VHS

Beiträge zum Thema VHS

Kultur
Der LiteraTourUnna-Flyer hält alle literarischen Veranstaltungen bereit, die in den nächsten Monaten im Kreis Unna anstehen. | Foto: Kreisstadt Unna

Literarische Veranstaltungen im Überblick
Auf Literatur-Tour durch Unna

Das erste Halbjahr 2022 bietet ein vielseitiges literarisches Programm, welches im LiteraTourUnna-Flyer zu finden ist. Literaturbegeisterte dürfen sich auf unterhaltsame Lesungen, Veranstaltungen voller Nervenkitzel, spannende Workshops, eine englische Literaturreihe und vieles mehr freuen. Unna und Literatur – das hat eine lange Tradition. Schon lange vor den großen internationalen Festivals wie „Mord am Hellweg“ oder dem Netzwerk „literaturland westfalen“ sind hier große Veranstaltungsreihen...

  • Unna
  • 24.02.22
Ratgeber
Es gibt unerschöpflich vielfältige Möglichkeiten, Lebensmittel zu fermentieren. | Foto: TLC Fotostudio

Fermentationskurs der VHS
Gesünder ernähren leicht gemacht

In einem Kurs der VHS im zib am Donnerstag, 24. Februar, von 18 Uhr bis 21 Uhr, erhalten Interessierte eine Einführung in unterschiedliche Fermentierungsarten, lernen selbst zu fermentieren und dürfen natürlich auch probieren. Das Fermentieren zählt zu einer der altbewährtesten Konservierungsmethoden, wie zum Beispiel die Sauerkrautherstellung, Kefir oder Kimchi. Schon früher wurde erkannt, dass durch das Haltbarmachen mit Hilfe von Mikroben die Nahrungsmittel positiv auf den Menschen wirken....

  • Unna
  • 19.02.22
  • 1
Ratgeber
Das "Nachlese"-Trio stellt eigens ausgewählte Schriften und Bücher vor, bewertet diese und gibt Leseempfehlungen. | Foto: Anna Ehrenstein
3 Bilder

Büchervorstellungen- und Empfehlungen
Das "Nachlese"-Trio füttert Leseratten

Am Montag, 7. März, um 19.30 Uhr stellt das "Nachlese"-Trio im Nicolaihaus wieder Bücher vor. Diesmal verraten die drei, was man von Tauben lernen kann oder was die "Feuchtkugeltemperatur" in Romanen zu suchen hat. Sie lesen aus essayistischen wie belletristischen Texten zu aktuellen Themen oder steigen mit Uwe Timm in die Tiefen der Vergangenheit. Sie streifen durch Berlin oder machen Lust auf eine "Frühlingsgeschichte". Journalistin Anja Hirsch und Buchhändler Michael Sacher stellen die...

  • Unna
  • 17.02.22
LK-Gemeinschaft
Wer Spaß am Gestalten hat, kann seine Gäste im Frühling mit selbst gemachter Einladung und Co. erfreuen. Frühlingsgefühle sind vorprogrammiert. | Foto: Symbolbild Pixabay

VHS-Kurs: Einladungen, Tischkarten und Co.
Beeindrucken durch selber Machen

Am Wochenende, 5. und 6. März, findet im zib von 10 bis 14 Uhr in Raum 1.05 (Atelier) ein Kurs zum selbst Gestalten von Einladungskarten, Tischkärtchen und mehr statt, um Feste im Frühling gebührend einläuten zu können. Der Kreativität sind dabei keine Grenzen gesetzt. Bald steht Ostern vor der Tür und mit der Perspektive auf das Frühjahr und sinkende Coronazahlen, werden Festlichkeiten in größerem Rahmen sicher bald wieder möglich sein. Selbstgemachte Einladungskarten berühren und beeindrucken...

