Pilates

Beiträge zum Thema Pilates

Vereine + Ehrenamt

Den Körper in Balance halten mit Pilates

in der Pilatesgruppe des Baukauer Turnclubs (BTC) sind noch Plätze frei. Die Gruppe richtet sich an Frauen und Männer jeden Alters die bisher keinen oder nur wenig Sport gemacht haben, Rückenprobleme haben, fit und beweglich werden wollen, ihre Körperhaltung verbessern möchten, ein ausgewogenes Krafttraining suchen und eine sinnvolle Grundlage und Ergänzung zu Ihrem Hobbysport wünschen. Pilates ist ein wirkungsvolles Bewegungssystem bei dem große Muskelketten funktionell trainiert werden, mit...

  • Herne
  • 19.02.15
Sport
li.Pascal Kurz,Kerstin Horala,Thorsten Sobik,Thomas Schäfer,Dirk Karbinsky,Birgit Ast

Rehasport im Wasser mit dem SV Herne 14 e. V.

Der neu gegründete Verein SV Herne 14 e. V. bietet ab sofort unterschiedliche Angebote im Rehabilitations-/Präventionsbereich an. Interessenten mit einer Rehasportverordnung für Wassergymnastik können sich ab sofort in einer der Gruppen einen freien Platz sichern. Der 1. Vorsitzende Thomas Schäfer zeigte sich erfreut über die gelungene Kooperation mit der Stiftung des Marienhospitals Herne. „Durch die Unterstützung von Frau Nathali Boese von der Stiftung Marienhospital Herne sind wir in der...

  • Herne
  • 30.03.14
WirtschaftAnzeige
Wer bei „feminin fitness“ trainiert, der verliert nicht nur Pfunde, sondern gewinnt auch etwas: ein neues, positives Lebensgefühl. Fotos (3): Detlef Erler
3 Bilder

Gesund, schlanker und lebensfroh - mit "feminin fitness"!

Die Kundinnen sind bei „feminin fitness“ an der Bochumer Straße 79 bestens aufgehoben. Das freundliche, hochmotivierte Team aus 20 Frauen hilft dabei, gute Vorsätze für das Jahr 2012 auch wirklich umzusetzen. Viele Mitarbeiterinnen gehören schon mehr als zehn Jahre zum Studio. Inzwischen ist auch eine Heilpraktikerin, Homöopathin und Diätassistentin mit von der Partie. „Mit ,feminin fitness‘ sind Frauen auf der sicheren Seit“, betont Studio-Leiterin Bettina Schubert, „mehr Bewegung und ein...

  • Herne
  • 21.01.12
Überregionales

"Löwes Lunch": Wenn SIE an der Stange tanzt...

Einen neuen Fitness-Trend erläuterte eine Nachbarin bei unseren Freunden Martina und Matthias: Table Dance! Wir Jungs am Grill haben natürlich sofort gepfiffen und gejohlt, doch die sportliche Gaby meinte es ernst. Erst Pilates, dann Muskeln aufwärmen und ran an die Stange. Das hätte mit Rotlicht gar nix zu tun und würde von St. Pauli in Hamburg bis zur Gymnastikgruppe St. Antonius in Gütersloh „in“ sein. Nun machen unsere besseren Hälften nicht unbedingt jede Mode mit, aber sie sind halt...

  • Essen-Steele
  • 28.07.11
  • 5
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