HSC

Die Anzahl der übergewichtigen Kinder in Deutschland steigt stetig. Zurückzuführen ist das Auftreten von Adipositas bei jungen Menschen meist auf falsche Ernährung sowie mangelnde Bewegungszeiten. Die Folgen für die betroffenen Kinder sind weitreichend: Geringes Selbstbewusstsein, soziale Ausgrenzung, Mobbing, ernstzunehmende Erkrankungen etc. Dabei sind die Auswirkungen in der Regel nicht nur temporär, sondern begleiten die Personen noch weit über die Kindheit hinaus – wenn nicht sogar ein...

Die Zeitspanne zwischen 30 und 60 Jahren ist besonders durch vielfältige Umstellungen im Leben geprägt. Menschen stellen in dieser Lebensphase für sich fest, dass durch die beruflichen und die Alltagsbelastungen Sport und Bewegung als Ausgleich zu wenig genutzt werden. Mit einem besonderen Angebot bietet der HSC-Gesundheitssport nun einen Einstieg, Schritt für Schritt aktiv zu werden und Spaß dabei zu haben. Immer freitags ab dem 8.September von 17 bis 18.30 Uhr bietet der Holzwickeder Sport...

Als Reha-Maßnahme fällt der Neu- oder Wiedereinstieg in den Sport oft leichter. Neue Kurse aus dem Bereich Diabetes und Krebsnachsorge beginnen ab Freitag, 8.September, um 10.30 Uhr in Holzwickede. „Wir bieten Sport vor der Haustür ohne lange Wege und laden Alle ein, einmal am Schnuppertraining im entsprechenden Kurs teilzunehmen“, rät Susanne Werbinsky, die Gesundheitsfachfrau beim Holzwickeder Sport Club. Für die Teilnahme ist eine Reha-Verordnung vom Arzt notwendig. Eine Zuzahlung muss man...

Zu einem festen Bestandteil der Juniorenabteilung des Holzwickeder Sport Clubs (HSC) ist das Fußballcamp geworden, das wieder die stattliche Anzahl von 92 teilnehmenden Mädchen und Jungen der Geburtsjahrgänge 2005 bis 2011 aufweist. Bereits zum 14. Mal steht dieses von der damaligen SGH ins Leben gerufene und auch nach der Fusion mit dem HSV zum HSC fest terminierte Feriencamp nicht nur bei den fußballbegeisterten Holzwickeder Kids hoch im Kurs. Erneut sind etliche Mädchen und Jungen aus...

Noch bis zum Ende der Sommerferien gibt es Sportangebote beim Holzwickeder Sport Club (HSC). Ein Workshop "Qi Gong" mit drei Einheiten beginnt am Montag, 14. August, um 11 Uhr im Saal des Montanhydraulik-Stadion in Holzwickede.Qi Gong ist seit Jahrtausenden ein wesentlicher Bestandteil der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Die Qigong-Übungen bestehen aus meditativen Bewegungsabläufen, Dehnungspositionen, Atem- und Visualisierungsübungen. Im Mittelpunkt stehen verschiedene, zumeist...

Nach dem Titelgewinn im Vorjahr hat es diesmal für den HSC beim Hecker-Cup-Turnier in Aplerbeck im Duell mit dem Ligakonkurrenten Westfalia Wickede "nur" zu einem dritten Platz gelangt und das mit 5:2 ziemlich deutlich und vollauf verdient. Ob aus dieser Begegnung jedoch schon Rückschlüsse auf das am zweiten Meisterschaftsspieltag anstehende Derby in Wickede gezogen werden können, sei dahingestellt, dazu hatten beide Teams einfach nicht ihre vermeintlich stärksten Aufgebote zur Stelle. Das...

Mit einer gemeinsamen Fete im und am "Ballhaus" im Montanhydraulik-Stadion haben die vier Senioren- und zwei Damenmannschaften sowie die A-Junioren des Holzwickeder SC die neue Saison eingeläutet. Dazu eingeladen waren auch die Verantwortllichen der anderen Abteilungen, der Aufsichtsrat und die Schiedsrichter. Der HSC-Vorstand nutzte die Gelegenheit, sich bei den Männern zu bedanken, die über Jahrzehnte die Geschicke des Vereins bestimmt haben oder sich ehrenamtlich in der Betreuung der...

Wie immer im Sommer und Herbst eines Jahres treffen sich die über 40 Übungsleiter/innen der Gesundheitssport Abteilung des Holzwickeder Sport Club zum Übungsleiter-Frühstück. Dieses Mal lud Susanne Werbinsky alle zu dem regelmäßigen Meeting ins Jugendheim des Montanhydraulik-Stadion ein. Bei einem Frühstücksbuffet konnten sich alle Aktiven austauschen bzw. wurden Neuigkeiten erläutert. Dieses Jahr lag der Fokus auf den umfangreichen Veränderungen in den Präventionsrichtlinien, die fast 30 der...

