Selbstverteidigung

Beiträge zum Thema Selbstverteidigung

Vereine + Ehrenamt

Akademie für Selbschutz, professionelle und realistische Selbstverteidigung in Oberhausen
KidsDefense Kung Fu - Kinderselbstbehauptung / Kinderselbstverteidigung und mehr ....

Selbstbehauptung & mehr für Kids KinderSelbstverteidigung KidsDefense ist ein kompaktes Schulungskonzept für Kinder in verschiedenen Lebensbereichen. Das KidsDefense Konzept ist kein reines Selbstverteidigungssystem, sondern umfasst ein reichhaltiges Angebot an: Bewegungsmöglichkeiten, z.B. wie positioniere ich mich in einer Gefahrensituation ? o.ä., mit Schwerpunkt auf selbstsichere Selbstbehauptung, wodurch Ihr Kind zu einer aufrechten und willensstarken Persönlichkeit heranwachsen...

  • Oberhausen
  • 17.02.20
Sport

Selbstverteidigung / Selbstbehauptung mit System
Hochqualifizierte und lizenzierte Kampfkunst Akademie für Gewaltprävention / Selbstschutz / Selbstverteidigung in Oberhausen

Faszination Weng Tjun Kampfkunst Weng Tjun ist ein chinesisches Kampfkunst-System, welches ausschließlich der Selbstverteidigung dient.  Die Verteidigungsfähigkeit des einzelnen Schülers wird durch regelmäßiges und konzentriertes Training von Mal zu Mal besser. Die Weng Tjun Kampftechniken gehen somit wie ins Blut über, so dass fließende Bewegungen und plötzliche Schnelligkeit verschmelzen. Durch das strukturierte Erlernen der Kampfkunst Weng Tjun wird die körperliche und geistige...

  • Oberhausen
  • 13.02.20
Sport
5 Bilder

Realistische Selbstverteidigung in Oberhausen - gegen jegliche Angriffe effizient schützen.....
Realistische Selbstverteidigung - effektiv, realistisch & funktionell - Weng Tjun Kung Fu - Verteidigung gegen Straßenangriffe

Faszination Weng Tjun Kampfkunst Weng Tjun ist ein Kampfkunst-System für funktionelle und effektive Selbstverteidigung, Körperbewusstsein und Körperbewegung. Die Selbstverteidigung steht beim Weng Tjun im Vordergrund, wobei das Training und die Kampftechniken auf die Optimierung und Effizienz der einzelnen Bewegungen hin ausgearbeitet wurden. Körpergröße und Kraft spielen im Weng Tjun keine Rolle. Weng Tjun basiert auf der Kunst des Siegens durch nachgeben und auf der Möglichkeit die Kraft...

  • Oberhausen
  • 09.02.20
Sport

Realistsiche Selbstverteidigung
Kampfsystem FMAS

FMAS - Filipino Martial Arts System der EAWKDas FMAS der EAWK ist ein Kampf-System, welches sich aus dem südostasiatischen philippinischen Kampfkünsten und europäischen Hiebfechten zusammensetzt. Basierend auf dem Gedanken, dass gewaltsame Auseinandersetzungen auch bewaffnet erfolgen können, dient dieses System ausschließlich der reinen Selbstverteidigung und berücksichtigt insbesondere auch psychologische Komponenten wie "Stress" in Extremsituationen. Der Stress für solche Situationen der...

  • Oberhausen
  • 28.01.20
Sport
4 Bilder

Realistische Selbstverteidigung
Realistische und funktionelle Selbstverteidigung bzw. Selbstbehauptung für Frauen und Mädchen

Das EAWK - Weng Tjun Kampfkunst-System bietet Frauen und Mädchen durch regelmäßiges Kampfkunsttraining die Möglichkeit sich gegenüber stärkeren und brutalen Gegnern gleichermaßen zu verteidigen. Regelmäßiges Training kann helfen, Ängste und Spannungen abzubauen und sich auf vermeintliche "gefährliche Situationen" mental und körperlich vorzubereiten, ohne seinen eigenen Lebensraum einschränken zu müssen. Durch Weng Tjun wird die körperliche und geistige Fitness gesteigert und Sie bekommen...

