Maren Menke

Beiträge zum Thema Maren Menke

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Wer die Wahl hat, hat die Qual!

Vor uns liegt wieder eins dieser Wochenenden, an dem man die Qual der Wahl hat. Zahlreiche Veranstaltungen finden statt: Pflicht ist natürlich der Gang zur Wahlurne am Sonntag, darüber hinaus wird mit dem Bobbycar-Rennen wieder Action geboten und wer über einen Umzug oder einen Hausbau nachdenkt, sollte die Wohnungsbörse nicht verpassen. Nutzen Sie die Möglichkeiten, für einen entspannten Ausflug. Denn wenn ich das Warenangebot in den Supermärkten so beobachte, müsste es in den nächsten Tagen...

  • Velbert
  • 18.09.13
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Gefahrenzone Badezimmer

Da kommt mein Bekannter von seinem sechswöchigen Surf-Urlaub aus Frankreich zurück und erzählt begeistert, dass er nun in der Form seines Lebens sei. Täglich habe er sich in den Wellen verausgabt und das Leben genossen. Ganz so fit, wie er wirkte, war er dann aber gar nicht. Das Angebot zu einer lockeren Partie Fußball lehnte er wegen seiner stark verspannten Nacken- und Schulterpartie nämlich dankend ab. Klar, dachte ich, wer sich über lange Zeit solch einer starken körperlichen Belastung...

  • Velbert
  • 11.09.13
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Wir sollten alle wählen gehen!

Damit auch Blinde und Sehbehinderte wählen gehen können, werden ihnen Wahlschablonen zur Verfügung gestellt. Eine sinnvolle Lösung, ohne Hilfe durch einen Angehörigen können so die Kreuzchen gesetzt werden. Und mit der Möglichkeit der Briefwahl wird allen geholfen, die am 22. September keine Zeit haben, um ihr Wahllokal aufzusuchen. Es wird uns Bürgern also wirklich einfach gemacht: Ausreden zählen nicht. Wir sollten alle wählen gehen!

  • Velbert
  • 06.09.13
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Auch Positives wurde anerkannt

Mit ihrer Umfrage zeigt die IHK, dass die Interessen der Geschäftsleute und Passanten der Stadt ernst genommen werden (siehe Bericht unten). In Zusammenarbeit mit Velbert Marketing, den Werbegemeinschaften aus den Stadtteilen Langenberg und Neviges sowie der Stadtverwaltung sollen die Daten nun genutzt werden, um Schwächen abzubauen. Erst in fünf Jahren, bei der nächsten Befragung, wird man ablesen können, ob dieses Ziel erfolgreich verfolgt werden konnte. Doch auch schon jetzt fiel einiges...

  • Velbert
  • 17.08.13
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„Spray“ hat angerufen

Früher war das Handy nur zum Telefonieren da, inzwischen läuft aber alles über diese kleinen Geräte. Dass das manchmal für Verwirrung sorgt, konnte ich kürzlich erst wieder miterleben, als meine Bekannte an das klingelnde Handy ihrer Schwester ging, da diese sich gerade nicht im Raum befand. „Hallo?“, fragte sie, doch niemand meldete sich, glücklicherweise stand der Name im Display. Schnell informierte meine Bekannte ihre Schwester darüber, dass sie den Anruf von „Spray“ verpasst hatte. Einen...

  • Velbert
  • 27.07.13
Überregionales

An die Kameras, fertig, los!

Wir suchen es wieder: Das „Gesicht des Sommers“ (siehe nebenstehender Bericht). Eine gute Gelegenheit, um sich die Kamera zu schnappen, kreativ zu werden und schöne Fotos zu machen. Uns geht es dabei nicht darum, dass die Teilnehmer mit Modelmaßen aufwarten können, sondern wir wollen vielmehr, dass das Foto Spaß an Sommer und Sonne sowie Lebensfreude vermittelt. Die Siegerin des vergangenen Jahres hat ihre Teilnahme nicht bereut, denn sie kam in den Genuss zahlreicher Preise. Und die winken...

