Laufen in Oberhausen

Erstmalig seit 2019 fand der Moonlight-Lauf am vergangenen Sonntag wieder zur gewohnten Jahreszeit und ohne Corona-Beschränkungen statt. Doch beinahe hätte das Wetter den ausrichtenden Lauffreunden HADI Wesel noch einen dicken Strich durch die Rechnung gemacht. So galt am Freitag eine Unwetterwarnung für Wesel, wo es bereits am Vortag zu rund 150 wetterbedingten Feuerwehreinsätzen gekommen war. Doch Petrus hatte Mitleid mit den die letzten Jahren stark von den Folgen und Einschränkungen der...

Am 14.05.2022 fand das Bottroper Ultralauf Festival im Prosperpark, ein 24h-Lauf mit Deutscher Meisterschaft statt. Die Strecke verläuft rund um den Prosperpark, ist ungefähr pro Runde 1,5 km lang, hat eine leichte Steigung und ist ebenfalls in Sichtweite des Tetraeders. Sie ist überwiegend asphaltiert und nachts beleuchtet. Pünktlich morgens ging es um 10 Uhr, bei Sonne und blauen Himmel los. Christian Fastner versuchte ein langsames Tempo anzugehen, da die Sonne doch schon sehr kräftig wurde,...

Endlich, nach zwei Jahren pandemiebedingter Pause mit mehrfachen Verschiebungen und Absagen feierte die Läuferwelt am vergangenen Sonntag die 15. Ausgabe des Venloop in der Namensgebenden Stadt Venlo in den Niederlanden. Mit 19 Läufer*innen ging dabei das RWO Endurance Team beim 10km-Lauf und Halbmarathon an den Start. Die Strecke führt bis auf wenige kurze Rampen an Brücken über die Maas oder der Autobahn auf überwiegend flachem Gelände durch die verschiedenen Stadteile Venlos. An kaum einem...

Der Prag-Marathon (offizielle Bezeichnung Volkswagen Prague Marathon) ist ein Wettbewerb, der seit 1995 im Mai sattfindet. Er ist der teilnehmerstärkste Marathon Tschechiens. Auf die kulturelle Rundreise durch Prag ging es für Detlef Blässe vom RWO Endurance Team, nach 2-jährigem Warten, bedingt durch Corona,auf die Marathonstrecke. Pünktlich um 9:00 Uhr ertönte der Startschuss in der Prager Altstadt und zu den Klängen von Friedrich Smetanas „Die Moldau“ starteten rund 7.000 Marathonläufer vom...

Endlich wieder Triathlon….dies Gefühl breitet sich im Wonnemonat Mia bei den Triathleten der hiesigen Region aus, starten doch nach der langen Winterpause endlich wieder die ersten Veranstaltungen. Zu den Frühstartern zählen auch der SV Gladbeck, der auch 2022 nach zwei langen Jahren pandemiebedingter Pause am 08.05.2022 einen Triathlon erster Klasse auf die Beine gestellt haben. Das RWO Endurance Team war wieder mit zahlreichen Teilnehmern am Start. Angeboten werden die Kurzdistanz mit 800m...

Der Herz-Kreislauf Essen fand endlich wieder statt. Am 01.05.2022 liefen rund 1.300 Teilnehmern auf verschiedenen Streckenlängen zugunsten der Initiative „1000 Herzen für Essen“. Natürlich war das RWO Endurance Team mit einem kleinen, aber schnellen Team auch mit dabei. Sophie Hofstetter setzte ihre guten Trainingsleistungen aus den letzten Wochen um und knackte über der 5 km Strecke erstmalig ganz klar die Schallmauer von 20 Minuten. Sie siegte deutlich in 19:47 Min. in der weiblichen...

Beim dritten und letzten Lauf der Winterlaufserie in Duisburg wurde der Laufwettbewerb seinem Namen gerecht. Im Gegensatz zu den beiden anderen Läufen ging es diesmal bei winterlichen, frostigen Temperaturen auf die Strecke. Auch hier bewiesen die Starter vom RWO Endurance Team wieder einmal umso mehr ihre Leistungsfähigkeit und Stärke. Aber dazu später mehr. Und damit wären wir auch schon beim Thema, wenn die Teilnehmer gefragt wurden : ,, Wie war denn die Vorbereitung auf die Winterlaufserie...

