Sport

Ringenberg: Am 21. und 22.01. startet zum 7. Mal das Indoor Cycling am Niederrhein. Organisator Frank Masyk und sein Team, Eva Maria Krebs, Michael Krebs, Dany Diepenbrock und Melanie Bremer, hatten alle Hände voll zu tun, um die Ringenberger Turnhalle für das Event vorzubereiten. Es mussten 65 Bikes, eine Bühne und das Soundsytem aufgebaut werden. Samstagmorgen 11:30 Uhr, startete das 7. Event und ging über 5 Stunden. Masyk konnte, Peter Wieching, Winni Frensch-Klein und Andy Maus als...

Ringenberg: Am 18. und 19.01 startet zum 4. Mal das Indoor Cycling am Niederrhein. Organisator Frank Masyk und sein Team Eva Maria Krebs, Michael Krebs, Andrea Beier, Peter Hermsen, hatten alle Hände voll zu tun, um die Ringenberger Turnhalle für das Event vorzubereiten. Es mussten 65 Bikes, eine Bühne und das Soundsytem aufgebaut werden. Samstagmorgen 11:30 Uhr, startet das 4. Event und ging über 5 Stunden. Masyk konnte, Verena Hockmann, Peter Wieching, Winni Frensch-Klein, Ramon Höfler als...

Am gestrigen Sonntag machte die Mannschaft bereits vor dem letzten Spieltag mit einem 10:1 Erfolg über Anadolu Spor Wesel die Meisterschaft in der Kreisliga B und damit den Aufstieg in das Kreisliga-Oberhaus perfekt. Im Anschluss wurde zünftig gefeiert.

Ringenberg: Am 26. und 27.01 startet zum 3. Mal das Indoor Cycling am Niederrhein. Organisator Frank Masyk, konnte wieder ein paar der besten Presenter verpflichten. Wie auch in den letzten 2 Jahren, waren die 65 Räder für die 5 Stunden dauernde Veranstaltung, schnell vergeben. Bei toller Musik und Verpflegung, kann man sich so richtig auspowern! Wer einen kleinen Vorgeschmack auf das Event haben möchte, der sollte Donnerstag 24.01 WDR Duisburg Lokalzeit einschalten, zwischen 19:30 – 20:00 Uhr...

Hamminkeln: Am Samstag, den 20.01.2018, startete das 2. Indoor Cycling Niederrhein, ein Spinning Event der Superlative in der Turnhalle Hamminkeln / Ringenberg. Veranstalter Frank Masyk lud hier zu einer 5 Stunden Veranstaltung ein. Mit über 60 Personen, war die Halle brechend voll und die Stimmung war vom Feinsten. Für alle die samstags nicht konnten, gibt es am Sonntag eine weitere Möglichkeit, sich 3 Stunden auszupowern. Das Indoorcycling kam in den 1970er und 80er Jahren in Mode und erfreut...

Am Samstag, den 20.05.2017 startet Indoor Cycling Niederrhein ein Spinning Event der Superlative in der Turnhalle Hamminkeln / Ringenberg. Veranstalter Frank Masyk läd hier zu einer 5 Stunden Veranstaltung ein. Für alle die Samstags nicht können, gibt es am Sonntag eine weitere Möglichkeit, sich 3 Stunden auszupowern. Gefahren wird auf Tomahawk IC 7 Next Generation. Das Indoorcycling kam in den 1970er und 80er Jahren in Mode und erfreut sich in den letzten Jahren immer größerer Beliebtheit....

Interview mit dem Cheftrainer Patrick Pooth im Ringenberger Fitness Studio Erzähle uns ein bisschen von dir: Mein Name ist Patrick Pooth. Ich bin 32 Jahre alt, ärztlich geprüfter Personaltrainer und bin Cheftrainer im Fitnessstudio in Ringenberg bei Hamminkeln. Für mich ist Sport immer schon eine große Leidenschaft gewesen. Neben dem sehr regelmäßigen Training im Fitnessstudio spiele ich auch noch American Football. Ich trage eine Beinprothese rechts und habe schon sehr früh mit dem...