  • Velbert
  • 24.07.13
Sport
4 Bilder

Mit viel Kraft in der Schlaghand

Mit einer Kombination aus Box- und Fitnesstraining bringt Übungsleiter Paul Gorny seine Teilnehmer ins Schwitzen. Für die Serie „Der Stadtanzeiger will‘s wissen“ schnürte sich nun auch Maren Menke die Boxhandschuhe um. Schon beim Aufwärmprogramm stöhnen die ersten Teilnehmerinnen vor Anstrengung, denn den lockeren Sprüngen und Hampelmännern folgen Liegestützen. „Das Fitnessboxen ist sowohl ein Konditions- als auch ein Krafttraining und es spricht viele Muskelgruppen an“, erklärt Gorny, der...

  • Velbert-Neviges
  • 12.06.13
Sport
Gerade zu Beginn seines Trainings sollte man sich nicht überschätzen. Während Stadtanzeiger-Mitarbeiterin Maren Menke als Anfängerin schon mit den 7,5-Kilogramm-Hanteln zu kämpfen hatte, stemmte der erfahrene Trainer Sven Trösch bis zu 50 Kilogramm pro Seite. | Foto: Ulrich Bangert
2 Bilder

„Das Ego muss draußen bleiben!“

Kurzhanteln, Langhanteln, fünf Kilogramm leicht oder doch 50 Kilogramm schwer - wer seinen Körper mit Muskeltraining gezielt in Form bringen möchte, muss sich langsam steigern. Für die Serie „Der Stadtanzeiger will‘s wissen“ stemmte nun auch Maren Menke, Mitarbeiterin des Stadtanzeigers Niederberg, im Heiligenhauser Fitnessstudio „Alta Vida“ Hanteln. Trainer Sven Trösch stand ihr dabei zur Seite und erklärte, dass gerade Anfänger sich bei dieser Freizeitbeschäftigung häufig überschätzen. „Das...

  • Heiligenhaus
  • 05.05.13
  • 1
Überregionales

Es gibt ihn, den glücklichen Zufall!

Tausende Menschen verfolgten vergangenen Dienstag das Fußballspiel des BVB gegen Real Madrid direkt vor Ort. Auch einer meiner Bekannten war aus diesem Anlass in die spanische Hauptstadt gereist. In all der Fußballfreude verlor er im Getummel allerdings seinen Personalausweis, was Schlimmeres kann einem im Ausland wohl eigentlich nicht passieren. Doch dann wurde der Perso tatsächlich - manch einer mag es einen glücklichen Zufall nennen, ein anderer Schicksal oder Karma - von einem anderen...

  • Velbert
  • 04.05.13
Überregionales

Wer mitreden will, braucht Infos

Das Thema „Schulsysteme“ bietet immer viel Diskussionsbedarf. Und so hat auch die geplante Errichtung einer Sekundarschule in Neviges (siehe nebenstehenden Bericht) wieder viel Klärungsbedarf. Während sich manche engagierten Eltern zusammenschließen, um ihre Interessen zu vertreten, bleibt es bei anderen leider nur bei Beschwerden und Vorwürfen. Doch gerade bei so einem wichtigen Thema sollte man sich mit den Fakten auseinandersetzen. Deswegen hat der Stadtanzeiger für Sie exklusiv die...

  • Velbert
  • 01.05.13
Überregionales

Das war wirklich vorbildlich!

Um der örtlichen Presse das neue Kundencenter der Stadtwerke Heiligenhaus vorzustellen, lud Bürgermeister Dr. Jan Heinisch vorgestern in den umgestalteten Pavillon auf dem Rathausplatz ein. Eine Bürgerin entdeckte das rege Treiben, wollte ihre Chance nutzen und sich gleich mal bei dem Energieversorger über etwas informieren. Eröffnet wird das Center allerdings erst am heutigen Mittwoch. Weggeschickt wurde die Bürgerin dennoch nicht. Im Gegenteil: Der Bürgermeister persönlich stellte sich hinter...

  • Velbert
  • 17.04.13
Überregionales

Zwischenstopp im Supermarkt

Um bei ihren Kindern den Glauben an den Osterhasen zu bewahren, laufen Mütter zu Hochtouren auf. Das konnte ich nun in einem Velberter Supermarkt feststellen. Mit großen Augen stand ein kleines Mädchen vor den Regalen, die mit Schokoladenhasen, Pralinen, bunten Ostereiern und vielem mehr überfüllt waren. Erstaunt fragte die Kleine ihre Mutter, warum es hier so viele Sachen vom Osterhasen gibt. Die kam kurz in Erklärungsnot, fand dann aber die folgenden Worte: „Du hast sehr viel Glück, zu dir...

