Jiu Jitsu

Ab dem 08. Mai 2019 startet unsere neue Jugendgruppe für 14 - 20-jährige! In der Zeit vom 08. Mai 2019 bis zum 29. Mai 2019 bieten wir in unserer neuen Jugendgruppe einen kostenlosen Einsteiger Selbstverteidigungskurs für Jugendliche im Alter von 14 - 20 Jahren an. Das Training findet jeweils mittwochs von 19:30 Uhr bis 21:00 Uhr in unseren Trainingsräumen an der Friedensstr. 6 in 44651 Herne / Röhlinghausen statt. Unsere Trainingsstätte ist mit den Buslinien 368, 390, 329 perfekt zu erreichen....

Selbstverteidigung - Jiu Jitsu - Kampfkunst Du willst sicher und selbstbewusst durch`s Leben gehen? Dir oder anderen im Notfall helfen können? Kein Problem. Wir helfen dir dabei. In den Sommerferien 2018 bieten wir vom 17.07.2018 bis zum 30.08.2018, allen Erwachsenen Neu-, Quer- und Wiedereinsteigern im Bereich Kampfkunst, die im Alter zwischen 16 und 50 Jahren sind, die Möglichkeit, die effektive Kampfkunst Jiu Jitsu zu erlernen bzw. wieder einzusteigen. Egal ob nach längere Pause oder ob...

Dienstags und donnerstags sind in der Vorabendgruppe, die von 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr trainiert noch ein paar Trainingsplätze frei. Ein Einstieg in´s Training ist, auch für Anfänger, jederzeit möglich. Das Training findet übrigens auch jetzt in den Sommerferien statt. Also schnell die Sporttasche gepackt und zu uns reinschauen. Wir freuen uns auf euch! Adresse: Friedensstr. 6 44651 Herne Infos unter: www.zen-ki-budo.de info@zen-ki-budo.de 0234 958 b02 720

Kostenlose Anfängerkurse für Jiu Jitsu / Selbstverteidigung in der Kampfkunstschule Zen-Ki-Budo e.V. Du willst sicher und selbstbewusst durch`s Leben gehen? Dir oder anderen im Notfall helfen können? Kein Problem. Wir helfen dir dabei. Komm einfach zu einem unserer kostenlosen 4-wöchigen Anfängerkursen. Diese starten am 12.Juni 2017 und Enden am 7. Juli 2017. Kurs 1 findet ab dem 12. Juni 2017 immer montags und mittwochs von 19.30 Uhr bis 21:00 Uhr statt, Kurs 2 findet ab dem 13. Juni 2017...

Ninja Power Neben Jiu Jitsu findet man selbstverständlich auch noch artverwandte Kampfkünste. So zum Beispiel auch das Bujinkan Budo Tajutsu - gemeinhin auch als Ninjitsu bekannt, den Stil der japanischen Ninjas. In Essen trainieren diese Sportart Carsten Fischer und Ulrich Brömmelhaus, beide Träger des 8. Dan BBT (8.Meistergrad). Durch den Besuch des Jahresabschlusslehrganges 2016 der Jiu Jitsu Union lernten einige unserer Sportler Carsten und Ulrich kennen. Unsere Teilnehmer am...

Gürtelregen Gleich 10 Prüfungen standen am Anfang des Jahres 2017 auf dem Programm. Am 24. Januar 2017 war es endlich soweit: Gürtelprüfung! 10 Prüflinge, darunter 2 Damen, stellten sich den strengen Augen des Prüfers. Für 9 von ihnen war es sogar die erste Prüfung im Jiu Jitsu, der Prüfung zum gelben Gürtel. Ein Schüler stellte sich den Herausforderungen einer Orangegurt-Prüfung. Nachdem der Prüfertisch aufgebaut war und die Jiu Jitsu Pässe durch den Prüfer begutachtet worden waren ob auch...

Neue Angebote und erweiterte Trainingszeiten in der Kampfkunstschule Zen-Ki-Budo Ab Januar 2017, genauer gesagt am 04. Januar 2017, startet die Kampfkunstschule Zen-Ki-Budo mit ihrem neuen Angebot: Yoga. Jeweils von 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr leitet Silke Heil hier das Shakti Dance Yoga, welches aus dem Kundalini Yoga entstammt und mit weichen intuitiven Bewegungen das Wohlbefinden fördert. Im Bereich des Kampfsports hat die Kampfkunstschule Zen-Ki-Budo ab Januar 2017 auch zwei weitere...

Beim diesjährigen Samurai-Cup in Hohenkirchen/Ostfriesland war auch der Bushikan wieder vertreten. Mit sechs ersten, sieben zweiten und sechs dritten Plätzen zeigten die Kämpfer überzeugende Leistungen. So erkämpfte sich Louis Bruch in der Gruppe der Jungen von sechs bis zehn Jahren bis 25 Kilogramm den ersten Platz. Maximilian Gerdesmann belegte ebenfalls Platz eins in der Gewichtsklasse bis 33 Kilogramm. Jonas Bersch wurde bei den Kämpfen der 10- bis 16-Jährigen bis 60 Kilogramm im Jiu Jitsu...

