Sport für Ältere

Beiträge zum Thema Sport für Ältere

Sport

Sportkurs für Senioren im Kasinogarten geht weiter
Kursstart: Montag den 17.08.2020 um 18:00 Uhr

Der Seniorensportkurs des Gesundheitszentrums pro homine „Fit im Alltag“ im Kasinogarten  geht weiter. Bis Mitte Oktober „sporteln“ die Übungsleiter Sabine und Ralph List noch mit Seniorinnen und Senioren an der frischen Luft. Es sind noch Plätze frei. Wer Lust hat, kann sich auch nach Kursbeginn noch anmelden und mitmachen. Anmeldung unter: www.Gesundheitszentrum-wesel.de oder telefonisch unter: 0281 1041204

  • Wesel
  • 14.08.20
Vereine + Ehrenamt
Übungsleiterin Uschi Busch (stehend zweite von rechts) mit ihrer Seniorengruppe
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TV Eintracht Brambauer
Turnverein gratuliert seiner Seniorenwartin

Die Seniorenwartin und Übungsleiterin des TV Eintracht Brambauer Uschi Busch feierte ihren 70. Geburtstag. Leider konnten die Glückwünsche wegen der momentanen Verhältnisse nicht persönlich überbracht werden, aber dies wird sobald wie möglich nachgeholt. Erste Schritte des Seniorenturnens Die Gründung der Seniorenabteilung und der damit verbundenen Einführung einer Seniorenwartin geht bis ins Jahr 1980 zurück. Ein paar Jahre zuvor hatte der Deutsche Turnerbund  die Ausweitung des...

  • Lünen
  • 28.05.20
Vereine + Ehrenamt

TV Westfalai 1884 Buer e. V.
Teilnehmer gesucht für die Er & Sie Gruppe

Die Gruppe sucht Teilnehmer (männlich oder weiblich) im Alter ab 65 Jahre. Trainiert wird montags in der Zeit von 19.30 – 21.30 in der Turnhalle 2 der GBM am Rathausplatz. Von Geschicklichkeits- und Gleichgewichtsübungen reicht die Palette über leichtes Kraft- und Ausdauertraining bis in die Tiefenmuskulatur mit Faszienstimulation. Tänze und Gruppenspiele sind ebenso vertreten wie Paar- und Einzelübungen. Den Tag lassen wir durch leichte Meditations- oder Yogaübungen ausklingen. Das Ganze wird...

  • Gelsenkirchen
  • 13.11.19
Sport

TV Westfalia 1884 Buer e. V.
Teilnehmer gesucht für die Er & Sie Gruppe

Die Gruppe sucht Teilnehmer (männlich oder weiblich) im Alter ab 65 Jahre. Trainiert wird montags in der Zeit von 19.30 – 21.30 in der Turnhalle 2 der GBM am Rathausplatz. Von Geschicklichkeits- und Gleichgewichtsübungen reicht die Palette über leichtes Kraft- und Ausdauertraining bis in die Tiefenmuskulatur mit Faszienstimulation. Tänze und Gruppenspiele sind ebenso vertreten wie Paar- und Einzelübungen. Den Tag lassen wir durch leichte Meditations- oder Yogaübungen ausklingen. Das Ganze wird...

  • Gelsenkirchen
  • 13.11.19
Sport

Gute Vorsätze für 2019?
Wassergymnastik für Männer und Frauen 55+ in Ickern

Ab Montag, 07.01. – 08.04.19, 16.00 – 17.00 Uhr in der Franz-Hillebrand-Schule, Ickern. Kursgebühr für 13 Termine € 72,-. Unser komplettes Angebot finden Sie auf unserer Homepage sportkurse-recklinghausen.de, dort können Sie auch buchen. Telefonische Information und Anmeldung: Montags bis Freitags von 9-12 Uhr und Montags bis Donnerstags von 14-16 Uhr, Tel.: 02364-6043198. Email: bildungswerk@ksb-re.de. Ihr Sportbildungswerk / KSB Recklinghausen

  • Castrop-Rauxel
  • 27.12.18
Vereine + Ehrenamt

TV Westfalia 1884 Buer e.V.; Herbstkurs des TV Westfalia 1884 Buer

Herbstkurs des TV Westfalia 1884 Buer Ein bewegter Alltag macht stark und aktiv. "Fit bis ins hohe Alter" ist ein Bewegungskurs, der das unterstützt. Gerade in der dunkleren Jahreszeit helfen Kraft und Reaktionsvermögen, Stürze zu vermeiden. Der Kurs ist für Männer und Frauen geeignet. Der TV Westfalia 1884 Buer e.V. startet den nächsten Kurs am 05.09.2018 in der Sporthalle Brößweg 16 von 14 – 15 Uhr. Der Kurs wird durch viele Krankenkassen gefördert. Nachfragen und Anmeldungen in...

  • Gelsenkirchen
  • 31.08.18
Sport
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Fit und Aktiv beim TB Höntrop

Runter vom Sofa und rein in die Turnhalle! Mit einem neuen Kurs startet der Turnbund Höntrop nach den Osterferien in der Grundschule Westenfeld. Der Kurs ist ein präventives Angebot zur Gesundheitsförderung und Vorbeugung und richtet sich an Frauen ab etwa 60 Jahren, die ein niederschwelliges Angebot für den sportlichen (Wieder-) Einstieg suchen. Das Angebot ist mit dem Pluspunkt. Gesundheit vom Deutschen Turner-Bund ausgezeichnet. Ziele des Kurses sind u.a.: • Aufbau einer...