Der Hannover-Marathon fand 1991 das erste Mal statt, seit dem bietet die größte Laufveranstaltung Niedersachsens für jeden die optimale Herausforderung: Neben dem Marathon werden ein Halbmarathon, ein 10-km-Lauf und ein Halbmarathon sowohl für Inline-Skater wie auch für Handbiker angeboten. Die Strecken sind flach und schnell und führen an unterschiedlichen Sehenswürdigkeiten Hannovers vorbei. Cordula Blässe startete in Hannover zum ersten Mal seit zwei Jahren wieder bei einem Halbmarathon,...

Seit 1995 findet in Rom an einem Sonntag im März der Marathon statt. Mit mehr als 12.000 Finishern bei den vergangenen Veranstaltungen, gilt er inzwischen als einer der 10 größten Marathonläufe in Europa und außerdem ist er der teilnehmerstärkste Lauf in Italien und wird als einer der schönsten beschrieben. Die Strecke selbst ist eine fantastische Reise vorbei an den wichtigsten Sehenswürdigkeiten Roms. Nach den Absagen der vergangenen Jahre konnte nun der Rom Marathon 2022 wieder in gewohnter...

Die SoloRun Veranstaltungsserie wurde im Jahr 2021 die Pandemie durch Laufsport Bunert auf den Weg gebracht. Gerade im letzten Jahr fielen zahlreiche Veranstaltungen der Pandemie zum Opfer. Bunert entwickelte ein Konzept, um zur Freude der Laufverrückten Veranstaltungen durchführen zu können. In diesem Jahr fand am 27.März 2022 nun der letzte SoloRun in Kerken am Niederrhein statt. Diesmal ging es in „normalen Startwellen“ an den Start. Unter den Teilnehmern fanden sich auch Simon Blässe, Lucas...

Der erste Internationale Bienwald-Marathon startete 1976 mit 77 Teilnehmern, er zählt inzwischen zu den fünf schnellsten Marathons Deutschlands. Die Strecke des Bienwald-Marathons ist fast vollkommen eben, asphaltiert und verkehrsfrei und führt durch Kandel, Minfeld und den Bienwald. Hier kann man schnell und gleichmäßig laufen und sich jederzeit auf eine Bestzeit freuen. 2022 gingen nach 2 Jahren bedingter Corona Pause neben Detlef Blässe vom RWO Endurance Team ca. 1050 Läufer an den Start....

Am Samstag, 12.03.2022 durfte nicht nur Frühlingsluft, sondern auch wieder Wettkampfluft geschnuppert werden. Neben ca.2350 Startern gingen auch 14 Teilnehmer für das RWO Endurance Team ins Rennen. Als Distanz standen die 7,5 km in der kleinen Serie, die 15 km in der großen Serie auf dem Programm. Thorsten Schepers, ging auf die 15 km ins Rennen, er finishte in 59:38 min, mit einem gesamten 61 Platz und in der AK M40 mit dem Platz 11. Es war seine persönliche Bestleistung und das trotz seinem...

An den Start gingen am Morgen des 6.2.2022 an der FTX Arena in Miami / Florida rund 12.000 Teilnehmer beim LIFE TIME Miami Marathon, der im vergangenen Jahr auch der Corona-Pandemie zum Opfer gefallen war. Unter den Startern ist auch Detlef Blässe, begeisterter Marathonläufer des RWO Endurance Team. Miami übt mit der gewaltigen Häuserkulisse, von der man auf die Küste des Atlantiks blicken kann, eine besondere Anziehungskraft aus. Das Rennen schlängelt sich auf einer flachen und daher schnellen...