  • Oberhausen
  • 28.01.20
Sport
4 Bilder

Realistische Selbstverteidigung
Realistische Selbstverteidigung - effektiv, realistisch & funktionell -

Weng Tjun ist ein chinesisches Kampfkunst-System, welches ausschließlich der Selbstverteidigung dient. Durch das strukturierte Erlernen der Kampfkunst Weng Tjun wird die körperliche und geistige Wahrnehmung gefördert und für gefährliche Situationen sensibilisiert. Die Sicherheit eine effektive und kompromisslose Selbstverteidigung an der Hand zu haben, falls es zu einer Konfliktsituation kommen sollte, gibt mehr Lebensgefühl und weitet den eigenen Lebensraum. Egal, ob Sie an einigen Techniken...

  • Oberhausen
  • 28.01.20
Sport

Kinder Selbstverteidigung
KidsDefense Kung Fu - Kinderselbstbehauptung -

Selbstbehauptung & mehr für Kids  -Kinder Selbstverteidigung - KidsDefense ist ein kompaktes Schulungskonzept für Kinder in verschiedenen Lebensbereichen. Das KidsDefense Konzept ist kein reines Selbstverteidigungssystem, sondern umfasst ein reichhaltiges Angebot an: Bewegungsmöglichkeiten, z.B. wie positioniere ich mich in einer Gefahrensituation ? o.ä., mit Schwerpunkt auf selbstsichere Selbstbehauptung, wodurch Ihr Kind zu einer aufrechten und willensstarken Persönlichkeit...

  • Oberhausen
  • 28.01.20
Sport

Selbstverteidigung für Kinder, Frauen, Erwachsene - in Oberhausen
Weihnachtsaktion - Probetraining - Anmelden - Erst ab Februar zahlen.

Die Dao Wing Chun (DWC) Schule in Oberhausen erlässt neuen Mitgliedern den Mitgliedsbeitrag bis Ende Januar. Die Weihnachtszeit hat begonnen und auch wir möchten euch gerne etwas  schenken. (Nur für neue Mitglieder) - Kostenloses Probetraining - Jetzt anmelden - Erst ab Februar 2019 zahlen Kinder, Frauern und auch Lebensältere müssen Ihrem Gegenüber verdeutlichen können: MIT MIR NICHT! Das Training fördert: - Selbstbehauptung, - Selbstbewusstsein steigern (z.B. NEIN sagen,...

  • Oberhausen
  • 03.12.18
Sport

Selbstverteidigung

Das SportBildungswerk Oberhausen bietet an vier Samstagen einen Sportkurs zum Thema Selbstverteidigung an: Neben dem Erwerb des klassischen „Handwerkszeugs“ der Selbstverteidigung, soll hier auf lockere Art und Weise der Blick für mögliche Gefahren geschärft werden, die auch im alltäglichen Tagesablauf entstehen können. Es soll simuliert aufgezeigt werden, welche Gefährdungsmomente entstehen können und mit welchen Maßnahmen aus Vorbeugung, Verhalten und nötigenfalls effektiver...

  • Oberhausen
  • 14.02.18
Sport
Mit dem Judo-Training kann man in jedem Alter beginnen. In der Hobbygruppe für Erwachsene werden die Grundlagen des Sports vermittelt und auf die Gürtelprüfung vorbereitet. (Foto: Judo-Team Holten)
5 Bilder

Gesund ins neue Jahr – Mit Judo werden die guten Vorsätze wahr

(JTH) 10.01.2018 – Jedes Jahr an Silvester fällt der Startschuss für gute Vorsätze: Wir wollen mehr Zeit für Freunde und Familie haben, gesünder leben und mehr Sport treiben. Im Verein, gemeinsam mit anderen, ist der innere Schweinehund schnell überlistet und wird aus dem Vorsatz Realität. Judo ist eine gute Möglichkeit, Körper und Geist fit zu halten, Stress abzubauen und neue Freunde zu finden. Der Sport stammt aus Japan und bedeutet so viel wie „Der sanfte Weg“: Mit wenig Kraftaufwand soll...

  • Oberhausen
  • 10.01.18
  •  1
Sport

Sicherheit durch erfolgreiche Selbstverteidigung

Crashkurs  Selbstverteidigungskurse sollen dabei helfen, gefährliche Situationen richtig einzuschätzen und dazu beitragen, dass Betroffene sich im Ernstfall verteidigen können. Doch nicht nur Frauen können an einem Selbstverteidigungskurs teilnehmen – genauso eignet er sich für Kinder, Jugendliche, Männer und Senioren. Das SportBildungswerk Oberhausen bietet ab Freitag einen Crashkurs zum Thema Selbstverteidigung an: - Was ist meine Grundstrategie der Verteidigung? - Gefahrensituationen...