  • Velbert
  • 29.03.13
Überregionales

Eingreifen statt Zuschauen

Durchdrehende Reifen und ein ausbrechendes Heck - das Autofahren bei den Witterungsbedingungen der vergangenen Tage war manchmal ein kleines Abenteuer. Das stellte auch eine Leserin fest, die mit ihrem Fahrzeug auf der Nevigeser Straße ins Schlittern geriet. Schließlich ging es bei der ersten leichten Steigung weder vor- noch rückwärts. Sowohl sie als auch ihre Beifahrerin gerieten ein wenig in Panik und die ersten Autos stauten sich hinter ihnen. Doch keiner der Fahrer stieg aus und eilte zur...

  • Velbert
  • 16.03.13
Überregionales

Ein Gefühl von Sicherheit

Über die hervorragende Betreuung durch den ärztlichen Notdienst freute sich eine Velberterin. Ihre Eltern - 80 und 87 Jahre alt - waren am Wochenende schwer erkrankt, wie sich später rausstellte handelte es sich um eine Bronchitis und eine Lungenentzündung. Und so griff die 67-Jährige zum Hörer und bat um Hilfe. Wegen der Grippewelle sei viel zu tun und es könne noch ein paar Augenblicke dauern, informierte man sie und bat um Verständnis. Besonders erfreulich sei schließlich gewesen, dass die...

  • Velbert
  • 27.02.13
Überregionales

Es sollte eben nicht 08/15 sein

Für hübsche Kellnerinnen ist es wohl nicht unüblich, dass sie von einem Gast mal die Visitenkarte oder die Handynummer zugesteckt bekommen. Aus genau diesem Grund musste sich einer meiner Freunde daher auch kürzlich etwas Besonderes einfallen lassen. Denn die Bedienung hatte es ihm angetan und mit solch einer 08/15-Masche wollte er nicht auf sich aufmerksam machen. Und so legte er aus zerbrochenen Cocktailschirmchen und Co. seine Handynummer auf den Tisch, rahmte sie geschickt mit Knicklichtern...

  • Velbert
  • 06.02.13
Überregionales
Unter Umständen geht es mit dem Fahrzeug der TBV auch im Rückwärtsgang die Straßen runter. | Foto: Miriam Dabitsch
3 Bilder

Sicherheit geht vor, der Müll muss warten

Im Rahmen der Serie „Der Stadtanzeiger will‘s wissen“ war Maren Menke mit den Mitarbeitern der Technischen Betriebe Velbert (TBV) unterwegs, um die Straßen von Schnee und Eis zu befreien. Denn damit die Bürger der Stadt Velbert auch bei extremen Schneefall sicher unterwegs sind, stehen die TBV-Mitarbeiter unter Umständen auch mitten in der Nacht auf. Bereitschaftsdienst und feste Routenpläne sorgen für einen reibungslosen Ablauf. Rund 90 Leute sind mit den elf Fahrzeugen beziehungsweise in...

  • Velbert
  • 16.01.13
Überregionales

Hätten Sie es gewusst?

Man lernt nie aus! Das stellte ich wieder bei meinem Treffen mit dem Schornsteinfeger fest (siehe nebenstehender Bericht). Dass Schornsteinfeger als Glücksbringer gelten, war mir natürlich nicht neu. Wie es dazu kam allerdings schon. So erklärte mir mein Kollege, dass es für den Haushalt früher als Katastrophe galt, wenn der Kamin verstopft war oder schlecht zog, denn unter anderem konnte dann das Essen nicht zubereitet werden. Der Schornsteinfeger war da natürlich die Rettung. Er säuberte den...

  • Velbert
  • 02.01.13
Überregionales
Foto: Ulrich Bangert
6 Bilder

Die Stadt von ganz oben im Blick

Im Rahmen der Serie „Der Stadtanzeiger will‘s wissen“ stieg Mitarbeiterin Maren Menke mit Schornsteinfeger Axel Stiefeling auf das Dach eines Hochhauses in Velbert. Nicht nur schwindelfrei, sondern auch sportlich muss man dafür sein, denn ein regelrechter Balanceakt erwartete mich hier in mehreren Metern Höhe. „Achtung nicht daneben treten“, warnt der Schornsteinfeger, für den das Klettern durch Fenster im Obergeschoss oder im Dachgeschoss Routine ist. Über eine Leiter geht es schließlich bis...

