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Herne/Witten, 24.03.2023. 40.000 Frauen erkranken jedes Jahr neu an einer Endometriose. Betroffene Frauen leiden dabei unter anderem an starken Unterleibsschmerzen – Am Donnerstag, dem 23.03.2023, gaben mehrere Ärzte des Zentrum für Frauenheilkunde und Geburtshilfe der St. Elisabeth Gruppe – Katholische Kliniken Rhein-Ruhr betroffenen Frauen und Interessierten im Rahmen einer Online-Veranstaltung einen Überblick über Symptome, Diagnostik und moderne Behandlungsansätze zum Krankheitsbild der...

Einen Online-Kurs zur Einführung in PowerPoint veranstaltet die Volkshochschule Hagen am Dienstag, 21. Juni, und am Donnerstag, 23. Juni, jeweils von 18 bis 20.15 Uhr. Die Teilnehmenden erstellen aussagefähige Präsentationen, formatieren die Folien, weisen Designs zu und richten Folienübergänge und Animationen ein. Außerdem erhalten sie nützliche Tipps zum Präsentationsablauf. Interessierte können sich zu dem Kurs mit der Kursnummer 4555Z bis Montag, 20. Juni, unter Telefon 02331/207-3622 oder...

Iserlohn. Der Schulabschluss ist nicht mehr fern und für viele Schüler stellt sich die Frage, welchen Weg sie danach einschlagen. Für diejenigen, die ein Studium planen, bietet die Allgemeine Studienberatung der Fachhochschule Südwestfalen am Donnerstag, 7. April, einen Online-Workshop zur allgemeinen Studienorientierung an. Die kompakte Veranstaltung richtet sich an alle, die in der Studienorientierung noch eher am Anfang stehen oder das Gefühl haben, nicht richtig weiterzukommen. Sie bekommen...

In der Fastenzeit innehalten und während der letzten sieben Wochen vor Ostern im Alltag zu verzichten, ist eine lange christliche Tradition und ist auch heute noch nicht aus der Mode. Oft ist es aber schwer, konsequent zu bleiben und in dieser Zeit vielleicht ohne Fernseher einzuschlafen, das Handy nur eine Stunde am Tag zu nutzen, die Süßigkeiten oder Zigaretten wegzulassen oder auf das Auto zu verzichten. Leichter fällt das durch den Austausch in einer Online-Fastengruppe, wie der aus der...

In Pandemiezeiten finden die Vernetzung und der Austausch von Menschen noch mehr digital statt, so auch der 2. internationale Zoom-Hack-Slam des international berühmten Speakers und Autoren Hermann Scherer. Mit 314 Teilnehmenden konnte der Rekord aus dem letzten Jahr dabei knapp überboten werden. Die besondere Herausforderung für die Teilnehmenden aus insgesamt 22 Nationen bestand darin, einen großen Tipp, neudeutsch einen Hack, in einer Minute in einem Zoom-Meeting weiterzugeben – das sind nur...

Das Online Erzählcafé findet am Montag, 14. Februar, um 11.30 bis 13 Uhr statt. Thema dieses Mal: Spiele! Welche Spiele habt ihr als Kinder am liebsten gespielt? Könnt ihr gut verlieren? Und welche Spiele wolltet ihr schon immer einmal ausprobieren? Die Antworten auf diese Fragen und viele weitere Geschichten werden im Erählcafé geteilt. Der Zoom Zugangslink kann per Mail unter sniegon@skfwesel.de, oder über WhatsApp unter Tel. 0178/2550014 angefordert werden.

Unna. Die Fotografie-Ausstellung „auf den zweiten Blick“ wird am Freitag, 14. Januar, um 19 Uhr digital eröffnet. Die Fotografien, die im Rahmen von VHS-Fotokursen entstanden sind, sind danach bis Sonntag, 6. März, vor Ort im zib zu betrachten. Die Teilnehmer der VHS-Fotografiekurse konnten in den letzten Semestern unter verschiedenen Themenschwerpunkten und Exkursionsorten vielfältige Motive fotografisch einfangen. Von Industrie über Natur bis zu Porträts zeigt die Ausstellung ausgewählte,...

Menden. Am Freitag, 24. September, von 19 bis 21 Uhr organisiert die Volkshochschule (VHS) eine digitale Bierverkostung mit Gerhard Ruhmann. Die Verkostung bringt Orientierung in die Biervielfalt. Wie unterscheiden sich obergärige von untergärigen Bieren, was macht ein Pils zum Pils und wie unterscheidet es sich vom Export? Warum ist Schwarzbier immer schwarz, Weißbier aber manchmal auch? Antworten liefert der Biermacher, der in diesem Online-Seminar sechs unterschiedliche Bierstile vorstellt....