  • Oberhausen
  • 04.10.17
Sport
2 Bilder

Eltern Kind Tag, Spaß, Bewegung, Selbstverteidigung

Spaß - Bewegung - Selbstverteidigung! 26. Mai 2018       15:00 - 17:00 Uhr Erleben sie ein Training was für Kinder und Erwachsene gleichermaßen Spaß und Lernerfolge parat hält ! Schnuppern sie rein , Training für Einsteiger ohne besondere Fitness geeignet . Ein wenig zum schwitzen werden Sie trotzdem gebracht

  • Oberhausen
  • 11.09.17
Vereine + Ehrenamt
20 Bilder

Erfolgreicher ATS Selbstverteidigungskurs

Am Dienstag fand die Abschlussprüfung des Frauen und Männer Selbstverteidigungskurses statt. Nach einem 6 wöchingem Intensivlehrgang mußten die Teilnehmer in einem Park, in Oberhausen, verschiedene Szenarien durchstehen. Die Ausbilder schlüpften in verschiedenen Rollen, mal als Vergewaltiger, Dieb oder als hilflose Person, die sie damit lockten und überfielen. Alle Teilnehmer meisterten die Szenarien mit Bravur und der Spaßfaktor blieb auch nicht aus. Mehr infos über die Kurse und Training...

  • Oberhausen
  • 08.05.17
  •  1
Sport
21 Bilder

Erfolgreicher ATS Selbstverteidigungskurs

Am Dienstag fand die Abschlussprüfung des Frauen und Männer Selbstverteidigungskurses statt. Nach einem 6 wöchingem Intensivlehrgang mußten die Teilnehmer in einem Park, in Oberhausen, verschiedene Szenarien durchstehen. Die Ausbilder schlüpften in verschiedenen Rollen, mal als Vergewaltiger, Dieb oder als hilflose Person, die sie damit lockten und überfielen. Alle Teilnehmer meisterten die Szenarien mit Bravur und der Spaßfaktor blieb auch nicht aus. Mehr infos über die Kurse und Training...

  • Oberhausen
  • 08.05.17
  •  1
Sport

Mach dich stark mit ATS ! Realistische Selbstverteidigung als Basiskurs

In Zeiten der erhöhten Gewaltbereitschaft im Alltag ist es sinnvoll, sich in bestimmten Situationen selbst verteidigen zu können. Deshalb ist es uns wichtig Euch wieder unseren beliebten Selbstverteidigungskurs anbieten zu können. Diesmal geht der Kurs über ganze 6 Wochen, um die Techniken intensiv zu festigen. Die Kursgebühr beträgt 29 €. Wir beginnen am 03.03.2017 von 20:00 bis 21:30 Uhr und trainieren dann bis zum 14.04.2017 jeden Dienstag und Freitag zu dieser Zeit. Beim ATS (Anti Terror...

  • Oberhausen
  • 31.01.17
Sport
2 Bilder

Mach dich stark ! Kindertraining im Studio One

Wir, Studio One e.V., sind ein etablierter Kampfsportverein in Oberhausen. Du bist zwischen 3 und 6 Jahren alt und hast Spaß dich zu bewegen? Dann bist du bei uns genau richtig. Das Kickboxtraining stärkt dein Selbstbewusstsein und fördert deine Kondition. Du lernst, dich spielerisch an Regeln zu halten und hast jede Menge Spaß dabei. Zu unseren Trainingszeiten kannst du gerne ohne Voranmeldung an einem Probetraining teilnehmen. Wenn du Lust hast kannst du gerne eine Freundin oder einen...

  • Oberhausen
  • 31.01.17
Vereine + Ehrenamt

Selbstbehauptung und Selbstverteidigung im Turnerbund Osterfeld

ein Kurs nur für Mädchen und Frauen Andrea Eckelhoff , eine erfahrene Kursleiterin des Turnerbund Osterfeld, hat eine Fortbildung für diesen Kurs absolviert, um den Teilnehmerinnen zu helfen. Gefahrenpotentiale zu erkennen, Konflikte zu vermeiden, Angriffe effektiv abzuwehren Trainiert wird donnerstags von 19:00 - 20:00 Uhr im Mehrzweckraum des Turnerbunds an der Kapellenstraße 84   Starttermin: 12. Januar 2017   Interessierte melden sich  bitte in der Geschäftsstelle unter 0208 /...

