Shotokan Karate

Kodawari beschreibt im japanischen eine gewisse Haltung zur Detailverliebtheit, einem akribischen arbeiten in Richtung Perfektion. Vereinfacht gesagt, ist ganz gut nicht gut genug! An dieser Stelle verschmelzen Vorhaben, Aufgaben, Engagement und Selbstreflektion zu einem Tiegel des Bewusstwerdens der eigenen Zufriedenheit. Um genau dieser gerecht zu werden, entschieden sich Thomas Schade, Geschäftsführer und Übungsleiter des Shotokan Karate Wesel e.V. und ich in meiner Funktion des Cheftrainers...

Sobald Einsteiger den Weg in eine der zahlreichen traditionellen asiatischen Kampfkünste gefunden haben, steht für viele Neulinge das Fortschreiten in den Schülergraden (Kyu) an oberster Stelle auf ihrer To-do-Liste. Beginnend mit dem 10. Kyu (Weißgurt), macht sich der Lernende zunächst auf eine Reise mit klar definiertem Ziel, dem „Schwarzen Gürtel“, 1. Dan, dem Meistergrad! Klar definiert sind allerdings auch die technischen Fortschritte welche neben einer regelmäßigen Trainingsteilnahme zu...

Am Samstag war es endlich soweit. Nach monatelanger Vorbereitung fanden die ersten Online-Prüfungen bis zum 4. Kyu (2. Blaugurt) im Budokan Bochum e. V. statt. Ca. 60 Prüflinge wurden in 4 Gruppen unterteilt und konnten sich nach erfolgreich abgelegter Prüfung ihren Gurt und ihre Urkunde am Budokan abholen. Mit auf den Weg gab es eine der tollen Bewegungskarten der Sportjugend Bochum, zu der auch eine Packung Smarties zur Stärkung/Motivation gehörte. Im gewohnt ungewohnten Umfeld ihrer eigenen...

Auch in diesem Jahr fand wieder das von den Kindern des Budokan Bochums lang ersehnte Nikolausturnier statt. Die Räumlichkeiten an der Halbachstraße wurden zu einer Wettkampfstätte umfunktioniert und es lag ein Hauch von Weihnachten in der Luft. Essen und Trinken wurden ganz im Zeichen Weihnachtens angeboten und es gab sogar einen Kinderpunch. Bis zu ihrem Start wurden die Kinder liebevoll von den Helfern und Trainern des Budokan betreut und auf das Turnier vorbereitet. Gestartet wurde in den...

Am Wochenende fand der Dan-Vorbereitungslehrgang mit anschließender Dan-Prüfung im Shotokan Karate in den Räumlichkeiten des Budokan Bochums statt. Bernhard Milner und Detlef Herbst waren sowohl die Trainer als auch die Prüfer. Trainiert wurde in 2 Gruppen, in denen auf das Shotokan-Prüfungsprogramm eingegangen wurde. Bestmöglich vorbereitet traten die Karateka am nächsten Tag zur Prüfung an. Aus Bochumer Sicht drückte man Gisela Schulz, Daniel Rauhut und Sandro Di Sabatino ganz besonders die...

Auch in diesem Jahr stand in der zweiten Jahreshälfte wieder der Prüfungslehrgang des Budokan Bochum auf dem Programm. Austragungsort war diesmal die Sporthalle der Graf-Engelbert-Schule. Fast 180 Teilnehmer trainierten in der Sporthalle der Bochumer Schule und der Großteil absolvierte dann natürlich auch seine Prüfung. In diesem Jahr konnte man David Knispel (2. Dan), Christian Bonsiep (5. Dan) und Tim Milner (5. Dan) als Trainer und Prüfer für dieses Großevent gewinnen. In den verschiedenen...

Am Samstag war es endlich wieder soweit. Der alljährliche Stilrichtungslehrgang mit Tim Milner im Shotokan Karate Do fand wieder in den Räumlichkeiten des Budokan Bochum an der Halbachstraße statt. Eine kleine, aber hochmotivierte Gruppe wollte herausfinden, welche Waffen uns das Kihon im Shotokan Karate für das Kumite mitgibt. Nicht ohne Grund sagen viele renommierte Kumite-Trainer, dass das Kihon Waffenschmiede sei. So lautete das Thema in diesem Jahr: Von der Grundschule zum Freikampf....

Zum einen stand der internationale Shotokan-Master-Cup in Mendig auf dem Programm und zum anderen starteten die Karateka des Budokan Bochum auf dem internationalen Banzai-Cup in Berlin. In Mendig konnten die Masters mit Alarich Kalthoff, Michael Mügge und Sasikaran Ramanathan tolle Ergebnisse erzielen. Alarich erkämpfte sich den ersten und Sasikaran den 2. Platz und zusammen mit Michael belegten sie im Kata Team den dritten Platz. In Berlin belegten Rami Alastal und David Engel mit dem Team des...

