Lokalkompass

Beiträge zum Thema Lokalkompass

LK-Gemeinschaft
Musik und Trimmen.
Das läuft.

Fit daheim
Mit Grönemeyer wird's schon klappen

Sorry,bin kein Teamplayer in Sachen Sport - aber es ist nie zu spät,um mit dem Training zu beginnen. Ich wurschtel gern allein. Kleine Fitnessecke in den eigenen vier Wänden das ist eher meins. Das spart Zeit und Geld und lässt sich ganz wunderbar in den Tagesablauf einbauen. Wie weit meine Disziplin wohl reicht? Nein, Muskeln will ich nicht aufbauen, ich möchte 10KG von meinem Körpergewicht entsorgen. Gerne mehr. Wieder einmal Pfunde angesetzt. Und möglichst laut und falsch beim...

  • Bochum
  • 10.11.19
  •  28
  •  2
Kultur

Midway : Der Meister hat wieder zugeschlagen
Kino: Ein beeindruckender Film von Roland Emmerich

Für mich einer der besten Filme aller Zeiten. Ich gebe zu ich bin bekennender Emmerich Fan. Midway: Schlacht um Midway während des Pazifikkriegs 4.bis 7. Juni 1942. Die Schlacht, die mit der Versenkung von vier japanischen Flugzeugträgern endete, gilt als Wendepunkt des Pazifikkriegs. Amerikanischer Sieg . Der Film : Starregisseuer Roland Emmerich hat es uns Zuschauern wieder einmal gezeigt - was er am besten kann: Zerstören... Roland Emmerich war und ist wieder in seinem...

  • Bochum
  • 10.11.19
  •  11
  •  4
LK-Gemeinschaft
Abends.
3 Bilder

Bochum
Straßenfeger : 500 weitere Leih-E-Scooter

Bochum : 500 weitere Leih-E-Scooter rollen/rasen durch die Bochumer Straßen. Nix da,ich sehe sie herum liegen,fliegen, im Gebüsch vergammeln, abgelegt an Stellen wo sie andere Verkehrsteilnehmer gefährden. Es ist ein Desaster... Die Hauptsaison 2019 scheint vorbei,das Interesse auch?  So ist das mit dem Spielzeug. Kinder,Kinder.

  • Bochum
  • 10.11.19
  •  15
  •  3
LK-Gemeinschaft
Was dein Herz leistet ist unglaublich

23-mal klopft sich dein Herz um die Erde
Bochum News : Tachostand unseres Lebensmotors❤

Beeindruckende Zahlen : Weißt du das deine tägliche Herzleistung reichen würde ,um einen LKW jeden Tag über 30 Kilometer weit fahren zu lassen? Eine Lebenserwartung von 80.Jahren würde bedeuten das dein Herz also satte 934 400 Kilometer bewältigt. Das entspricht etwa 23 Erdumrundungen oder fast zweieinhalbmal der Strecke Erde-Mond. Für mich ein Grund, meinen Lebensmotor pfleglich zu behandeln. Viel Bewegung,viel frische Luft,ausgewogene Ernährung und ... möglichst wenig Stress, der sich...

  • Bochum
  • 09.11.19
  •  16
  •  6
Ratgeber
Im Frühjahr schaue ich mir gerne diesen Glanz an.

Heiße Ofen
Wenn die Tage kürzer werden

Frage : Biker,was macht ihr im Winter? Wenn die Tage kürzer werden das erste Blattwerk von den Bäumen fällt,wird manchen Biker das Herz schwer: Das Ende der Motorradsaison ist nahe. Spätestens Anfang November kommt der heiße Ofen in den Stall und das bis zum langersehnten Frühjahr. Im Winter ist mobil bleiben natürlich ebenso wichtig . Was tun? Alte Kiste fahren? Womöglich nicht ganz sicher? Einige Bekannte greifen auf die "Öffentlichen " zurück,andere zum Auto-Abo um durch die...

  • Bochum
  • 09.11.19
  •  15
  •  2
LK-Gemeinschaft
Olli...
die streamen uns....

Datingnight
Redet ihr noch oder streamt * ihr schon?