Einen ordentlichen Schluck aus der „Verjüngungspulle“ gönnte sich der Vorstand des Holzwickeder Sport Clubs (HSC). Mit Sebastian Benett, gerade 33 Jahre jung geworden, steht seit Mai der jüngste Vorsitzende in der über 100-jährigen Geschichte des Holzwickeder Vereinsfußballs an der Spitze. Beim zweite HSC-Talk im Ballhaus stellte er sich gemeinsam mit seinem „Vize“, Udo Speer, den Fragen von Moderator Michael Golek und aus dem Publikum. Fazit der sehr kurzweiligen Veranstaltung: Durch den neuen...

Immer öfter kommt die Anfrage nach Kursen für das "Gesundheitsorientierte Gerätetraining" des Holzwickeder Sport Club. Ab Mittwoch, 5. Juli, wird nun ein weiterer Kurs im HSC-Point an der Hauptstraße 28 in Holzwickede eingerichtet. Von 17 bis 18 Uhr wird hier das Training an hydraulischen Sportgeräten in Zirkelform über acht Wochen bis zum 23. August durchgeführt. Das Gerätetraining hilft, Muskelmasse zu erhalten bzw. aufzubauen. Knochen werden durch den Trainingsreiz gestärkt und das beugt...

Mit toller Unterstützung von Mama, Papa, Geschwistern und Großeltern auf der gut besuchten Haarstrang-Sportanlage zeigten die kleinen Akteure beim 15. Kindergarten-Cup des Holzwickeder Sport Clubs (HSC) großartige Leistungen. Die vier- bis sechsjährigen spurteten jedem Ball hinterher. Statt taktischem Geplänkel hieß es hier: alle auf den Ball und dann rein ins Runde. Am Ende blieb der große Siegerpokal in Holzwickede. Die Kita Löwenzahn, die sich erst kurzfristig angemeldet hatte, siegte vor...

Nach der Saison ist vor der Saison! Diese (abgewandelte) Fußballerweisheit hat sich jetzt Westfalenligist Holzwickeder SC (HSC) zu eigen gemacht und bereits die ersten Weichen für die mit dem Trainingsbeginn am 29. Juni anlaufende Vorbereitung auf die Saison 2017/18 gestellt. Der Kader der Mannschaft, die in der zurückliegenden Saison beinahe die Vizemeisterschaft errungen hatte, traf sich mit dem Trainer- und Betreuerstab um Chefcoach Axel Schmeing im Montanhydraulik-Stadion, um nicht nur...

Aus der Titelverteidigung im Kreispokalwettbewerb wurde nichts. Der Holzwickeder Sport Club (HSC) unterlag dem frischgebackenen Regionalligisten Westfalia Rhynern glatt mit 1:5 (0:3) - also einem Ergebnis, das auf einen Klassenunterschied schließen lassen könnte. Dem war aber nicht so. Der HSC hielt streckenweise gut gegen den Favoriten mit, aber Rhynern erzielte fast mit jeder Chance auch ein Tor. Die Holzwickeder, diesmal betreut vom Trainerduo der Reserve mit Olaf Pannewig und Dennis Hense,...

Mit Yoga in den Tag starten kann man jetzt auch am Vormittag beim Holzwickeder Sport Club (HSC). Ab sofort immer montags startet der neue Kurs um 9.30 Uhr im Saal des Montanhydraulik-Stadion, Jahnstr. 7, Holzwickede. Im Job und Privatleben zählen oft nur Höchstleistungen. Einmal zur Ruhe kommen, das ermöglicht ein neuer Yoga-Kurs des HSC-Gesundheitssports. Yogaübungen verfolgen meistens einen ganzheitlichen Ansatz, der Körper, Geist und Seele in Einklang bringen soll. Phasen der...

Sportkurse einfach mal kostenlos ausprobieren, das ermöglicht im Mai der HSC-Gesundheitssport. In Unna kann das Angebot „Gestärkt und aufrecht durch den Tag“ getestet werden. Immer donnerstags um 15.30 Uhr im Bürgerzentrum Erlenweg oder freitags um 12.30 Uhr im Fässchen an der Hertinger Straße. Dienstags beginnt die Stuhlgymnastik im Gottfried-Gerlach Haus (Bürgerhaus Königsborn), Grillostr. 4 in Unna-Königsborn. Dort können Teilnehmer spezielle Übungen für die Kräftigung der Rücken- und...