Ferienpass 2016 Auch in diesem Jahr beteiligen wir uns an der Ferienpassaktion der Stadt Bochum mit einem Angebot für Kinder. Ihr seid jetzt neugierig was wir anbieten? Dann erfahrt ihr hier mehr. Oder ihr schaut einfach in das große Ferienpass-Angebotsheft auf Seite 34. Wir freuen uns auf euch! Euer Zen-Ki-Budo e.V.

21. Mai 2016 - Shiruba Jiu Jitsu in der Trainingspraxis Shiruba Jiu Jitsu - das Sportangebot der Jiu-Jitsu Union NW im Bereich „Bewegt älter werden in NRW“ findet immer mehr Beachtung und Anklang in den Vereinen. Da war es an der Zeit in diesem Bereich, der altersgerechten Selbstverteidigung, auch mal einen Lehrgang auszurichten. Im Dojo unseres Shiruba Jiu Jitsu Obmanns, Uwe Reichert (1. Dan), fand dann der Shiruba-Lehrgang am 21. Mai 2016 statt. Auf der Agenda stand: Praktische...

Training in den Abendstunden Ab dem 05. April 2016 gehen wir mit einer 2. Jiu Jitsu Gruppe und Trainingszeiten von 19:30 Uhr bis 21:00 Uhr an den Start. Das Vorabendtraining unserer 1. Jiu Jitsu Gruppe, dienstags und donnerstags von 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr, ist ja schon lange bei uns etabliert. Das Frühaufsteher-Training dienstags von 9:30 Uhr bis 11:00 Uhr wird auch gut angenommen. Was also jetzt noch fehlte, war eine Trainingsmöglichkeit am Abend. Mit der neu geschaffenen 2. Jiu Jitsu Gruppe...

Das Frühaufsteher-Training Wen sprechen wir mit unserem Frühaufsteher-Angebot an? Ihr habt am frühen Abend keine Zeit für Sport, weil - Ihr abends arbeiten geht oder - Ihr im Schichtbetrieb arbeitet, - abends die Kinder zu Hause sind, - Ihr eure Familie versorgen müsst oder - andere Verpflichtungen euch abhalten? Dann ist unser Frühaufsteher-Training genau das Richtige! Ab Dienstag dem 02.Februar 2016 starten wir mit einem neuem Angebot: Frühaufsteher-Training Jeweils dienstags von 9:30 - 11:00...

Feierliche Übergabe des Zertifikats "Präventiver Kinderschutz" Wie wir ja schon vor einigen Wochen mitteilten wurden wir mit dem Qualitäts- und Prüfsiegel: "Präventiver Kinderschutz - Mach mit!" ausgezeichnet. Am 05.11. fand in kleinem feierlichen Rahmen jetzt die offizielle Übergabe der Zertifizierungsurkunde durch den Vorsitzenden der Sportjugend Bochum, Heiko Schneider, statt. Die Teilnahme des Jugendamtsleiters Dolf Mehring, des Schutzbeauftragten der Stadt Bochum Peter Kraft und des...

Nahtloser Übergang Wie das Leben so spielt: Aus Raider wurde Twix und aus Marie Fabienne aber sonst ändert sich nix. Unsere Fitness-Trainerin Marie hat sich beruflich verändert und muss daher die Leitung der Fitnessgruppe aus zeitlichen Gründen leider aufgeben. An dieser Stelle bedanken wir uns ganz herzlich bei Marie für die geleistete Arbeit und freuen uns über ihr Versprechen auch gerne als Teilnehmerin der Fitnessgruppe weiter dabei zu bleiben. Nach intensiver Suche haben wir...

Sommerfest 2015 Ein Tag voll Sonnenschein, Spiel, Spaß und guter Laune war für unser Sommerfest 2015 am 15. August 2015 geplant aber es wurde noch viel besser. Schon fast traditionell fand unser Sommerfest im Garten unseres 1. Vorsitzenden Uwe Reichert und seiner Familie statt. Viele Helfer mit fleißigen Händen hatten Tische, Bänke und einen Pavillon aufgebaut, um den Gästen des Sommerfestes auch Platz zum Sitzen und Relaxen zu geben. Auch für das leibliche Wohl war reichlich gesorgt. Die...

Ausgezeichnet und Zertifiziert! Die Sportjugend Bochum und der Kinder- und Jugendring Bochum e.V. haben unseren Verein, Zen-Ki-Budo e.V., mit dem Siegel: "Wir sind dabei - Prävention Kinderschutz" ausgezeichnet und zertifiziert. Ein weiterer Beweis unserer guten und nachhaltigen Arbeit. Unsere Meinung: "Liebe Eltern, gebt euch nicht mit weniger zufrieden". Euer Zen-Ki-Budo e.V.