  • Unna
  • 17.02.22
Sport

Tanzworkshop der VHS
Rhythmus, Ausdruck und Lebensfreude

Unter dem Motto „Rhythmus, Ausdruck und Lebensfreude“ bietet die Volkshochschule am Sonntag, 27. Februar, von 12 Uhr bis 16.30 Uhr, einen Tanzworkshop zu orientalischen und spanischen Klängen im zib an. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Ziel des Workshops ist es, die verschiedenen Tänze als Kraftquelle für mehr Lebensfreude und Leichtigkeit zu erfahren sowie Präsenz, Ausdruck und Beweglichkeit zu entwickeln. Die Teilnahme kostet 36 Euro. Anmeldungen nimmt die VHS persönlich im ZIB,...

  • Unna
  • 17.02.22
LK-Gemeinschaft
Am 13. November können Interessierte mehr über die positiven Aspekte, Anwendungen und Herstellung ätherischer Öle erfahren. Symbolfoto: lokalkompass.de

Praxis-Workshop der VHS über ätherische Öle
Bereicherung des Wohlbefindens

Unna. Am Samstag, 13. November, von 12 bis 16 Uhr, findet ein neuer Workshop in der Volkshochschule (VHS) statt: „Ätherische Öle – Duft und Prävention gegen Grippe & Co.“ Naturreine ätherische Öle können, richtig eingesetzt, eine Bereicherung für das Wohlbefinden sein. Sie schmeicheln nicht nur der Seele, sondern können auch die Haut pflegen, Kopfschmerzen oder andere Zipperlein lindern. Der Workshop wird von der Heilpraktikerin für Psychotherapie mit Ausbildung zur Aromatherapie und...

  • Unna
  • 09.11.21
Vereine + Ehrenamt
Die Angebote richten sich an Männer und Frauen aller Altersgruppen, ob mit Erfahrungen mit Pilates oder ohne. | Foto: pixabay

VHS Aktuell
Neue Online-Pilates-Kurse

Kreisstadt Unna. In der zweiten Maiwoche beginnen zwei Online-Pilates-Kurse mit Kursleiterin Hildegard Hoffmann. Die Angebote richten sich an Männer und Frauen aller Altersgruppen, ob mit Erfahrungen mit Pilates oder ohne. Pilates bietet einen gesunden Ausgleich für einseitige Belastungen wie langes Sitzen. Die Übungen verbinden Atmung und Bewegung mit Dehnung, Kraft und Beweglichkeit. Der Online-Kurs „Pilates am Abend“ startet am Montag, 10. Mai und findet an acht Nachmittagen von jeweils...

  • Unna
  • 01.05.21
Kultur
Foto: DiBo

Unna - VHS Online-Seminare und -vorträge
Ist die Sicherung unserer Lebensgrundlagen ohne Wissenschaft und Technik möglich?

Was ist Wissenschaft? Dieser Frage geht Prof. Dr. Klaus Mainzer, emeritierter Professor für Wissenschafts- und Technikphilosophie in seinem Online-Vortrag der VHS am Dienstag, 9. Februar, ab 19.30 Uhr nach. In Corona-Zeiten sind viele Menschen von Fake-News und Verschwörungstheorien irritiert. Wer, wenn nicht Wissenschaft, soll uns im Zeitalter von Pandemien und Umweltkrisen Orientierung geben? Aber auch die Sicherung unsere Lebensgrundlagen ist ohne Wissenschaft und Technik nicht mehr möglich....

  • Unna
  • 04.02.21
LK-Gemeinschaft
Foto: Eva Walgenbach

Unna - Online-Angebote der VHS
Welche Funktion besitzt visuelle Attraktion bei Tieren

Online-Vortrag: Die Schönheit der Tiere Die Nobelpreisträgerin Prof. Christiane Nüsslein-Volhard wird in diesem Vortrag darauf eingehen, welche Funktion visuelle Attraktion bei Tieren besitzt. Sie zeigt auf, dass Körperliche Signale - Farben, Töne, Gerüche - zugleich eine umfassendere kommunikative Funktion im interspezifischen Zusammenleben von Tier- und Pflanzenarten besitzen. Der Vortrag der VHS ist am Donnerstag, 4. Februar, ab 19.30 Uhr online zu verfolgen. Anmeldung Eine Registrierung zur...