Westfalenligist Holzwickeder SC als Pokalverteidiger bildet zusammen mit den Ligakonkurrenten Kirchhörder SC und Mengede 08/20 die Vorrundengruppe C beim vom 25. Juli bis 5. August geplanten Traditionsturnier um den Hecker-Cup des ASC 09 Dortmund. Der veranstaltende ASC 09 steht zusammen mit dem VfL Kemminghausen und Arminia Marten in der Gruppe A. In Gruppe B spielen Westfalia Wickede, der erstmals teilnehmende VfR Sölde und der Hombrucher SV sowie in Gruppe D der FC Brünninghausen, der BSV...

Ab sofort, immer donnerstags um 9.30 und 10.30 Uhr, bietet der HSC-Gesundheitssport einen Kurs für Interessierte ab 55 Jahren im Bürgerhaus Königsborn in der Grillostraße 4 an. Dieser Kurs soll die Senioren fit halten, denn "wer dem Bewegungsmangel nichts entgegensetzt, dem drohen im Alter viele Unsicherheiten“, so die Chefin des HSC-Gesundheitssport, Susanne Werbinsky. Die Trainerin Ute Mais verfügt über eine Präventionsausbildung des Landessportbundes NRW bzw. des Deutschen Olympischen...

Aufgrund der großen Nachfrage bietet der HSC-Gesundheitssport jetzt neben Kursen in Unna, Kamen und Holzwickede am Vormittag, nun auch Zumba-Fitness für Anfänger in Holzwickede an. Los geht es am Freitag, 28. April, um 18.30 Uhr in der Sporthalle der Nordschule (Eingang Kantstraße). Das Besondere an diesem Kurs: Er richtet sich ausschließlich an Zumba-Anfänger. Gesundheitssport-Chefin Susanne Werbinsky: „Viele Interessierte sind direkt zu uns gekommen mit dem Wunsch, dass wir uns um sie als...

Der Blick auf die aktuelle Westfalenliga-Tabelle erfreut Karl Lösbrock, den Vorsitzenden des Holzwickeder SC, jede Woche aufs Neue, der Blick auf die aktuellen Zuschauerzahlen aber gar nicht. "Es kann doch nicht sein, dass wir die beste Saison seit vielen Jahren spielen und es inzwischen sogar auf den zweiten Platz gebracht haben - und nur wenige das bei unseren Heimspielen mitbekommen", ist dem HSC-Chef die unbefriedigende Resonanz vor allem bei den Spielen im Montanhydraulik-Stadion ein...

Auch das Gesicht der als Neuling in der Bezirksliga 8 spielenden zweiten Mannschaft des Holzwickeder SC nimmt immer mehr Konturen an. Nachdem das Trainergespann mit Olaf Pannewig und Dennis Hense bereits vor einigen Wochen ihr Ja für die neue Saison gegeben hat, haben inzwischen vom bisherigen Stamm schon David Bauer, Eike Depmeier, Salvatore Emanuelle, Robin Golisch, Henning Heubel, Jan Hoppe, Rojan Powilleit, Marcel Tacke und Max Scholz fest zugesagt, auch im neuen Spieljahr für den HSC zu...

Der Termin des Halbfinalspiels um den Krombacher-Kreispokal, in dem Westfalenligist Holzwickeder SC auf den Bezirksliga-Vertreter TuS Germania Lohauserholz-Daberg treffen wird, hat sich erneut geändert. War zunächst vom 12. und danach vom 20. April die Rede gewesen, so hat Kreispokalspielleiter Karl-Heinz Schulze diese Begegnung nun für Mittwoch, 19. April, um 18 Uhr angesetzt. Nicht geändert hat sich allerdings der neutrale Austragungsort, nämlich das Nordberg-Stadion in Bergkamen. Räumlich...

Ein neues und doch überaus vertrautes Gesicht wird in der kommenden Saison im Kader des Westfalenligisten Holzwickeder SC zu sehen sein: Der 25-jährige Stürmer Tobias Wittchen kehrt zum HSC zurück. Tobi, wie ihn seine Mitspieler rufen, war als 18-Jähriger aus der Jugend der Westfalia Wickede zum damaligen HSV nach Holzwickede gekommen und wird nun nach seinen zwischenzeitlichen Stationen Wickede, nochmals HSV und zuletzt SV Brackel zurück ins Montanhydraulik-Stadion wechseln, wo er unter...

Die Jahreshauptversammlung der Fußballjugendabteilung des Holzwickeder Sport Clubs wird am Freitag, 31. März, um 19 Uhr im Sportheim der Haarstrang-Sportanlage in Opherdicke stattfinden. Zum zweiten Mal seit der Fusion von HSV und SGH zum HSC zieht die Abteilung somit ihre Bilanz und stellt unter anderem mit den Wahlen zum Jugendvorstand die Weichen für die weitere Zukunft. Bestimmt werden müssen die Positionen des Jugendleiters, des Geschäftsführers und des Kassierers. Neben den einzelnen...