"Das Ruhrparlament ist ein Forum für alle Städte und Kreise der Region und die einzige demokratisch legitimierte regionale Klammer der Metropole Ruhr. Ein deutschlandweit besonderer Modus demokratischer Partizipation und Organisation.", heißt es in der Ankündigung der private n Universität Witten/Herdecke. Am Donnerstag, 17. Juni, gibt der Sprecher des Ruhrparlamentes und Leiter der Regionaldirektion Regionalverband Ruhr, Thorsten Kröger, einen Einblick in die Arbeitsweise des Ruhrparlamentes,...

Annette Erdmann, Kantorin der evangelischen Kirchengemeinde Großenbaum-Rahm weiß, welche positiven Auswirkungen aktives Singen auf die Menschen hat. Davon erzählen ihr Chormitglieder und sie kennt es aus eigener Erfahrung: „Singen heißt Energie tanken und die Seele befreien“. Sie lädt Interessierte ein zum Offenen Singen am Mittwoch, 9. Juni, um 19.30 Uhr - online über die Plattform Zoom mit PC, Laptop, Tablet oder Smartphone. Nach einem kurzen „warm up“ wird ganz ungezwungen ein buntes...

"Haben Sie heute schon von Herzen gelacht? Einfach so, ganz ohne Grund?", heißt es in der Ankündigung des Kamener Lachtreffs, der diesmal online über Zoom, beziehungsweise per Telefon am Sonntag, 6. Juni, um 11 Uhr stattfindet. Denn: "Das Lachen sorgt für eine Stimmungsaufhellung und ist ein fantastischer Gute-Laune-Kick. Die fünf verschiedenen Lachlaute wirken unterschiedlich auf den Körper. Sie versorgen alle Organe bis hin zu den kleinsten Zellen mit Glückshormonen. Ganz nebenbei wird das...

",kulti+', das kultige Plus in Minus-Zeiten der Pandemie ist ein hybrides Festival mit Künstler*innen aus verschiedenen Kunstsparten. Nach dem Erfolg im letzten Jahr 2020 machen wir es wieder", kündigt Berenice Becerril Ortiz vom Kunstprojekt "Gemischte Tüte" des Vereins Stadtteil-Schule Dortmund an der Oesterholzstraße 120 an. Kunst, Musik, Theater, Tanz-Perfomances und viele weitere schöne Überraschungen sind Teil des bunten Programms - meist zweimal im Monat von Mai bis September immer...

Der neue Kurs „Mini-Flitzer online“ des Ev. Bildungswerks Dortmund bietet Eltern auch unter den Corona-Einschränkungen die Möglichkeit, andere Familien kennen zu lernen, gemeinsam zu singen, zu basteln, neue Spielanregungen auszuprobieren und gemeinsam Spaß zu haben. Auch Themen aus dem Alltag der Familien können besprochen werden. Der Kurs wendet sich an Eltern oder Großeltern mit Kindern zwischen 8 Monaten und 2 Jahren. Er findet ab Donnerstag, dem 06.05.21 wöchentlich in der Zeit von 15:15...

Nach einer längeren Pause ist der Poetry Slam im Bollwerk 107 zurück. Dieses Mal in Form einer Lesung mit neuen und bekannten Gesichtern. Gemeinsam wird gelesen, gelacht, geschmunzelt und gesprochen. Folgende Poeten kommen am Freitag, 19. März, ab 19.30 Uhr per Zoom direkt aus dem Internet in die Wohnzimmer. Dietlind Falk ist Literaturübersetzerin und hat 2017 ihren Roman „Das Letzte“ veröffentlicht. Dieser handelt von einer Protagonistin, die in einer anarchistische WG lebt und deren Leben auf...

Eltern und ihre Kinder im Alter von 4 bis 7 Jahren lädt das Ev. Bildungswerk am Sa, 20.03.2020 von 11.00 bis 12:00 Uhr zu einer erlebnisreichen (Fantasie-) Reise durch die Jahreszeiten ein. Bewegt erlebt wird der Kreislauf der Jahreszeiten vom Frühlingserwachen auf der Wiese über den Sommer am Meer und den Herbst im Wald bis hin zum Schneefall im Winter. Die Körpererfahrungs- und Entspannungsübungen sollen dabei helfen, durch Bewegung zur Ruhe zu kommen und eine schöne gemeinsame Stunde...