Erfolgsgeschichte Eine Erfolgsgeschichte, die ihres Gleichen sucht begann letztes Jahr im November in unserem Zen-Ki-Budo. Werner erschien zu seinem ersten Jiu Jitsu Training in unserer Kampfkunstschule. "Ich bin 59 Jahre alt und fühle mich noch fit genug um bei euch mitzumachen" so stellte sich Werner vor und stieg auch direkt ins Training ein. Fallschule, Grundtechniken und Abwehrtechniken, alles was gefordert wurde, machte Werner mit. "Jiu Jitsu, genau das ist mein Sport, Kampfsport wollte...

Auch im Jahr 2015 sind wir wieder mit einem Angebot in der Ferienpassaktion der Stadt Bochum vertreten. Auf der Seite 30 des Programmhefts findet ihr unser Angebot. Wir freuen uns auf euch! Euer Zen-Ki-Budo

Ausgebaut Neue Trainingsmöglichkeiten Bemüht für unsere Mitglieder immer das Beste zu schaffen, haben wir am vergangenen Samstag, den 30. Mai 2015, nicht nur das Dojo gründlich geputzt und gewienert sondern auch neue Trainingsmöglichkeiten für unsere Mitglieder geschaffen. So sind neben einem Profi-Boxsack, auf den natürlich sofort eingeschlagen werden musste, auch noch eine Hantelbank mit großem Equipment und diverse andere neue Kampfsport- und Trainingsmaterialien in unser Dojo eingezogen und...

Drachenstark Angetreten zur ihrer ersten Prüfung im Jiu Jitsu, der Prüfung zum gelben Gürtel, waren 6 Kinder aus unserer Jiu-Jitsu-Dragons Gruppe. Hier zeigten sie dem Prüfer die bis dahin erlernten Techniken. Von der Fallschule bis zur Abwehr eines Stockangriffs war im Prüfungsprogramm alles dabei. Mit einer drachenstarken Leistung zeigten unsere Jiu-Jitsu-Dragons dem Prüfer was sie schon so alles drauf haben. Trotz großer Aufgeregtheit meisterten alle Kids ihre Prüfung mit guten bis sogar...

Rasant geht es bei uns in den letzten Wochen zu. Die Ereignisse überschlagen sich sozusagen: Am 30. März 2015 traten Helmut und Jürgen aus unserer Shiruba-Gruppe zu ihrer Grüngurt Prüfung an. Insgesamt 72 Grund- und Abwehrtechniken umfasste das Programm der beiden Shiruba´s, welches sie mit Bravur meisterten. In der Analyse nach der Prüfung stellte Prüfer Uwe Reichert fest, dass die Leistungen beider Prüflinge richtig gut waren. Es konnte sogar in mehreren Prüfungsbereichen die Höchstnote...

KampfMäuse Die kindliche Bewegungsfreude altersangemessen fördern und damit einen Beitrag zur Gesunderhaltung und Gesundheitsförderung von Kindern zu leisten ist das Ziel in unserer Kindergruppe "KampfMäuse". Zielgruppe sind hier Kinder im Alter von 4 bis 9 Jahren. Das Trainingsziel ist es unter anderem die motorische und koordinative Leistungsfähigkeit von Kindern gezielt aufbauen zu helfen und damit einen Beitrag - zur Verhütung von Unfällen im täglichen Leben zu leisten, - Kinder dazu...

Ein eigenes Dojo! Das ist wohl der Traum eines jeden Kampfsportlers. Dieser Traum erfüllte sich jetzt für unseren Zen-Ki-Budo. Ist unser kleiner Verein im Januar 2013 mit 5 aktiven Sportlern gestartet, so stehen heute 35 aktive Sportler auf der Matte. Somit war die alte Wirkungsstätte mit ihren 44qm definitiv zu klein. Von daher musste neue Bleibe her und das schnell. Unsere Suche wurde nach intensiver Suche mit Erfolg gekrönt. Nur unweit der alten Trainingsstätte, im Keller eines Tennisclubs,...

Das neue Sportangebot im Zen-Ki-Budo: Budo-Fight-Self-Defense In der Budo-Fight-Self-Defense geht es um den freien Kampf. Die Selbstverteidigung Mann gegen Mann bzw. Frau gegen Frau steht hier im Mittelpunkt. Das Training umfasst alle Elemente der Kampfkünste und Stile. Hier sind wir auf nichts festgelegt. Jiu-Jitsu, Kickboxen, Grappling (Bodenkampf), JuJutsu und Goshin-Jitsu sowie freies Verteidigen gehören zum Trainingsprogramm. Ebenso wird hier für Wettkämpfer die Wettkampfvorbereitung...