  • Unna
  • 04.02.21
Ratgeber
In dem VHS-Kurs stehen Ganzkörperübungen im Fokus. | Foto: Stephanie Hofschlaeger  / pixelio.de

VHS bietet kostenlosen Schnuppertermin
Ganzheitliches Körpertraining für Zuhause

Am Donnerstag, 4. Februar, startet ein neuer Online-Fitness-Kurs der VHS. Der erste Kurstag ist ein kostenloser Schnuppertermin. Beginn ist um 18.45 Uhr. Anmeldungen müssen bis Mittwoch, 3. Februar, vorliegen. In dem Kurs stehen Ganzkörperübungen im Fokus. Sie werden in komplexen Bewegungsabläufen, die mehrere Gelenke und Muskelgruppen gleichzeitig beanspruchen, ausgeführt. Muskeln der Körpermitte und der Tiefenmuskulatur werden mit Hilfe von Koordinations- und Gleichgewichtsübungen trainiert....

  • Unna
  • 25.01.21
Kultur
Foto: Foto: Hubert Brandt

Neue Fotografieausstellung im zib
Kontrast aus Licht und Dunkel

Unna. Die Volkshochschule Unna-Fröndenberg-Holzwickede will nicht auf eine ihrer jährlichen Ausstellungen verzichten und geht nun neue Wege. Ab sofort sind Fotos zweier VHS-Fotografiekurse im zib ausgestellt. Unter Corona-Bedingungen wird dies möglich, indem die Fotos an der Glasfront des zib an der Passage zur Lindenbrauerei angebracht sind, sodass Besucher sie von außen betrachten können und an der frischen Luft ein entsprechender Abstand eingehalten werden kann. Inspiriert durch die...

  • Unna
  • 21.01.21
Ratgeber
 Die VHS bietet einen Online-Informationsabend zum Zusammenhang von Darm und Psyche an. | Foto: silviarita auf Pixabay

"Darm und Psyche"
Online-Informationsabend der VHS Unna

Wurde der Darm früher als bloßes Verdauungsorgan betrachtet, so bestätigt die Forschung immer mehr seine zentrale Bedeutung für die Gesundheit des gesamten Körpers und für die Psyche. Gibt es ein Bauchhirn? Der Volksmund (etwas aus dem Bauch heraus entscheiden), weiß schon lange, was die Wissenschaft jetzt beweisen kann: unser Bauchgefühl täuscht uns nicht. Zu den vielfältigen Zusammenhängen zwischen Darm und Psyche bietet die Volkshochschule am kommenden Montag, 7. Dezember, um 19 Uhr einen...

  • Unna
  • 01.12.20
Ratgeber

Unna
VHS bietet ein Seminar zu den „PowerPoint-Grundlagen“ an

Powerpoint ist ein Programm, mit dem ein Vortrag professionell gestalten werden kann. Wie es geht, zeigt die Volkshochschule im Seminar „PowerPoint - Grundlagen“ mit der Kursnummer 202-4263 von Montag, 26. Oktober, bis Montag, 16. November, jeweils zwischen 18 und 20.15 Uhr im Raum 003 im zib. Die Gebühr inkl. Arbeitsbuch beträgt 64 Euro, ermäßigt 50 Euro. Der Kurs ist auch im Online-Katalog unter www.vhs-zib.de in der Rubrik „Beruf, EDV, IT“ im Unterbereich „EDV für den Beruf > Powerpoint“ zu...

  • Unna
  • 14.10.20
Ratgeber

Unna
Digitaler Gesundheitskurs in einfacher Sprache hilft beim Verstehen

Nicht alle Menschen können virologischen und epidemiologischen Fakten und Einschätzungen und die daraus abgeleiteten Verhaltensregeln auf Anhieb nachvollziehen und in die Praxis umsetzen. Ein neuer VHS-Online-Kurs will dabei helfen. Angesicht der Informationsflut und möglichen Gesundheitsrisiken in Folge der Corona-Maßnahmen ist gesundheitliche Bildung und Aufklärung aller Bevölkerungsgruppen eine zentrale Notwendigkeit. Der neue Online-Kurs dreht sich rund um den Themenbereich...