Am 15. Januar 2022 schwammen Thorsten Wagener, Christian Storzer und Olivier Zimmermann vom RWO Endurance Team sage und schreibe 10km = 10.000 m = 400 Bahnen auf der 25m Bahn an einem Stück herunter. Die SG Remscheid e.V. führte diesen Trainingsklassiker zum wiederholten Mal im Hallenbad Remscheid durch und neben den eigenen Athleten konnten sich auch externe Sportler/innen anmelden. Nachdem Thorsten Wagener das Event bereits vor zwei Jahren erfolgreich meisterte, konnte er die Triathleten...

Endlich konnte der in den letzten beiden Jahren abgesagte Grüngürtellauf über 63 km rund um Köln am 09. Januar 2022 stattfinden. Die Laufgemeinschaft Ultralaufe e.V. überzeugte nicht nur mit dem genehmigungspflichtigen Hygienekonzept, sondern auch mit einer gut organisierten Veranstaltung für die rund 200 Teilnehmer/innen bei der nunmehr vierten Durchführung des Ultralaufes. Es wird eine Strecke von 63 km nonstop rund um Köln gelaufen. Die Veranstalter nutzten den bereits ausgeschilderten GS...

Am Aktionstag „Fit am 3. Advent“ - initiiert vom Stadtsportbund – nahmen drei Oberhausener Vereine teil. Darunter war auch der VfL Bergheide. Ziel der Aktion war es Anfänger*innen und Wiedereinsteiger*innen zur Bewegung an der frischen Luft zu motivieren. Der VfL Bergheide bot im Volksparkstadion Sterkrade an der Wilhelmstraße von 10 bis 14 Uhr gleich mehrere Schnupper-Laufangebote an. Die Teilnahme war – unter Beachtung der gültigen Corona Schutzverordnung - ohne Anmeldung und Gebühren...

Der Nikolaus ließ seinen guten Draht zum Wettergott spielen und bescherte den Teilnehmern beim 28. Schmachtendorfer Nikolauslauf am Sonntag, den 28.11.21 hervorragendes Wetter und somit optimale Bedingungen für eine Laufveranstaltung. Auch 25 Sportler des RWO Endurance Team nutzen den Lauf, um zum Jahresende nochmals eine gute Zeit zu erreichen. Die Läufer hatten die Wahl zwischen der 5km oder 10km Strecke. Die Crossstrecke, die wie in den Vorjahren im Oberhausener Stadtteil Schmachtendorf...

Nach einem Jahr pandemiebedingter Pause war es endlich wieder soweit. Mit voller Dankbarkeit über den sportlichen Wettstreit, leckeren Kuchen- und Glühweinduft, sowie trockenem Spätherbstwetter am ersten Advent, bevölkerten mehr als eintausend Menschen die Sportanlage am Buchenweg in Oberhausen Königshardt. Die Nordtriathleten Oberhausen richteten zum zweiten Mal die Veranstaltung aus, erstmalig jedoch unter 2G Bestimmungen und einem durchdachten Hygienekonzept. Die Bambinis eröffneten...

Der Schmachtendorfer Nikolauslauslauf fand nun bereits zum 28sten mal statt. Im letzten Jahr musste die Veranstaltung noch abgesagt werden, aber nun hatte man dazugelernt. Rechtzeitig wurde ein Hygienekonzept ausgearbeitet, welches auch bei kritischen Zahlen eine sichere Veranstaltung ermöglichte. Hierfür hatte man sich auf die 2G Regel festgelegt. Das bedeutete, dass man nur als Genesender oder Geimpfter Zutritt zum Sportgelände bekam. Der entsprechende Nachweis musste mit dem Personalausweis...

Als ich die Ausschreibung des 3. Oberhausener Ruhrufer Marathons las wunderte ich mich, dass neben der Marathonstrecke auch ein 58 km Ultralauf ausgeschrieben wurde. Auch die Frühstartzeit 5:80 Uhr und die Sollzeit 8:50 Stunden waren sehr ungewöhnlich. Schnell bekam ich aber heraus, dass der Veranstalter Karl Roch an diesem Tag seinen 58sten Geburtstag feierte, und so erklärten sich dann auch diese Besonderheiten. Natürlich will ich gerne mit dem Geburtstagskind feiern und melde mich gleich an....