Ironman

Nach ihren vorherigen drei Langdistanzen beim Ironman Barcelona (2016), Ironman Italy (2019) und Ironman Lanzarote (2019) zog es die Triathletin Julia Rudack vom PV Triathlon TG Witten im Oktober erneut in den heißen Süden von Europa zu einem Ironman. Zusammen mit der Familie und Freunden ging es diesmal zum Ironman Portugal nach Cascais an der Atlantikküste. Früh am Morgen bei Sonnenaufgang fiel nach der Nationalhymne der Startschuss, um anschließend 3,8 Kilometer im Atlantik zu schwimmen....

Wenn am Sonntagmorgen, 28. August, rund 3.000 Triathleten beim zweiten Ironman in Duisburg an den Start gehen, dann liegen 1,9 Kilometer Schwimmen, 90 Kilometer Radfahren und 21,1 Laufen vor ihnen. Während des Wettkampfes lassen sich Beeinträchtigungen für Verkehrsteilnehmer entlang der Strecken leider nicht verhindern. Bereits vor dem Ereignis kommen Halteverbote in den betroffenen Bereichen zum Tragen: Alle Haltverbote entlang der Rennstrecke werden bereits in der Nacht zu Sonntag ab 0 Uhr...

Mit einem Sprung ins kühle Nass eröffneten rund 1.500 Athleten das Premierenrennen des IRONMAN 70.3 Duisburg an diesem Sonntagmorgen. Bei der Veranstaltung im ‚Stahlherzen von Europa‘ standen Altersklassen-Athleten unter anderem aus Deutschland, Belgien und den Niederlanden an der Startlinie. Als erste Disziplin absolvierten die Teilnehmer die 1,9 Kilometer lange Schwimmstrecke auf der Regattastrecke des 'Sportparks Duisburg'. Dabei wurden sie von Zuschauern auf den Rängen der Regattastrecke...

Für Carina Huhn und Jannis Mancini war schon lange klar: Irgendwann würden sie auch das Abenteuer Triathlon Langdistanz in Angriff nehmen. Dieses Jahr sollte es soweit sein, beide Athleten des Triathlon Team TG Witten meldeten sich für den Ironman Switzerland an, der in diesem Jahr seine letzte Austragung in Zürich haben sollte. So ist das Jahr 2019 gespickt mit sehr vielen schönen, harten und zum Ende hin vor allem langen und warmen Trainingseinheiten, welche die beiden in der Gruppe und...

 „Der Ironman Dubai war ein toller Wettkampf mit vielen positiven Eindrücken“, so Frank Wiedenhöfer nach einer starken Vorsaisonleistung bei Ironman 70.3 in Dubai nach der Zielankunft. Noch außer Atem, aber durchaus gesprächsbereit, geht er sein Rennen durch. „Schwimmen war bei dem Seegang ganz ok, obwohl es die letzten 500 Meter zurück zum Strand gegen die aufgehende Sonne ging.“ Das anschließende Radfahren verführte zum „Heizen“. Leichter Gegenwind auf dem Weg in die Wüste und leichter...

Bei der Kadersichtung der jungen Triathleten wurden im Löwental tolle Zeiten gelaufen Der Startschuss ertönt, die erste Athletin eilt davon. Kurz darauf folgt nach und nach die Konkurrenz. Ist die Führende noch einzuholen? Die Anlage im Sportpark Löwental erfreut sich immer größerer Beliebtheit. Ihre idealen Voraussetzungen ermöglichten unter anderem schon Wettbewerbe von Vereinen, Universitäten, Jugendfeuerwehren, Verbänden. Nun steigt auf der Werdener Rundbahn die entscheidende Phase der...

Mit viel Verletzungspech hatten die Nordtriathleten in der zu Ende gehenden Saison zu kämpfen: Bandscheibenvorfall, Sturz, akute Verletzungen - es gab schon bessere Jahre. Und trotzdem schaffte es die erste Mannschaft am Ende der Saison doch noch unter die Top10 in der Landesliga. Im Abschlusswettkampf in Herscheid gaben die Oberhausener noch einmal alles, wobei ihnen die bergige Strecke schwer zu schaffen machte. Am Ende wurden sie bei ansonsten guten Bedingungen neunte, was in der...