  • Unna
  • 13.10.20
Ratgeber

Unna
VHS-Kurs "Bildbearbeitung mit Picasa" erklärt die Software

Unna. In dem VHS-Kurs "Bildbearbeitung mit Picasa" wird gezeigt, wie mit der kostenfreien Software aus dem Internet Fotos bearbeitet, Diashows erstellt und vieles mehr gemacht werden kann. Die Veranstaltung mit der Kursnummer 202-4425H findet am Mittwoch, 28. Oktober, und Mittwoch, 4. November, jeweils von 15 bis 18 Uhr in der Holzwickeder Seniorenbegegnungsstätte statt. Die Gebühr für den Kurs beträgt 36 Euro. Infos gibt es beim Studienbereichsleiter für EDV Andreas Barre, Tel. 02303/103735...

  • Unna
  • 13.10.20
Ratgeber

VHS Unna
Intensivkurs Niederländisch in den Herbstferien

Die Herbstferien nutzen, um die Sprachkenntnisse zu erweitern – das kann man im „Intensivkurs Niederländisch“ in der VHS im zib. In diesem zweiwöchigen Kurs mit sechs Unterrichtsstunden am Tag setzen Sie sich mit den Grundlagen der Aussprache, den alltäglichen Redewendungen und Situationen und auch der Grammatik auseinander. Er richtet sich an Interessierte aller Altersgruppen, Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Der Unterricht findet von Montag, 12., bis Freitag, 23. Oktober, jeweils von 9...

  • Unna
  • 01.10.20
Ratgeber

VHS Unna
Zwei Veranstaltungen zum Umgang mit Schmerzen

Die Volkshochschule bietet im Oktober zwei Veranstaltungen zum Umgang mit Schmerzen an. Am Samstag, 10. Oktober, findet von 14 bis 17 Uhr ein Einführungsworkshop im zib statt. Teilnehmende erhalten Informationen zum Thema Schmerz und geeignete Selbsthilfestrategien. Im Vordergrund steht der Aufbau einer mentalen Stress- und Schmerzkompetenz durch Atemübungen, Stretching, Yoga, Muskelaufbau und Entspannungstechniken. In einem Kurs mit vier Terminen, der am Donnerstag, 29. Oktober, um 18.30 Uhr...

  • Unna
  • 01.10.20
Ratgeber

VHS Unna
Einstieg in die Arduino-Programmierumgebung

Der kostenlose Workshop „Einstieg in die Arduino-Programmierumgebung mit dem ESP8266“ mit der Kursnummer 202-4555 findet am Samstag, 17. Oktober, von 14 bis 18 Uhr im Vereinslokal UN-Hack-Bar, Morgenstraße 6 in Unna, statt. In einem gemeinsamen Workshop der Volkshochschule und des Vereins UN-Hack-Bar erlernen Interessierte die Programmierung eines Mikrocontrollers mit integriertem WLAN-Modul mit Arduino Schritt für Schritt. Der Workshop richtet sich an Arduino-Anfänger*innen, die grundlegende...

  • Unna
  • 01.10.20
Ratgeber

VHS Unna
Kurs zu Word

In einem VHS-Kurs erlernen die Teilnehmenden ab Montag, 12. Oktober, an drei Terminen, eine moderne Geschäftskorrespondenz mit dem Programm Word zu führen. Der Kurs „Moderne Geschäftskorrespondenz mit Word“ mit der Kursnummer 202-4264 findet Montag, Dienstag und Mittwoch (12. bis 14. Oktober) zwischen 17.45 und 20.45 Uhr im Raum 003 im zib statt. Die Gebühr beträgt 64 Euro, ermäßigt 50 Euro. Voraussetzung sind grundlegende Windows-Kenntnisse. Anmeldungen zu allen Kursen nimmt die VHS unter Tel....

  • Unna
  • 01.10.20
Politik
3 Bilder

"Nie 8 Stunden-Tag gehabt" - VHS-Leiterin Rita Weißenberg im Ruhestand
Bildung und Gleichstellung als Steckenpferde

Enttäuscht war Rita Weißenberg schon. 1982 hatte sie ihr Lehramtsstudium in Geschichte und Soziologie gerade erfolgreich abgeschlossen, da gab es den Einstellungsstopp. Sie schaute sich um und schrieb erst Mal ein Buch über die 1926 stillgelegte Zeche Hermann in Selm Beifang. Mit Interviews ehemaliger Bergarbeiter und „Zeitzeugen“ begann ihr Weg in der Volkshochschule. Dass die drei Buchstaben ihr Berufs- und wohl auch Lebensinhalt werden sollten, ahnte sie nicht. Jetzt verabschiedete sich Rita...