Aufgrund des Lockdowns können die Hünxer Sozialdemokraten ihre monatlichen Marktplatzgespräche in Bruckhausen, Drevenack und Hünxe derzeit nicht anbieten. Daher laden sie zu den ersten Online-Marktplatzgesprächen und zur Telefonsprechstunde am Montag, 1.März, ab 17 Uhr, ein. Ganz bequem können sich die Bürger der Gemeinde Hünxe per Videochat (einfach über www.spd-huenxe.de/talk) mit Jan Scholte-Reh (stellvertretender Bürgermeister), Horst Meyer (SPD-Fraktionschef im Gemeinderat) und weiteren...

Ingo Oschmann - Wer ihn kennt weiß, dieser Künstler ist der Knaller! Jede Show anders und so abwechslungsreich wie ein Chamäleon, das auf einem Einhorn tanzt. Ingos Motto: Staunen, Lachen und Mitmachen für die ganze Familie. Mitmachen ohne Angst zu haben, Freude statt Schadenfreude. Am Sonntag, 7. März, 17 Uhr, präsentiert die Lindenbrauerei „Die große magische Online-Show“ von und mit Ingo Oschmann.: Die Familie sollte sich vor den Bildschirmen versammeln, sich zurücklehnen und einen der...

Nach langem Sitzen im Büro oder Home-Office, nach einem stressigen Vormittag mit Kinderbetreuung oder Home Schooling hilft Bewegung dabei, Stress abzubauen und wieder zu sich zu finden. Das Ev. Bildungswerk Dortmund bietet viermal ab dem 01.03.2021 von 12.45 bis 13.30 Uhr einen Pilates-Kurs für Einsteiger*innen online über Zoom an. Pilates gilt als sanfte, aber wirkungsvolle Trainingsmethode für den Körper und auch den Geist. Das intensive Training formt und festigt die Figur, löst Spannungen...

Die digitale Selbsthilfe „mog – Meine Online-Gruppe“ bietet das Blaue Kreuz in der Evangelischen Kirche NRW seit Oktober letzten Jahres auf der Website: www.mog-bke.de an. In den virtuellen Gruppen tauschen sich Betroffene, Angehörige und Interessierte via „Zoom“ über ihre Sucht aus. Das Projekt „mog“ wurde bereits vor Corona gestartet, mit dem Ziel, die klassische Selbsthilfe durch neue Zugangswege zu ergänzen. Denn was viele Menschen aktuell durch die Pandemie erleben - wenig soziale...

Meditation ist eine gute Möglichkeit, seiner Gesundheit etwas Gutes zu tun und innerlich zur Ruhe zu kommen. In einer Zeit, die für viele Menschen sehr herausfordernd ist, ist ein Besinnen auf sich und seine Stärken ein wichtiges Instrument. Das Ev. Bildungswerk Dortmund bietet einen Meditationskurs viermal  ab dem 17.02.2021 von 19.30 bis 20.30 Uhr online über Easymeet24/Zoom an. Der Kurs ist für alle Altersgruppen und auch für Menschen geeignet, die noch keine Meditationserfahrung haben....

Der Alltag mit Kindern und / oder Arbeit ist oft anstrengend. Da stellt sich die Frage: Wo hole ich mir die notwendige Kraft her? Und wo bleibe ich dabei? Ein Online-Workshop des Ev. Bildungswerkes über ZOOM befasst sicham Mittwoch, den 24.02.2021 von 18:00 bis 21:00 Uhr mit den Möglichkeiten, sich wieder bewusster auch seinen eigenen Bedürfnissen zu widmen, ohne die anfallenden Arbeiten und seine Mitmenschen zu vernachlässigen. Denn wer mit kleinen achtsamen Momenten auf seine innere Ruhe und...

Für alle Kinder, die auch in Corona-Zeiten nicht auf Verkleidung und den Spaß zu Karneval verzichten möchten, bieten das ADTV Tanzhaus Wesel und der Jugendamtselternbeirat (JAEB) am Rosenmontag, 15. Februar,  ab 16 Uhr einen kostenlosen Stream auf ZOOM an. Es ist längst Tradition geworden: Schon seit einigen Jahren lädt der JAEB direkt nach dem Rosenmontagszug zum „KiTa-Kinderkarneval“ ein. Zielgruppe sind in erster Linie Kindergarten- und Grundschulkinder. Mit tatkräftiger Unterstützung der...