  • Wattenscheid
  • 23.02.17
Sport

Schwarz-Weiß Westende hat gewählt

Der Sportverein Schwarz-Weiß Westende Hamborn hatte am 15.03.16 seine Jahreshauptversammlung und wählte den Vorstand neu. 1. Vorsitzender bleibt weiterhin Helmuth Kons von der Tanzabteilung 2. Vorsitzender wurde Georg Schönleber von der Handballabteilung Da die Kassierin Nicole D`Auria-Mein nicht mehr kandidierte, wurde Dirk Kons zum Kassierer gewählt. Als Schriftführerin führt Angelika Jakobs von der Badminton-Abteilung 2 weitere Jahre ihr Amt aus. Christoph Kons bleibt ebenfalls...

  • Duisburg
  • 16.03.16
Sport
(c) LSB NRW | Andrea Bowinkelmann

Übungsleiterfortbildung "Komm` du mal erst in mein Alter!" am 19. und 20.09.2015 in Goch

Die Fortbildung vermittelt "Mini Moves", die in jede Praxisstunde integriert und von den Teilnehmern Zuhause automatisiert werden können. Sie sind präventiv und rehabilitativ einsetzbar und stellen eine wertvolle Hilfe zur Selbsthilfe dar (Gelenktraining, Tagesschau-Gymnastik, Qigong im Stehen und Sitzen, Gutes für die Augen, Tipps bei Schlafstörungen). Lizenz-Verlängerung: Übungsleiter-C, Übungsleiter-B Sport der Älteren Gebühr: 50,00 € mit Vereinsempfehlung, 100,00 € ohne...

  • Goch
  • 31.07.15
Sport
© WTB | Foto: Kirsten Beßmann-Wernke

Älter werden beweglich bleiben

Die Gladbecker Sportgemeinschaft bietet einen neuen Kurs ab Donnerstags dem 06.03.2014 von 10.00 bis 11.00 Uhr im Sportraum der Christus König Kirche in Gladbeck, Schultenstr. 42, Sport im Sitzen, Gehen und Stehen an. Der Stuhl wird auch als Sportgerät verstanden, das Sicherheit bietet. Der Gemeinschaftssinn und die Freude an der Bewegung werden durch Spiel und Spaß mit Musik unterstützt. Ziele: - Mobilisierung der Gelenke - Kräftigung der Muskulatur - Verbesserung des...

  • Gladbeck
  • 13.02.14
Sport

Schwarz-Weiß Westende Hamborn wählt neuen Vorstand

Nachdem bereits vor knapp einem Jahr der 1. Kassierer Heinz Elsen aus gesundheitlichen Gründen sein Amt niederlegte, teilte der 1. Vorsitzende Benno Schönleber den Mitgliedern mit, dass auch er und sein bisheriger Stellvertreter Hans Westerfeld ihre Ämter nach 30-jähriger Vorstandsarbeit ebenfalls aus Alters- und Gesundheitsgründen niederlegen. Bei der anschließenden Neuwahl erklärte sich Helmuth Kons, Abteilungsleiter der Tanzabteilung bereit, das Amt des 1. Vorsitzenden zu übernehmen und...

  • Duisburg
  • 04.12.13
Vereine + Ehrenamt

Judotraining für ältere Judokas

Ich habe viele Jahre Judo gemacht, aber jetzt bin ich zu alt. Da kann ich doch gar nicht mithalten. Ich würde ja schon gerne nochmal etwas Judo machen, aber dass ist zulange her. All diese Sätze hören die Trainer des Post SV Düsseldorf regelmäßig, von älteren ehemaligen Judokas. Doch ab Donnerstag dem 06.06.2013 um 18:00Uhr bietet der Verein eine Trainingsgruppe an, die sich genau an diese Menschen wendet. Das Training findet in der Mehrfachturnhalle des Berufsschule Suitbertusstr. 163 -165....

  • Düsseldorf
  • 02.06.13
Vereine + Ehrenamt
Die "NTV-Oldies" in der Nevigeser Halle am Waldschlößchen aktiv !
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Gemütlicher Jahresabschluss der NTV-Oldies im Vereinslokal

Rückblick auf ein sportliches Jubiläumsjahr der NTV-Senioren Das letzte Treffen im Jahr 2012 der NTV-Oldies, der männlichen Seniorengruppe im Nevigeser Turnverein 1862 e.V. (NTV), führte die rüstigen Sportler in den vergangenen Tagen nicht wie gewohnt in die Sporthalle am Nevigeser Waldschlößchen, sondern ins Vereinslokal Seidl an der Bernsaustraße. Dort traf man sich in großer Runde, um beim schon traditionellen „Haxen-Essen“ Rückblick auf ein ereignisreiches Sportjahr zu halten, das ganz...

  • Velbert-Neviges
  • 19.12.12
Vereine + Ehrenamt

Vital und Fit im Schwimmsportzentrum Heidebad.

Wissenschaftliche Studien zeigen es, das es heute immer wichtiger ist, sich bis in hohe Alter sportlich zu betätigen. Neben den üblichen Wassersport Aktivitäten, die der I95 anbietet, wollen wir auch die regelmäßige Bewegung an Land fördern. Der Bewegungskurs „Fit bis ins hohe Alter“ richtet sich an ältere Menschen, die das 60 Lebensjahr überschritten und die bisher wenig oder keinen Sport ausgeführt haben. Es wird unter fachkundiger Anleitung ein gezieltes Training für Muskel, Koordination...

  • Iserlohn
  • 31.05.11
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