Fit für den Dinslakener City-Lauf
Einsteiger sind gut vorbereitet Im Endspurt der Vorbereitungen auf den 9. Dinslakener City-Lauf befinden sich mittlerweile auch die Teilnehmer des „Von 0 auf 5000“ Programms, die sich seit Jahresbeginn dreimal wöchentlich im Wohnungswald treffen. City-Lauf-Veranstalter Marathon Dinslaken bietet das Training alljährlich für absolute Laufeinsteiger an. Die Übungsleiter Gaby Üzel, Friederike Setzepfandt und Lothar Dengler konnten in den vergangenen Wochen bis zu 60 Neueinsteiger bei den Einheiten...