  • Velbert
  • 02.01.13
Überregionales

Not macht erfinderisch

Sicher - ohne Schliddern, Rutschen und Stürze - voranzukommen ist im Winter manchmal gar nicht so einfach - Schnee und Glatteis werden dieser Tage schnell zur Herausforderung. Verletzungen und Knochenbrüche sind leider nicht selten die Folge. Doch was, wenn man bei solch einem Wetter bereits auf Krücken unterwegs ist? Eine BürgerReporterin aus Heiligenhaus hat mir berichtet, dass auch in diesem Fall die Not erfinderisch macht: Sie zog einfach kleine Babysöckchen über die Gummifüße ihrer...

  • Velbert
  • 12.12.12
  • 5
Überregionales

Der bekannte Unbekannte

Mit ihren Kommilitoninnen saß meine Freundin kürzlich in einem Dortmunder Restaurant und diskutierte angeregt über eine Projektarbeit. Irgendwann schaute sie sich in der Lokalität um, entdeckte einige Tische weiter ein bekanntes Gesicht und als sich die Blicke trafen, nickte sie freundlich. Erst in diesem Augenblick fiel ihr ein, woher sie den jungen Mann überhaupt kannte. Tatsache war nämlich: Sie kannte ihn eigentlich nicht. Es war der junge Dortmund-Spieler Marco Reus. Statt des freundlichen...

  • Velbert
  • 21.11.12
Sport
Zu den Kursinhalten zählt unter anderem auch Ausdauertraining. | Foto: Miriam Dabitsch
3 Bilder

„Sweat & Burn“: Da ist der Name Programm

„Die Endorphine, die man nach dem Training ausschüttet, animieren einen, beim nächsten Mal wieder zu kommen und sich zu quälen“, sagt Ariane Walhuis, Kursleiterin im Gesundheitszentrum Nizzatal. Schließlich sei das Gefühl, etwas für sich getan zu haben, doch wunderbar. Mit ihrem Kurs „Sweat and Burn“ (Schwitzen und Brennen) bietet Ariane Walhuis ihren Teilnehmern wöchentlich ein abwechslungsreiches Ausdauer- und Krafttraining. Im Rahmen der Serie „Der Stadtanzeiger will‘s wissen“ erfuhr nun...

  • Velbert-Langenberg
  • 19.10.12
Überregionales

Hab Spaß und tu Gutes

Singen, tanzen und schauspielern - das macht den Mitgliedern der Starlight Musical Academy viel Spaß. Das Highlight jeden Jahres ist die große Show in der Aula des Immanuel-Kant-Gymnasiums, die nun bald wieder ansteht (siehe nebenstehender Bericht). Mit einer Karte sichert man sich in diesem Jahr nicht nur einen unterhaltsamen Abend, sondern engagiert sich auch direkt für den guten Zweck. Ein Großteil des Erlöses wird in diesem Jahr nämlich an die Deutsche Krebshilfe gespendet. Tolle Sache,...

  • Velbert
  • 13.10.12
Überregionales

Das Porto hätten sie sparen können

Nachdem sich die Fahrtickets einer dreiköpfigen Familie am Bahnhof nicht entwerten ließen, machte der Familienvater im Zug zwei Mitarbeiter der Deutschen Bahn darauf aufmerksam. Diese mussten die Drei aus organisatorischen Gründen nun als Schwarzfahrer verzeichnen. Wenige Tage später kamen auch schon drei entsprechende Briefe. Der Betroffene antwortete und schilderte, dass die Automaten nicht funktionierten. Es vergingen wieder wenige Tage und erneut erreichten drei Briefe die Familie. Diesmal...

  • Velbert
  • 10.10.12
Überregionales

Da hilft leider nur Geduld

Ich bin überrascht, dass sich auch einige Männer getraut haben und sich bei unserem Wettbewerb „Gesicht des Sommers“ beworben haben. Die Top Ten steht nun fest und ist in dieser Ausgabe auf den Seiten 10 und 11 zu finden. Auch einige Kinder und Jugendliche unter 16 Jahren wollten gerne mitmachen. Aus rechtlichen Gründen konnten wir diese Bilder - obwohl sie auch schön waren - leider nicht berücksichtigen. Vielleicht gibt es in den nächsten Jahren ja Wiederholungen dieser Aktion. Bis dahin...

  • Velbert
  • 15.09.12
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