Herbst. Nach dem Spaziergang auf die Couch und ,,Netflix"schauen - sieht so euer Abend aus? Ehrlich: Streamen macht Spaß solange alles andere nicht auf der Strecke bleibt. Es gibt ein Vielfalt an Serien - man ist zeitlich flexibel -und es gibt sie an einem Stück. Gutes von früher: Du entscheidest wie lange du schaust und das Ärgernis eine Serie zu versäumen ist auch nicht gegeben. Nicht reden,nicht viel nachdenken,sich mal berieseln lassen - aber nicht vergessen das Leben findet...

  • Bochum
  • 09.11.19
  •  19
  •  4
Natur + Garten
Kann meinen Zauberwald nicht wiedergeben, ist nur eine Postkarte

Winterzauber
Winter im Harz

Gudruns Beitrag über die Novemberbrühe hat mich mal wieder in die Vergangenheit zurückgebracht. Eigentlich war es die Schneeprognose für Weihnachten. Vor Jahren bin ich im Januar zur Kur in den Harz gefahren. Ich kannte nur Winter in der Stadt, Schnee, der nach 2 Tagen mit Kohlenstaub bedeckt war. Einen Winterwald kannte ich von Postkarten, die zu Weihnachten verschickt wurden. Dort, im Harz, war der Winterwald, schöner, als ich ihn von Postkarten kannte. Die hohen Tannen konnten die...

  • Bochum
  • 08.11.19
  •  2
  •  2
Kultur

Damals
30 Jahre Wiedervereinigung

30 Jahre ist es her, dass die Mauer kein Hindernis mehr darstellte und die Menschen in die Freiheit konnten. Die Bilder berühren mich heute noch. Für mich war es ein kleines Wunder. Heute hörte ich im Radio die Frage: "Wie wäre es gewesen, hätten wir damals schon Smartphon und Internet gehabt?" Diese Frage beschäftigt mich, wie wäre es dann abgelaufen. Wäre die Mauer dann schon früher gefallen? Habt Ihr auch schon mal darüber nachgedacht?

  • Bochum
  • 08.11.19
  •  2
  •  1
LK-Gemeinschaft
Chazz Palminteri.
Foto:
Rannenberg&Friede.

Humor am Morgen
Es ist toll ....

Wer sagt denn das wir keinen Humor haben?  Es ist toll,katholisch zu sein und zur Beichte zu gehen. Man kann jede Woche von vorne anfangen. Ein Zitat von Chat Palminteri dass zum Schmunzeln verleitet. Oder ....

  • Bochum
  • 08.11.19
  •  30
  •  5
LK-Gemeinschaft

Wetter an Weihnachten
Novemberbrühe

Während wir zur Zeit etwas die Novemberbrühe genießen -überlegen die Wetterexperten schon wie es um Weihnachten aussehen wird. Die Meteorologen trauen sich was. Wetterprognose mit langen Vorlauf. Hurra,Weihnachten im Schnee? Jedes Jahr gewünscht - und wieder hoffen wir. Aber leider.... Statistisch gesehen gibt es in vielen Teilen Deutschlands nur eine Wahrscheinlichkeit von 20% das Heiligabend dicke Schneeflocken vom Himmel fallen. Nachdem der Wetterdienst sich 2018 die Mühe gemacht hat...

  • Bochum
  • 07.11.19
  •  27
  •  3
Kultur
Eine wunderbare Erzählung.
3 Bilder

Das St.Martinsfest - oder wer weiß das schon
Die St. Martin Geschichte : Kindgerecht erzählt

St.MartinEin Beitrag für Groß und Klein: Frage: Warum gehe ich mit meiner Laterne? Gerne habe ich diese Frage kleinen wissbegierigen Kids erzählt. Mit großen Kulleraugen und einen Beutel "Naschwerk " wurde  gerne  zugehört. St.Martin: Martin erblickte vor langer,langer Zeit im Jahre 316 nach Christi in einer winzigen Stadt in Ungarn das Licht der Welt. Sein Vater war Hauptmann der römischen Legion. Umzugsbedingt wächst Martin  in Italien auf. Früh erfährt er dort von den...

  • Bochum
  • 07.11.19
  •  16
  •  6
LK-Gemeinschaft
Lieblingsmensch? 
Es darf auch viele davon geben.
Oder?

