Selbstverteidigungskurs

Beiträge zum Thema Selbstverteidigungskurs

Sport
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Realistische Selbstverteidigung
Realistische und funktionelle Selbstverteidigung bzw. Selbstbehauptung für Frauen und Mädchen

Das EAWK - Weng Tjun Kampfkunst-System bietet Frauen und Mädchen durch regelmäßiges Kampfkunsttraining die Möglichkeit sich gegenüber stärkeren und brutalen Gegnern gleichermaßen zu verteidigen. Regelmäßiges Training kann helfen, Ängste und Spannungen abzubauen und sich auf vermeintliche "gefährliche Situationen" mental und körperlich vorzubereiten, ohne seinen eigenen Lebensraum einschränken zu müssen. Durch Weng Tjun wird die körperliche und geistige Fitness gesteigert und Sie bekommen...

  • Oberhausen
  • 28.01.20
Sport
Die Teilnehmer der erfolgreichen Gurtprüfung. Über 50 Mitglieder machen die koreanische Sportart Kuk Sool Won. Trainiert wird dafür immer in Homberg.

Erfolgreiche Kuk Sool Won Gurtprüfungen beim MSV Duisburg 02 Turnen e.V
Respekt für andere steht im Mittelpunkt

Seit Mai 2018 hat der MSV Duisburg 02 Turnen e.V. das Sportangebot Kuk Sool Won (Selbstverteidigung) in seinem Programm aufgenommen.  Nun haben die Schüler ihre Prüfung für den nächs-ten Farbgurt abgelegt. Alle Teilnehmer haben die Prüfung erfolgreich bestanden. Die Sportart Kuk Sool Won wurde über 42 Jahre unter der Leitung von Großmeister Kun Kyo Oh in Homberg unterrichtet. Nachdem die Sportschule Oh im letzten Jahr geschlossen wurde, war man natürlich auf der Suche nach einer neuen...

  • Duisburg
  • 28.01.19
Sport

Frauen und Kampfsport eine schlagkräftige Kombination!

Weil bei Muay Thai Duisburg Frauen schon immer zum aktiven Mitgliederteam gehören, haben wir das ultimative Angebot für weibliche Einsteiger. Ohne direkt eine Mitgliedschaft abzuschließen in unseren facettenreichen Sport hinein zu schnuppern. Das klappt mit unserem folgenden Kurspaket: Am 12. Juni startet ein in sich abgeschlossenes Kurs über zehn einstündigen Einheiten. Trainiert wird jeweils Dienstag (17 Uhr) und Freitag (16:30), der Kurs endet mit der Trainingseinheit am 13....

  • Duisburg
  • 05.06.18
Sport
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Gürtelregen

Gürtelregen Gleich 10 Prüfungen standen am Anfang des Jahres 2017 auf dem Programm. Am 24. Januar 2017 war es endlich soweit: Gürtelprüfung! 10 Prüflinge, darunter 2 Damen, stellten sich den strengen Augen des Prüfers. Für 9 von ihnen war es sogar die erste Prüfung im Jiu Jitsu, der Prüfung zum gelben Gürtel. Ein Schüler stellte sich den Herausforderungen einer Orangegurt-Prüfung. Nachdem der Prüfertisch aufgebaut war und die Jiu Jitsu Pässe durch den Prüfer begutachtet worden waren...

  • Wanne-Eickel
  • 28.01.17
Sport
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Hamma Fight Back Seminar bei I Man WIng Chun

ight Back Selbstverteidigung Seminar Wing Chun Essen mit Gregor Huss und seinem Team war wiederum ein großer Erfolg. Innerhalb von zwei Tagen konnte der Begründer des Systems alle Anwesenden von der Effektivität und Einfachheit der gezeigten Konzepte und Technken überzeugen. Tobias Berger, der Schuleigentümer von Ip Man Wing Chun Essen hatte GM Gregor Huss zu diesem Lehrgang in seine Schule eingeladen. Er unterrichtet dort ab sofort auch dieses Verteidigungs Progamm zusätzlich zum Wing Chun....

  • Essen-Süd
  • 13.10.16
Sport
Ausschreibung Einstiegskurse November beim Bojutsu

Kampfsport-Einstiegskurse beim Bojutsu e.V. im November

Der Bojutsu e.V. bietet ab dem 3. November 2016 Einstiegskurse in Jiu-Jitsu und Shaolin-Kempo. Für Interessierte ab 16 Jahren bietet der Bojutsu e.V. im November kostenlose und unverbindliche Einstiegskurse in Jiu-Jitsu und Shaolin-Kempo an. Dabei wird ein Überblick über Kampfsport im Allgemeinen gegeben, der sportliche Betrieb in der jeweiligen Abteilung gezeigt und die ersten Kampf- und Verteidigungstechniken vermittelt. Trainiert wird mit einem Partner oder in der Gruppe, aber immer für...

