Verpflegung

Beiträge zum Thema Verpflegung

Ratgeber
Im neuen Rathaus die Treppen hoch gehen und dann links über die Brücke gelangt man direkt in die Kantine.
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Mittagstisch in der Kantine im Rathaus Menden

Die Kantine im Rathaus Menden ist öffentlich. Daher habe ich mich dort umgesehen: Es sieht dort doch ganz nett aus. Mit Sicherheit werde ich demnächst das Essen dort testen, was von Angelika Pietsch und ihrem Team zubereitet wird. Hier die Öffnungszeiten: Montag bis Freitag: ab 8.00 Uhr Frühstück ab 12.30 Uhr Mittagstisch (bis 14.00 Uhr) Hier ein Link. Dort kann man sich registrieren und bekommt ein Mal wöchentlich den Speiseplan zugesandt. http://kochenundlebensart.jimdo.com/mittagstisch/

  • Menden (Sauerland)
  • 25.10.15
  • 8
  • 4
Sport
Foto: Siegfried Gehrke

Samstag um 9 Uhr Start zum Herbst-Kultlauf

Mit rund 70 bis 80 Läuferinnen und Läufern aus der Region rechnen die Verantwortlichen des Lauftreffs Iserlohn am Samstag, 1. November. Um 9 Uhr wird neben dem ehemaligen Lägersportplatz der Herbst-Kultlauf gestartet. Gelaufen wird in zwei unterschiedlich starken Gruppen. Die erste Gruppe bewältigt die 25 Kilometer lange, sehr anspruchsvolle Bergstrecke über Kesbern, Hegenscheid, Schorhelle, Dannenhöfer zurück ins Lägertal in rund zwei Stunden 15 MInuten, die zweite Gruppe benötigt rund 30...

  • Iserlohn
  • 28.10.14
  • 1
Sport
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28. Menden Marathon mit Halbmarathon am Sonntag, dem 20.05.2012

Am Sonntag, dem 20. Mai 2012, findet zum 28. Mal der Internationale Mendener Marathon statt. Nach dem erfolgreichen Auftakt des Halbmarathons im letzten Jahr ist dieser jetzt fester Bestandteil der Veranstaltung. Bei der Streckenauswahl wurde sich für einen extrem flachen und sehr schnellen Kurs entschieden. Die Vorbereitungen sind in vollem Gange. Die Streckenführung in Form von Laufpfleilen sind schon aufgesprüht. http://www.marathonclubmenden.net/der-marathon.htm

  • Menden (Sauerland)
  • 18.05.12
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