Herzlich❤ nachgedacht ❤
Hallo " Lieblingsmensch"🕪

Was ist ein Lieblingsmensch? Als... ,,Lieblingsmensch " wird eine sehr gemochte Person bezeichnet. Ja, es gibt sie wirklich noch die Menschen denen man emotional sehr nahe ist, die man vermisst,wenn man nichts von ihnen hört und sieht. So einen Herzensmenschen (oder mehrere) wünsche ich jeden von euch. Warmherzig,hilfsbereit und liebevoll. Gerade in der heutigen Zeit doch wichtig... Oder?

  • Bochum
  • 05.11.19
  •  30
  •  11
LK-Gemeinschaft
Foto: ©Rainer Bresslein
3 Bilder

Stadtspiegel Wattenscheid
Alles dicht in Wattenscheid!

Große Überraschung am Montagmorgen! So wie mir, erging es auch einigen weiteren Besuchern. Als wir die Geschäftsstelle des Stadtspiegel aufsuchen wollten, standen wir vor verschlossenen Türen. Die erst am 15.05.2018 aufwendig renovierte und neu eröffnete Lokalität -siehe hier- hat bereits wieder geschlossen. Alle Angelegenheiten sind zukünftig über die Geschäftsstelle in Bochum abzuwickeln (s. Bild 2 und 3). So geht leider ein weiteres Kapitel Bürgernähe und Identifikation mit dem Ortsteil...

  • Wattenscheid
  • 04.11.19
  •  11
Ratgeber
Rückrufaktionen 2019 findest du im Netz.

Rewe ruft Frikadellen zurück
Rückrufaktion: Augen auf beim Frikadellenkauf 🕪 Listerienfund🕪

AUGEN auf ... beim ... FrikadellenkaufBetroffen sind Fertigprodukte von Fleisch-Krone Feinkost. Ja...Frikadellenbällchen 500 Gramm Packung mit MDH 5.uns 20.11.2019 die in Niedersachsen und NRW verkauft wurden. Weiterhin: Gut Bartenhof Frikadellenbällchen Chargen NR 97812 und 97813 MDH 5.11.2019. geliefert an Norma und Rewe.  Listerien sind in der Natur vorkommende Bakterien, sie können der Auslöser der Infektionskrankheit Listeriose sein. Also Augen auf ... Beim...

  • Bochum
  • 04.11.19
  •  13
  •  3
Kultur
2015....
War sie Lecker
2 Bilder

Fasten bis zur Weihnachtszeit
Das mit der Gans,wer weiß das schon

Bald beginnt sie wieder die weihnachtliche Zeit,und langsam kann man sich erste Gedanken machen,was Weihnachten so auf den Tisch kommt. Die traditionelle Weihnachtsgans ist trotz der Vielfalt kulinarischer Genüsse nicht wegzudenken. Aber wo kommt dieses Ritual eigentlich her? Den Ursprung des Gänsebratens finden wir im katholischen Brauch der Martinsgans,die bereits vor der adventlichen Fastenzeit am 11.November serviert wird. Am Heiigenabend am ende der Fastenzeit wird wieder eine Gans...

  • Bochum
  • 02.11.19
  •  47
  •  6
Blaulicht
Harte Strafen - mit Therapie aber bitte sofort.

Armes Deutschland
Missbrauch von Kindern sollte aufs härteste bestraft werden

Was sind das für Menschen die Kinder missbrauchen? Das jüngste Opfer ist nur 11 Monate alt. Bisher gibt es vier mutmaßliche Täter aus dem Raum Langenfeld,Kamp-Lintfort,Bergisch -Gladbach, und dem hessischen,Niederhausen.  Die Täter sollen ihre eigenen Kinder geschändet haben unter anderem ein 11 Monate altes Baby.  Was passiert eigentlich in diesem Land? Sind Kinder hier schutzlos? Sorry,die Ehefrauen haben nichts bemerkt? Donnerwetter ... Ich fasse es nicht. Wann gibt's endlich...

  • Bochum
  • 02.11.19
  •  102
  •  1
LK-Gemeinschaft
Rotbäckchen. ..

Früher einmal
Rotbäckchen damit du groß und stark wirst

1952 Rotbäckchen kommt in den Handel. In der frühen Nachkriegszeit war die Angst unter den Müttern weit verbreitet, dass ihr Kind unter Eisenmangel leidet. Rotbäckchen: Beworben wurde der für Kinder konzipierte Fruchtsaft mit der Aussage,dass er den Appetit fördere. Kaum denkbar in der heutigen Zeit zwischen Pommes,Burger und Pizza.  Schön,das die Kleine mit dem Kopftuch immer noch in den Regalen steht und mich manchmal an meine Kindheit erinnert. Jeden Morgen hörte ich. Trink...

