Selbstverteidigungskurs

Beiträge zum Thema Selbstverteidigungskurs

Vereine + Ehrenamt
Die 15-jährige Sophie (l.) befreit sich in dieser Übung aus dem (An)Griff von Trainerin Anja Derksen.

Opfer? – Nein Danke!

Der Gang in ein düsteres Parkhaus oder nach der Party alleine nach Hause ist für viele Frauen mit Angst oder einem mulmigen Gefühl verbunden. Vielleicht wartet der potenzielle, unbekannte Verbrecher schon hinter der nächsten Ecke? Selten. Denn eher sind es die geschlossenen Räume mitten im Alltagsleben, in denen Sexualverbrechen am häufigsten stattfinden, wie Selbstverteidigungsexpertin Anja Derksen betont. Wie Frau sich von der Opferrolle lösen kann und sich in brenzligen Situationen...

  • Unna
  • 06.11.18
Überregionales

Sicher und Selbstbewusst – Ein Selbstverteidigungskurs für Mädchen

Die Frauen- und Mädchenberatungsstelle im Frauenforum im Kreis Unna bietet in den Herbstferien am Montag, 15. und Dienstag, 16. Oktober einen zweitägigen Kurs für Mädchen im Alter von 14 bis 18 Jahren an. Die Kurstage finden jeweils von 14 bis 18 Uhr in den Räumlichkeiten des Frauenforums in der Hansastraße 38 in Unna statt.Am ersten Tag wird den Mädchen vermittelt, dass eine klare Körperhaltung bereits viel bewirken kann. Die Mädchen lernen, wie sie in herausfordernden Situationen mehr...

  • Unna
  • 05.10.18
Überregionales

Selbstverteidigungskurs für Frauen

Der TV Eintracht (TVE) 1898 Lünern/Stockum e.V. bietet am Sonntag, 4. November 2018, von 11 bis 16 Uhr einen Selbstverteidigungskurs in der Turnhalle in Lünern an, der darauf ausgerichtet ist, dass Frauen in brenzligen Situationen souverän reagieren können. Unter dem Motto „Ich bin nicht so stark wie Du, aber ich kann mich besser wehren als Du erwartest" bietet Selbstverteidigungsexpertin Anja Derksen den im vergangenen Jahr erfolgreich durchgeführten Kurs erneut an. Der Kurs ist für jede...

  • Unna
  • 04.10.18
Sport
Unter der Leitung von Jochen Möller findet der neue Selbstverteidigungskurs statt.

JHC bietet Selbstverteidigungskurs an

Die Jiu Jitsu Abteilung des Judoclub Holzwickede (JCH) richtet wieder einen Selbstverteidigungskurs für Mädchen und Frauen ab 16 Jahren aus.Der Kurs beginnt am Dienstag, 17 April, und findet dienstags von 20 bis 21.30 Uhr in der Hilgenbaumhalle, Trainingshalle des JCH Opherdicker Straße in Holzwickede statt.  Joachim Möller und Ute Eils, beide langjährige Trainer der Jiu–Jitsu–Abteilung des JCH, vermitteln, wie Konfliktsituationen entstehen und wie sie durch einfache Mittel vermieden und...

  • Holzwickede
  • 26.03.18
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