  • Bochum
  • 03.10.16
Sport
Jiu-Jitsu Union NW - Jiu Jitsu - Selbstverteidigung - Kampfkunst
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2016 – Das Jahr der Jiu-Jitsu Union NW

2016 – Das Jahr der Jiu-Jitsu Union NW Bereits im Februar startete die Jiu-Jitsu Union NW mit dem gut besuchten Kata-Lehrgang in das Jahr 2016. Hoch graduierte Meister standen hier als Referenten für die lernwilligen Jiu-Jitsukas auf der Matte, unter denen sich ebenfalls hohe Dan-Träger befanden. Gelehrt wurden die Kata vom 1. bis zum 5. Dan, was für die nahe Zukunft schon jetzt auf viele schöne und auch hochgradige Prüfungen hoffen lässt. Ebenfalls im Februar, genauer gesagt am 28....

  • Bochum
  • 05.05.16
Sport

NEU - Jetzt auch Trainingszeiten in den Abendstunden

Training in den Abendstunden Ab dem 05. April 2016 gehen wir mit einer 2. Jiu Jitsu Gruppe und Trainingszeiten von 19:30 Uhr bis 21:00 Uhr an den Start. Das Vorabendtraining unserer 1. Jiu Jitsu Gruppe, dienstags und donnerstags von 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr, ist ja schon lange bei uns etabliert. Das Frühaufsteher-Training dienstags von 9:30 Uhr bis 11:00 Uhr wird auch gut angenommen. Was also jetzt noch fehlte, war eine Trainingsmöglichkeit am Abend. Mit der neu geschaffenen 2....

  • Wanne-Eickel
  • 02.04.16
Sport
Zen-Ki-Budo - Jiu Jitsu - Selbstverteidigung - Kampfsport - Kampfkunst - Bochum - Herne - Wanne-Eickel
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Erfolgsgeschichte

Erfolgsgeschichte Eine Erfolgsgeschichte, die ihres Gleichen sucht begann letztes Jahr im November in unserem Zen-Ki-Budo. Werner erschien zu seinem ersten Jiu Jitsu Training in unserer Kampfkunstschule. "Ich bin 59 Jahre alt und fühle mich noch fit genug um bei euch mitzumachen" so stellte sich Werner vor und stieg auch direkt ins Training ein. Fallschule, Grundtechniken und Abwehrtechniken, alles was gefordert wurde, machte Werner mit. "Jiu Jitsu, genau das ist mein Sport, Kampfsport...

  • Wanne-Eickel
  • 05.07.15
Vereine + Ehrenamt
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Wer fürchtet sich im Dunkeln?

i-defense Essen setzt verstärkt auf Selbstverteidigung. Auch wenn dieser Herbst ungewöhnlich sonnig ist - es lässt sich leider nicht mehr leugnen: die dunkle Jahreszeit ist da. Und den einen oder anderen beschleicht auf dem Weg zum Parkplatz, zur Haltestelle oder bei abendlichen Spaziergängen ein unbehagliches Gefühl. „Höre ich da nicht Schritte? Was ist da für ein Schatten da vorne an der Ecke? Welche Absichten mögen die entgegenkommenden Personen wohl haben?“ Und vor allem: „Was mache...

  • Essen-Süd
  • 02.11.14
Sport
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Feuerwerk

Feuerwerk Ein Feuerwerk von neuen Ideen, Techniken und Trainingsimpulsen. 22 Teilnehmer unseres Geburtstagslehrganges am 19. Januar 2014 waren nicht schlecht erstaunt, dass unsere Lehrgang nicht in unseren angestammten Räumen statt fand, sondern das unser Vereinswirt seine Gaststätte ausgeräumt hatte, um allen Teilnehmern genügend Platz zum trainieren zu bieten. Das Thema des Lehrgangs war: „Prinzipien des Jiu-Jitsu“. Prinzipien des Jiu-Jitsu. Was ist das aber eigentlich? Ein...

  • Wanne-Eickel
  • 24.01.14
Sport
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Grüner Drache

Grüner Drache Prüfung bei unseren Jiu-Jitsu Dragons Am 19. Dezember 2013, letzter Trainingstag im Jahr 2013, war es soweit: Die erste Prüfung der Zen-Ki-Budo Jiu-Jitsu Dragons wurde durchgeführt. Robin Reichert stellte sich mit Uke Andrea der Prüfungskommission um sein Prüfungsprogramm zum grünen Gürtel zu zeigen. Gestartet wurde mit Grundtechniken welche Robin gut beherrschte und überzeugend präsentierte. Danach ging es in den Abwehrteil: Abwehrtechniken gegen Angriffe wie Hand- /...

  • Wanne-Eickel
  • 22.12.13
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Sport
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Powerplay

Powerplay - Bei uns geht´s weiter rasant zu. Gerade noch rechtzeitig vor dem Start unseres Selbstverteidigungskurses wurden unsere neuen Matten geliefert. Dank der tatkräftigen Mitarbeit der Volksbank Bochum Witten eG und von DAX Sports konnten wir unsere neuen Matten am 26. April in Empfang nehmen. Am gleichen Abend wurden diese dann noch in unser Dojo gebracht und unser Dojo für den Selbstverteidigungskurs am folgenden Tag vorbereitet. Natürlich wurden die Matten noch am gleichen Abend...

  • Wanne-Eickel
  • 28.04.13
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