  • Bochum
  • 02.11.19
  •  51
  •  2
LK-Gemeinschaft
Verwurzelt?

Sorglos ins Alter-mit Viva-West.
Einen alten Baum verpflanzt man nicht.

Einen alten Baum verpflanzt man nicht - aber auch alte Bäume spüren oft noch unbändige Lebenskraft oder? Wer kennt ihn nicht diesen Satz,Generationen vor uns haben so gedacht, sobald das Thema ,,Umzug "im Raum stand . Nicht einfach oder? Klar: Gewachsene soziale Bindungen, die Infrastruktur, wirklich nette Nachbarn soviel gemeinsam erlebtes ... Loslassen fällt da nicht leicht - das ist sicher. Nachdenklich: Schon der Gedanke,sich lösen zu müssen,von altbewährten schmerzt...

  • Bochum
  • 30.10.19
  •  24
  •  5
Ratgeber
Hier helfen-Elfen.

116117
Die Nummer mit den Elfen

Was bringt  sie  die ,,Elfen" - Nummer für Kassenpatienten? Die 11 6 11 7. Schnell direkt in der Praxis melden,wenn wir einen Arzt brauchen oft nicht so einfach oder? Volle Wartezimmer der Facharzt schickt uns auf die Warteschleife. Verunsichert?   Hier hilft ... diese,,bemerkenswerte" Rufnummer . 116117. Tag für Tag rund um die Uhr erreichbar. Was passiert bei einem Anruf ?   Die 11 6 11 7 sieht sich als eine Art Wegweiser - der eine erste Einschätzung der Beschwerden dann per...

  • Bochum
  • 29.10.19
  •  19
  •  2
LK-Gemeinschaft
Was kann noch auf den Tisch?

Rückrufkontrollen: Hier geht es nicht nur um die Wurst
Nicht nur der Wurst-Skandal erschreckt Verbraucher

4500 Rückrufkontrollen in NRW? Das Land NRW hat nach den Rückruf eines Fleisch und Wurstherrstellers weitere 4500 Rückrufkontrollen anderer Herrsteller - wegen Verdacht auf Listerienkeime vorgenommen. Ungeklärt: Nach Aussage des Robert Koch Institutes besteht der Verdacht das ein Patient 2018 bereits an einer Listerioseerkrankung verstarb. Es erstaunt mich das wir heute erst davon erfahren. Listeriose ist durch Bakterien der Gattung Listera verursacht. Eine Ansteckung von Tier zu...

  • Bochum
  • 28.10.19
  •  14
  •  3
LK-Gemeinschaft
Klar werben wir.
17 Bilder

BürgerReporter immer im Einsatz
Trödel bei den Fronzoni's

Wenn BürgerReporter kräftig aufräumen - sind wir natürlich gerne dabei. Trödel zum verlieben schön -wurde angeboten.  Herrlich: Ganz kleine Preise für fast neue Ware. Vom TV Gerät bis zur Einbauküche - wunderschöner Weihnachtsschmuck - tolle Dekorationen und vieles mehr. Unsere neuen BürgerReporter die  Fronzoni's haben wirklich alles gegeben. In wunderschöner Ambiente -bei lecker Getränken und Knabbereien - wurde kräftig verkauft. Super Abverkauf,bei irre guter Laune. Viele nette...

  • Bochum
  • 27.10.19
  •  30
  •  11
LK-Gemeinschaft

Von wegen hässlich.
Frau im Spiegel

Frau im Spiegel: Früh am Morgen,der Blick in den Spiegel - soll betroffen machen. Ich gestehe: Früh am Morgen kann ich nicht mal sehen - geschweige denn mir ein Urteil  bilden - wie ich aussehe oder auf andere wirke. Unreine Haut? Tränensäcke? Es soll Menschen geben sagt meine Tageszeitung,deren Blick richtet sich nur nach einen,scheinbar alles überschattenden Makel ihres Körpers - und bleibt da hängen. Upps: Hängen bleiben bei mir nur die Pfunde. Zurück zum...

  • Bochum
  • 27.10.19
  •  13
  •  6
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