ob noch Läufer abspringen. Gestartet wurde bei schönstem Wetter. Im März nicht unbedingt eine Garantie. Dennoch lassen die Einwohner von Venlo es sich nicht nehmen ein Straßenfest aus dem Event zu machen und die Läufer auf...

Traumhafter Abschluss der AOK Winterlaufserie in Duisburg. Pünktlich zum letzten Lauf stellte sich der Frühling ein. Strahlender Sonnenschein und angenehm warme 15 Grad sorgte für beste Bedingungen. Das lockte auch zahlreiche Zuschauer an die Strecke . Besonders am Start, an der Regattastrecke und beim Zieleinlauf im Leichtathletikstadion fanden sich die Zuschauer ein und sorgten für gute Stimmung und für einen würdigen Rahmen der AOK Winterlaufserie. Da der Veranstalter ASV Duisburg Teilnehmer...

Vergangene Woche bin ich wieder mal zu meiner geliebten Nordsee gefahren. Eine Woche Husum waren angesagt. Als ich im Herbst schon mal hier war, fiel mir eine Veranstaltung auf. Der Husum Wintermarathon. Hörte sich nach Spaß an. Hier finden immer die Landesmeisterschaften von Schleswig Holstein statt. Auch in den Medien wird immer wieder groß von diesem Lauf berichtet. Nur die Teilnehmerzahlen wollten nicht recht dazu passen. Unter Hundert Finisher kamen nur ins Ziel.Darum habe ich meinen...

Gute Nachricht für alle Laufbegeisterten im Ruhrgebiet und Umgebung. Auch 2017 geht es mit den beliebten Straßenläufen mit der 101. Ausgabe weiter. Am erfolgreichen Konzept änderte der Ausrichter SuS Bertlich natürlich nichts. Weiterhin werden 7 Strecken auf schöner Strecke über Wiesen und Felder geboten. Besonders zu loben sind die bewachte Taschenabgabe. Wertsachen werden extra aufbewahrt. Da kann man sich entspannt auf die Strecke begeben. Und die heißen Duschen für Alle wurden wieder...

Egmond ist ein beschaulicher Ort an der holländischen Nordseeküste. Im Sommer ist es hier voll von Touristen,die sich am herrlichen Sandstrand tummeln. Im Winter geht es hier eher ruhig zu. Aber es gibt da eine Ausnahme.Immer im Januar ist Saucony Egmond Halbmarathon angesagt. Dann wird der Ort im wahrsten Sinne des Wortes von vielen Tausend Laufbegeisterten regelrecht überrannt. In diesem Jahr hatten sich unglaubliche 17787 LäuferInnen für die Strecken über 10,5 Kilometer und den Halbmarathon...

Doppelwochenende für das Laufteam des TC Kray 1892 e.V. Nach dem Blumensaatlauf am Samstag standen am Sonntag die Bertlicher Straßenläufe auf dem Programm. Diese vom SuS Bertlich organisierte Veranstaltung gehört schon lange zu den Lieblingsläufen der Krayer. Er überzeugt besonders durch die Vielzahl der angebotenen Strecken. Von 850 Meter für die ganz Kleinen werden die klassischen Strecken über 5 und 10 Kilometer ,der Halbmarathon und der Marathon angeboten. Wem das nicht reicht, für den...

Mit 3191 StarterInnen konnte sich der Veranstalter SFD 75 Düsseldorf über einen neuen Teilnehmerrekord freuen.Es wurden wieder Strecken über 10 Kilometer und Halbmarathon sowie ein Kinder- und Bambinilauf angeboten. Dabei waren die Wetterbedingungen nicht einmal optimal. Das Thermometer zeigte keine 10 Grad und es war durchweg grau. Trotzdem lief es für das Krayer Laufteam sehr gut. Alle hatten für den Halbmarathon gemeldet.Besonders hervor tat sich Ulrike Schäfer. Mit ausgezeichneten 1:52:37...

In diesem Jahr machte der TC Kray 1892 e.V. seine Vereinsfahrt nach Bremen.Eine Gruppe von circa 20 Leuten, darunter 9 Wettkämpfer ,hatte sich am Freitag oder Samstag auf den Weg in die Hansestadt gemacht . Und es war die richtige Wahl. Denn am Montag bei der Abreise waren alle sehr glücklich mit diesem verlängerten Wochenende. Bei Spitzenwetter zeigte sich Bremen von seiner besten Seite . Die Krayer waren sehr zentral nur wenige Meter von der Weser untergebracht. Von hier aus ließ sich die...

Kirsten Geske berichtet aus Köln Perfektes Laufwetter war es am Samstag für Ricarda Geske vom TC Kray 1892 e.V. bei ihrem ersten Halbmarathon. Lange hatte sich die 26 jährige auf diesen Tag gefreut. Ricarda, die beim TC Kray nicht nur Läuferin sondern auch Jugendwartin und Trainerin ist, hatte nicht die Zeit sich wie Andere darauf vorzubereiten. So ist sie im Training nicht mehr als 13 km gelaufen. Aber für sie war sicher „Ich komme durch“. Dass es für sie so locker wird, damit hatte sie nicht...