Es darf gefeiert werden. Und ganz nebenbei haben die Sportler des Herner Triathlon Teams 11 wohl eine neue Lieblingszahl. Denn mit dem zum dritten Mal in dieser Saison erreichten dritten Platz schaffte das Oberliga-Team den dritten Aufstieg hintereinander. In der neuen Saison geht es daher in der Regionalliga an den Start. Dieser Erfolg gelang dem Team in der Besetzung Maik Bernhardt, Sven Abbing, Timo Hölzchen, Bastian Grund, Fuad Rugovac und Volker Greis, die sich notgedrungen die vier Starts...

Es ist mal wieder soweit. Die Ligasaison ist abgeschlossen... und trotzdem steht das Highlight dieses Jahres noch bevor. Dieses Jahr stellen sich zwei weitere Oberhausener Nordtriathleten der Herausforderung einer Langdistanz im Triathlon - dem Ironman. Streng genommen ist die Langdistanz in Köln am kommenden Sonntag kein Ironman, weil von einer anderen Gesellschaft veranstaltet, aber das schmälert nicht die Strapazen des Wettkampfs, denn die Distanz ist die gleiche: 3,8 km Schwimmen, 180 km...

Schwimmen? Immer gerne. Laufen? Kann auch Spaß machen. Radfahren? Hält prima fit. Doch das richtige Vergnügen be-ginnt für Thorsten Ratberg, Sven Abbing und Kalle Dietz erst, wenn sie alle drei Disziplinen hintereinander absolvieren. Denn die drei sportlichen Herren gehören zum Herner Triathlon Team 2011. „Nur zu laufen war mir irgendwann zu langweilig“. So spricht Thorsten Ratberg, 1. Vorsitzender des Herner Triathlon Teams. Also versuchte er sich am Triathlon und erlag der Faszination....

Nach dem dritten Platz im ersten Triathlonwettkampf in Herscheid überzeugte die 1. Mannschaft des Herner Triathlon Teams 11 auch beim zweiten Ligawettkampf erneut mit starken Leistungen. Für Maik Bernhardt, Fuad Rugovac, Timo Hölzchen und Bastian Grund ging es diesmal nach Gütersloh. Ziel des Herner Quartetts war erneut ein Podiumsplatz,. Schließlich wollte man sich gute Chancen in den restlichen zwei Wettkämpfen für den Aufstieg in die Regionalliga offenhalten. Pünktlich um 10.45 Uhr startete...

Hawaii ist überall Nordtriathleten feiern 25-jähriges Bestehen „Warst Du denn auch schon auf Hawaii?“ Das ist die erste Frage, die ein Triathlet gestellt bekommt, wenn er sich auf einer Party als solcher outet. Was dann folgt, ist Aufklärung. Dort auf Hawaii fand 1978 der erste „Ironman Triathlon“ (übersetzt: Eisenmann Dreikampf) statt: fast 4 km Schwimmen, 180 km Radfahren und ein anschließender Marathonlauf; die Geburt des modernen Ausdauerdreikampfs. Heute gibt es viele Ironman-Wettkämpfe,...

Am vergangenen Samstag starteten zwei Oberhausener Nordtriathleten beim IRONMAN 70.3 auf Mallorca. Neben 3100 anderen Startern und einem starken Profi-Feld wagten sich auch Maike Langenbusch und Olivier Zimmer von Sterkrade Nord auf die 1,9 km lange Schwimmstrecke im Meer, gefolgt von 90,1 km Radfahren und anschließend auf die 21,1 km lange Laufstrecke an der schönen Strandpromenade von Alcudia. Nach 6:33:48 Std. erreichte Maike Langenbusch das Ziel direkt am Meer. Olivier Zimmer benötigte für...

Manuela Reinhardt, Triathletin der Hildener AT, hat am 06.11.2010 den Ironman Florida in der Altersklasse W45-49 gewonnen und sich damit frühzeitig für die Ironman-Weltmeisterschaften auf Hawaii im Oktober 2011 qualifiziert. Florida verbindet man in der Regel mit Sonnenschein und angenehm warmen Temperaturen. Nicht jedoch am 6. November diesen Jahres, und nicht in Panama City, dem Austragungsort des Ironman Florida. Bei gerade mal 5°C warten die rund 2.500 Athletinnen und Athleten aus aller...