Walken Nordic Walking

493 Teilnehmer kamen beim 9. Walk in Herne ins Ziel. Bilder vom Start und Zieleinlauf Ergebnisse und Bilder vom Turnverein Börnig-Sodingen 1898/90 e.V Ergebnis und Bilder vom 9. Walk in Herne

Der TC Kray 1892 e.V. bietet einen Wochenendkurs an. Wann: Samstag, 22.03.2014, 14:00 Uhr und Sonntag, 23.03.2014, 11:00 Uhr Wo: Ottostraße, Eingang alter/neuer Volksgarten in Essen-Kray Kursgebühr: 25,00 € Walkingstöcke können gestellt werden. Der Kurs wird an beiden Tagen jeweils ca. 90 Minuten dauern. Nordic Walking gilt als die gesündeste Sportart überhaupt. Diese Outdoorsportart ist nicht nur zur Gewichtsreduzierung sehr geeignet, sondern auch um die Risiken von Beschwerden wie z. B....

Am Samstag den 15.02.2015 startete die Nordic-Walking-Mannschaft des VfL Bochum 1848 Leichtathletik e.V. über 10,1km um 13:45 Uhr bei der OTV Meile in Oberhausen. 6 Nordic-Walker vom VfL Bochum 1848 Leichtathletik e.V. ein befreundeter NW der BSG WAZ Essen und 63 Sportkameraden waren am Start. Das Wetter 12,5 Grad bei viel Wind war trocken und bot gute Bedingung. Die Deutsche Meisterin von 2011 Renate Möbius war auch am Start. Am Schuh wurde, mit den Schuhriemen, der Papierstreifen für die...

Der 74 jährige Distel Walker Rudolf Beier unterstrich seine Topform beim größtem deutschen Silvesterlauf von Werl nach Soest. Der Nordic Walker Rudolf Beier kam mit persönlicher Bestzeit von 1:57:04 Stunden ins Ziel und unterbot damit seine Bestzeit von 2012 um weitere 4:39 Minuten. Nach einem erbittertem Finish gewann der Distel Walker die Altersklassenwertung M70 und landetet im Gesamtergebnis auf Platz 29 von insgesamt 159 Nordic Walkern.

Am Sonntag den 17. 11.um 11 Uhr wird ein Spendenlauf für die Opfer organisiert. Diese Veranstaltung wird unter anderen von Stadtsportbund Duisburg ,Jörg Bunert und von weiteren Duisburger Organisationen auf die Beine gestellt. Treffpunkt ist das Seehaus an der Regattastrecke in Duisburg- Wedau. Hier findet auch regelmäßig der Bunert Lichterlauf statt. Eingeladen sind Läufer und Walker. Aber auch Zuschauer sind herzlich eingeladen und können gleich vor Ort spenden. Das Geld wird von der...

9. Platz für den 74 jähriger Distel Walker Rudolf Beier bei der 50 km Nordic Walking Tour auf dem Rennsteig Wie auch in den letzten Jahren startete Rudolf Beier auch dieses Jahr bei der 50 km Nordic Walking Tour am 06.10.2013. Die Tour des GutsMuths-Rennsteiglaufvereins verlief von Neuhaus am Rennweg über dem Rennsteig, durch das Thüringer Schiefergebirge und den Frankenwald bis nach Blankenstein an der Saale. Dieser Event ist für Aktive gedacht, die einen besonderen Leistungsanspruch haben und...

An dem 10. RWE Walking Day „Rund um den Baldeneysee“ am Samstag den 12.10.2012 nahmen 468 begeisterte Sportler teil. Angeboten wurde eine 15 km Strecke Rund um den Baldeneysee mit herrlichen Ausblicken auf See und Landschaft sowie ein 8,5 km langer Schupperwalk am Nordufer mit einem schönen Seeblick. Zwei Distel Walker vom Koronarsportverein Herten 1993 e.V nahmen die 15 km Strecke rund um den See und erreichten sehr akzeptable Plätze in ihren Altersklassen beim Walken. Hier die...

Wie in jedem Jahr kamen wieder viele Walker / Nordic-Walker und Läufer zum Crosslauf rund um das Backumer Tal. Bei dem schönem Wetter war es eine sehr gelungene Veranstaltung. Der Sonntag 13.10.2013, war für die Distel-Walker vom Koronarsportverein Herten sehr erfolgreich. Die gut trainierten Distel-Walker holten beim 14. Hertener Crosslauf vom La Spvgg. Herten e. V. im Backumer Tal erfolgreich, bis auf einen zweiten nur erste Plätze. Der Wettkampf ging über die 5 km Walkingstrecke durch das...

Pünktlich um 13:30 Uhr fiel der erste Startschuß zum 10 Walkingday "Rund um den Baldeneysee". Rund 400 Sportler gingen über 8,5 oder 14 Kilometer in den Disziplinen Walking oder Nordic-Walking an den Start. Bei strahlendem Sonnenschein und kühlen 12 Grad lockte die Veranstaltung auch zahlreiche Zuschauer an die Strecke. Für den TC Kray gingen über 8,5 Kilometer Marlies Küntzer und Norbert Hense ins Rennen. Während Marlies in 1:05:05 Std. in der AK W60 Siegte,holte Norbert in der M50 in 1:04:05...

