Selbstverteidigung

FMAS - Filipino Martial Arts System der EAWKDas FMAS der EAWK ist ein Kampf-System, welches sich aus dem südostasiatischen philippinischen Kampfkünsten und europäischen Hiebfechten zusammensetzt. Basierend auf dem Gedanken, dass gewaltsame Auseinandersetzungen auch bewaffnet erfolgen können, dient dieses System ausschließlich der reinen Selbstverteidigung und berücksichtigt insbesondere auch psychologische Komponenten wie "Stress" in Extremsituationen. Der Stress für solche Situationen der...

Das EAWK - Weng Tjun Kampfkunst-System bietet Frauen und Mädchen durch regelmäßiges Kampfkunsttraining die Möglichkeit sich gegenüber stärkeren und brutalen Gegnern gleichermaßen zu verteidigen. Regelmäßiges Training kann helfen, Ängste und Spannungen abzubauen und sich auf vermeintliche "gefährliche Situationen" mental und körperlich vorzubereiten, ohne seinen eigenen Lebensraum einschränken zu müssen. Durch Weng Tjun wird die körperliche und geistige Fitness gesteigert und Sie bekommen ein...

Weng Tjun ist ein chinesisches Kampfkunst-System, welches ausschließlich der Selbstverteidigung dient. Durch das strukturierte Erlernen der Kampfkunst Weng Tjun wird die körperliche und geistige Wahrnehmung gefördert und für gefährliche Situationen sensibilisiert. Die Sicherheit eine effektive und kompromisslose Selbstverteidigung an der Hand zu haben, falls es zu einer Konfliktsituation kommen sollte, gibt mehr Lebensgefühl und weitet den eigenen Lebensraum. Egal, ob Sie an einigen Techniken...

Am Dienstag fand die Abschlussprüfung des Frauen und Männer Selbstverteidigungskurses statt. Nach einem 6 wöchingem Intensivlehrgang mußten die Teilnehmer in einem Park, in Oberhausen, verschiedene Szenarien durchstehen. Die Ausbilder schlüpften in verschiedenen Rollen, mal als Vergewaltiger, Dieb oder als hilflose Person, die sie damit lockten und überfielen. Alle Teilnehmer meisterten die Szenarien mit Bravur und der Spaßfaktor blieb auch nicht aus. Mehr infos über die Kurse und Training...

Am Dienstag fand die Abschlussprüfung des Frauen und Männer Selbstverteidigungskurses statt. Nach einem 6 wöchingem Intensivlehrgang mußten die Teilnehmer in einem Park, in Oberhausen, verschiedene Szenarien durchstehen. Die Ausbilder schlüpften in verschiedenen Rollen, mal als Vergewaltiger, Dieb oder als hilflose Person, die sie damit lockten und überfielen. Alle Teilnehmer meisterten die Szenarien mit Bravur und der Spaßfaktor blieb auch nicht aus. Mehr infos über die Kurse und Training...

Aufgrund der großen Nachfrage nach den Selbstverteidigungskursen im Studio One, bietet ab sofort das Studio regelmäßiges Selbstverteidigungstraining zwei mal die Woche an. Unter der Leitung des Trainers Ralf Lakomski, werden nicht nur Techniken trainiert, die dazu dienen, sich selber verteidigen zu können, auch die körperliche Fitness und Ausdauer werden trainiert. Man braucht nicht vorbelastet oder durchtrainiert zu sein, um an den Kursen teilnehmen zu können. Anfänger sind gerne willkommen....

Wie sich in den letzten Jahren gezeigt hat, waren die Selbstverteidigungskurse vom Studio One e. V , effektiv und gut besucht. Auch wieder in jedes Jahr und auf Grund der jüngsten Ereignisse in den Medien richtet das Studio One e.V, unter der Leitung von den SV-Trainern Ralf Lakomski und Petra Eichhorn, einen KOSTENLOSEN Frauen-Selbstverteidgungskurs, im Wert von140.- aus. Der Kurs finden vom 17.01- 07.02.2016 jeden Sonntag statt. In diesem Kurs werden effektive Techniken zum Schutz trainert...