  • Oberhausen
  • 14.11.16
Sport

Starke Frauen im Studio One e.V

Aufgrund der großen Nachfrage nach den Selbstverteidigungskursen im Studio One, bietet ab sofort das Studio regelmäßiges Selbstverteidigungstraining zwei mal die Woche an. Unter der Leitung des Trainers Ralf Lakomski, werden nicht nur Techniken trainiert, die dazu dienen, sich selber verteidigen zu können, auch die körperliche Fitness und Ausdauer werden trainiert. Man braucht nicht vorbelastet oder durchtrainiert zu sein, um an den Kursen teilnehmen zu können. Anfänger sind gerne...

  • Oberhausen
  • 27.10.16
Sport
3 Bilder

Traditionelle Kampfkunst und moderne Selbstverteidigung

Seit mehr als 20 Jahren unterrichtet das Bujinkan Dojo Oberhausen auf der Nohlstrasse 222 die Kampfkünste der Ninja und der japanischen Ritter, der Samurai. Was ist das ? Der Name Bujinkan umschliesst ein System von 9 historischen japanischen Kampfkünsten. Anders als in den meisten relativ jungen Kampfsportarten wie z.B. Judo oder Karate, wurde im Bujinkan kein Wechsel von einer Kampfkunst zu einem Wettkampfsport vollzogen. Es handelt...

  • Oberhausen
  • 13.06.16
  •  2
  •  4
Ratgeber
4 Bilder

Selbstverteidigung und Selbstbehauptung für Frauen

Der Taikosports Gesundheits- & Sportpark Tolksdorf lud am Sonntagvormittag zu einem Frauen SV- & Selbstbehauptungsworkshop in seinen Räumlichkeiten auf der Mülheimer Str. 128 ein. Für das richtige Verhalten in Gefahrensituationen vermittelten die Taiko SV- Experten Detlef Tolksdorf und Jörg Thielen die ersten Tipps. Alle Teilnehmerinnen hatten viel Spaß bei den verschiedenen Übungen und staunten nicht schlecht, mit welch "einfachen" Übungen man sich als "FRAU" auch ohne viel...

  • Oberhausen
  • 24.02.16
Ratgeber
2 Bilder

Selbstverteidigungskurse

Shoto Jutsu - Karate Self-defense Ab heute fängt das Training wieder an! Neben dem Shoto Jutsu Training finden wie bisher auch MMA Streetfight und Frauen Selbstverteidigungs Kurse statt. Unsere Trainingszeiten sind: Mittwoch von 20:30 Uhr bis 21:45 Uhr Freitag von 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr Wer zu einem kostenlosen Training kommen möchte ist herzlich willkommen. (bitte Sportbekleidung und "gute Laune" mitbringen!) Das Training findet statt im: Taikosports Mülheimer...

  • Oberhausen
  • 22.01.16
Sport

Studio One e.V macht Frauen auch in diesem Jahr wieder Stark.

Wie sich in den letzten Jahren gezeigt hat, waren die Selbstverteidigungskurse vom Studio One e. V , effektiv und gut besucht. Auch wieder in jedes Jahr und auf Grund der jüngsten Ereignisse in den Medien richtet das Studio One e.V, unter der Leitung von den SV-Trainern Ralf Lakomski und Petra Eichhorn, einen KOSTENLOSEN Frauen-Selbstverteidgungskurs, im Wert von140.- aus. Der Kurs finden vom 17.01- 07.02.2016 jeden Sonntag statt. In diesem Kurs werden effektive Techniken zum Schutz...

  • Oberhausen
  • 08.01.16
Vereine + Ehrenamt
Eine zentrale Anlaufstelle war die beliebte Hüpfburg
10 Bilder

Das schöne Wetter trug zum guten Gelingen des Sommerfestes im Taiko Dojo bei

Am Wochenende beendete das Taiko Dojo rund um Vereinsleiter Detlef Tolksdorf und zweiten Vorsitzenden Jürgen Görtz das erste Halbjahr traditionell mit seinem Kinder-Sommerfest. Auch dieses Jahr wurde den Jüngsten von der Hüpfburg, über diverse Spiele und kleinen Aktionen wieder alles geboten, um einen schönen Nachmittag zu erleben und die Trainingsstätte mal anders wahrzunehmen. Sogar das Wetter zeigte sich von seiner besten Seite und trug zum guten Gelingen bei. Doch dieses Jahr kamen...

  • Oberhausen
  • 04.07.12
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