Mehr als 6500 japanische Mitbürger bereichern das kulturelle wie auch das wirtschaftliche Leben der Stadt Düsseldorf. Als Tipp möchte ich nebenbei auch jedem Nicht-Karateka einen Besuch des jährlichen Japan-Tages ans Herz legen. In 2020 findet dieser am 16. Mai statt. Getreu ihrem Motto "Kihon-Kata-Kumite-Einfach nur Karate" richtete das Dojo Yamato in diesem Jahr ein weiteres und somit zweites "Düsseldorf Special“ aus. Leider habe ich die Premiere im letzten Jahr verpasst. Nicht zuletzt die...

Schule ist doof? Kommt drauf an! Denn Menschen, die Karate in ihr Herz schließen, entscheiden sich ganz freiwillig für diese lebensbegleitende Schule. Die Erwartung, sich in der Kampfkunst Karate weiter zu vervollkommnen, findet sich sogar buchstäblich auf den Urkunden des DJKB (Deutscher JKA-Karate Bund). Entscheidend ist letztlich immer die innere Haltung und der Antrieb jedes Einzelnen. Außerdem ist das Verlangen, die verborgenen Geheimnisse zu entdecken, sowie die Bedeutung einer Kata zu...

Am Wochenende standen zwei wichtige Termine im Budokan Bochum an der Halbachstraße an. Zum einen der Dan-Vorbereitungslehrgang Shotokan und zum anderen die Dan-Prüfungen am nächsten Tag. Am Samstag fanden sich die Prüflinge und einige interessierte Karateka im Budokan Bochum zusammen, um sich gemeinsam auf die bevorstehenden Prüfungen vorzubereiten. Unter der Leitung von Bernhard und Tim Milner gab es den letzten Feinschliff und Fragen wurden in der Generalprobe beantwortet. Am Sonntag wurde es...

Unsere Freunde vom Karate Dojo Ochi Troisdorf e.V. feierten ihr 25-jähriges Bestehen. Namensgeber des Vereins war niemand geringerer als Shihan Hideo Ochi, Träger des 9.Dan und Chefausbilder der JKA (Japan Karate Association) in Europa. Anlässlich des Jubiläums ließ es sich „Der Chef“, wie Shihan Ochi liebevoll und respektvoll zugleich unter Karatekas genannt wird, nicht nehmen persönlich zu erscheinen um die anstehenden Trainingseinheiten zu leiten. Eine willkommene Gelegenheit sowohl für die...

Am Sonntag beherrschte in vielen Bochumer Haushalten die Aufregung das morgendliche Geschehen. Auf dem Programm standen Kyu-Prüfungen im Shotokan Karate. Der Karateverein Budokan Bochum richtete zum wiederholten Male einen Prüfungslehrgang aus. Für diesen Lehrgang konnte man, neben Budokan-Trainer Tim Milner, Detlef Herbst engagieren. Beide Trainer zeigten und vermittelten den Lehrgangsteilnehmern Karate auf höchstem Niveau und bereiteten sie auf die bevorstehenden Prüfungen vor. Vom...

Auch in diesem Jahr wurden viele Karateka von der Stadt Bochum für ihre hervorragenden Leistungen im Jahr 2017 geehrt. Im tollen Ambiente des Varieté et cetera wurden die Athleten des Budokan Bochum von Oberbürgermeister Thomas Eiskirch geehrt. Neben der gewohnt tollen Show und dem guten Essen, konnten sich Jabar Mohammed, Hawkar Sharif, Balen Ibrahim, Emre Varli, Fabian Sobel, Sergej Mezich, Artur Hanser, Monika Feygin, Ilias El Azzouzi und Alarich Kalthoff ihre Urkunden unter dem Beifall der...

Zum ersten Lehrgang 2018 der Shotokan-Reihe trafen sich fast 40 Karateka im Budokan Bochum, um unter der Leitung von Bernd Milner „Bunkai der Shotokan-Kata“ zu erarbeiten. Nach einer kurzen Aufwärmphase übte die Gruppe Anwendungen aus den Kata Bassai-Dai und Kanku-Dai. Schnell wurde klar, wie vielfältig das Bunkai allein zu einer Technik sein kann. Von „normalen“ Blocks mit Konter über Hebel und Würfe war alles dabei. Viel zu schnell vergingen zwei intensive Trainingsstunden. Alle waren sich...

Am Wochenende standen für einige Karateka zwei wichtige Termine seit geraumer Zeit auf dem Plan. Am Samstag fand der Dan-Vorbereitungslehrgang und am Sonntag die Dan-Prüfungen in den Räumlichkeiten des Budokan Bochum unter der Leitung von Detlef Herbst und Budokan-Cheftrainer Bernhard Milner statt. Am Samstag bekamen die Dan-Anwärter den letzten Feinschliff von den beiden Top-Trainern im Shotokan Karate und am Sonntag stellten sich die motivierten Karateka den beiden Prüfern. Alex Kirov, Ursula...