  • Unna
  • 20.07.20
  • 1
Kultur
Gezeigt werden die Streifen, die seit März ausfallen mussten, so wie die Romantik-Komödie „Gut gegen Nordwind“. | Foto: Veranstalter

Kino in Unna geht weiter

Corona hat auch das Kinovergnügen gestoppt. Jetzt wird gelockert, und am Ende des Monats flimmern auch in Unna wieder Filme über die Leinwand. Die VHS-Reihe „LeinwandSpecial“ geht ebenfalls weiter. Los geht es mit der hochgelobten Verfilmung des Bestsellers „Pferde stehlen“ von Per Petterson am Mittwoch, 3. Juni. Bis zum 30. August steht das VHS-Programm.Gezeigt werden die Streifen, die seit März ausfallen mussten, zum Beispiel „Lindenberg – mach Dein Ding“, Oscar-Abräumer „Parasite“ oder die...

  • Unna
  • 27.05.20
Kultur
50 Jahre EDV an der Volkshochschule Unna: Studienleiter Andreas Barre mit einer Auswahl der Studienprogramme ab dem Jahre 1968!
8 Bilder

50 Jahre EDV-Kurse bei der Volkshochschule Unna - Tablet, Cloud und Tastschreibkurs
Vom "Geheimnis der Elektronik" zum Smartphone-Workshop

Von Stefan Reimet.  Der Start der Volkshochschule Unna ins EDV-Zeitalter erfolgte kurz nach dem Ende der Lochstreifen-Schreibsysteme. Magnetbänder und Löttechnik am ersten "Rechner" der VHS gehörten damals zum Themenfeld. Mit dem "Zauber der Elektronik" lockten die Semesterprogramme. Das Angebot hat sich deutlich erweitert: War das Angebot im Semester 1990/I noch übersichtlich, differenziert es vier Jahre später schon nach Themen, Zielgruppen und sogar verschiedenen Veranstaltungsorten. ...

  • Unna
  • 16.12.19
Vereine + Ehrenamt

VHS sucht Sprach-Tandem-Paten
Beim Kaffee lernt es sich am besten!

Die Unnaer Volkshochschule bietet seit Jahren erfolgreich Deutschkurse an. Viele Migranten haben aber kaum Möglichkeiten im Alltag deutsch zu sprechen. Mit "Sprach-Tandems" hat die VHS in den beiden letzten Semestern gut zwei Dutzend Erfolgsgeschichten auf den Weg gebracht. Deutschmuttersprachler treffen sich eine Stunde die Woche bei einer Tasse Kaffee mit Deutschlernenden zum Gespräch über selbst gewählte Themen. "Man lernt hier deutlich mehr über fremde Länder als bei Kreuzfahrten," fasste...

  • Unna
  • 16.09.19
Kultur
Das Jubiläum steht bevor: die Mitarbeiterinnen stellen die spannenden Angebote vor.   | Foto: Kreisstadt Unna

Bibliothek im zib feiert 111-jähriges Bestehen
Escape-Room-Abenteuer für Jugendliche und Erwachsene

Die Bibliothek und die VHS Unna feiern in diesem Jahr beide Jubiläen. Während die Volkshochschulen bundesweit ihr 100-jähriges Bestehen begehen, gibt es die Bibliothek in Unna bereits seit 111 Jahren. Es begann 1908 mit 850 Büchern im Gebäude der Heiligengeistschule. Heute beherbergt die Bibliothek im zib in ihren Räumlichkeiten über 70.000 Medien. Aus diesem Anlass möchte die Bibliothek mit den Bürgerinnen und Bürgern am Freitag, 20. September, feiern. Neben dem gemeinsamen Abendprogramm mit...

  • Unna
  • 12.09.19
  • 1
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