E I N L A D U N G A U S S C H R E I B U N G LÄUFERTAG und KEHRAUS Am Donnerstag, den 03.10.2013 in Bochum LA des Rewirpower Stadions Mit Elektronische Zeitmessung Offen für : Westfalen und angrenzende Landesverbände Startgeld : Siehe Ausschreibung Ausschreibung Ergebnislisten Ergebnislisten werden gegen eine Portogebühr, oder auf Wunsch per Email zugesandt. Auszeichnungen : Die ersten 6 erhalten Urkunden in der jeweiligen Jahrgangsklasse. Meldungen : Bis Samstag den 28.09.2013 an: Herbert...

2 Distel-Walker vom Koronarsportverein Herten 1993 eV. nahmen an der Fünf-Tage-Tour des Rennsteig Etappenlaufes von Blankenstein nach Hörschel teil. Insgesamt nahmen 35 Rennsteigfreunde aus 12 Bundesländern und der Schweiz (14 Frauen und 21 Männer) teil, um die 168,3 km mit über 6000 Höhenmetern auf den thüringisch – fränkischen Höhenweg unter ihre Füße zu nehmen. Bei bestem Laufwetter mit Temperaturen zwischen 19 °C und 25 °C, meist sonnig und trocken (nur auf der 2. Etappe kurze Schauer)...

10 Distel Walker vom Koronarsportverein Herten 1993 e.V. nahmen am 3. DJK Walking-Day in Lünen-Brambauer am 30.06.2013 erfolgreich teil. Es war die Letzte von 4 Veranstaltungen der Westfalenwalkserie in diesem Jahr. Bei diesem 3. DJK Walking-Day nahmen insgesamt 222 Sportler teil. In den Disziplinen Walken und Nordic Walking wurden jeweils die 5, 11 und 21 km Strecken angeboten. Die kurze und mittlere Strecke führte von der Glückauf-Arena durch den Brambauer Nordpark und über die Halde...

Hier sind schon mal die ersten Fotos vom Spendenlauf des TC Kray. Obwohl das Wetter mitspielte,nahmen leider nur sehr wenige Sportler an der Veranstaltung teil. Am Ende kamen dann immerhin noch 300 Euro zusammen. Herzlichen Dank an alle Teilnehmer und Helfer. Weitere tolle Fotos vom Volksgartenfest von Wolfgang Steeg unter : http://www.catfun-foto.de/html/fotoalben.html

An dem 10. Hattinger Hüttenlauf am 15.6.2013 nahmen ca. 300 Laufbegeisterte bei strahlendem Sonnenschein teil. Die 7,9 Kilometer lange Strecke führte durch die beeindruckende Industriekulisse der ehemaligen Henrichshütte und über den landschaftlich attraktiven Leinpfad direkt an der Ruhr. Beim Walken konnten die Distel-Walker vom Koronarsportverein 1993 e.V wieder sehr beachtliche Erfolge vorweisen. In der Zweier-Staffel über 2 mal 7,9 km Walken belegten Gabriele und Werner Bartels den 2. Platz...

Der „8. Walking Day“ fand bei Nieselregen am 1.6.2013 in Körbecke am Möhnesee statt. Es war die dritte Veranstaltung der Westfalenwalkserie in diesem Jahr von insgesamt 4 Walkingtagen. Beim 8. Walking Day haben diesmal wegen des schlechten Wetters nur 234 Sportler teilgenommen haben. Es wurde die 5, 12 und 16,6 km, jeweils in Walken und Nordic Walking angeboten. Die Kurzstrecke führte durch den Freizeitpark Körbecke. Die mittlere Strecke ging über die Fußgängerbrücke in den Arnsberger Wald und...

Die WestfalenWalkSerie beim 8.Walking Day am Möhnesee-Körbecke 01.06.2013. In Bochum war der Himmel verhangen und die Straßen waren nass um 08:00 Uhr Im Laufe des Tages wurde es in Bochum trocken. Als die erste Gruppe um 11:00 Uhr startet ist es in Körbecke noch immer niesselig und kühl. Das Teilnehmerfeld ist mit 234 sehr gering. Was wahrscheinlich an dem Wetter und dem Termin an einem Brücken-Wochenende liegt. Die Nordic-Walking-Gruppe des VfL Bochum 1848 Leichtathletik e.V. ist erstmalig mit...

....tolle Leistung von Marlies Bei dieser Laufveranstaltung sind ca. 15.000 Aktive auf den Beinen. Es ist der Laufevent in der Region, kommt gleich nach dem Biathlon. Es werden drei Strecken angeboten – Halbmarathon (Oberhof), Marathon 43 km (nicht wie üblich 42,190 km) Neuhaus und den Supermarathon 72,6 km (Eisenach). Auch unsere nimmermüde Walkerin Marlies Küntzer war für den TC Kray dabei. Sie hatte sich für den Halbmarathon entschieden (ca. 6000 Aktiven), den sie von Oberhof nach...

11. Walking-Veranstaltung beim TVL-Germania Überruhr Kühle Temperaturen sorgten für gute Startbedingungen bei der 11. Walking-Veranstaltung in Überruhr. Die Walkerinnen und Walker vom TC Kray waren auch bei der diesjährigen Veranstaltung wieder super erfolgreich und erhielten den Pokal für die zweitgrößte Mannschaft Claudia Steeg W45 sicherte sich beim 5 km-Lauf zum 3. Mal in Folge! den Titel als „Gesamtschnellste Walkerin“. Heinz-Gerd Sult M60 sicherte sich beim 5 km-Lauf den 1. Platz. als...

E i n l a d u n g 100 Jahre Krayer Volksgarten 22. Juni 2013 Der TC Kray organisiert einen Spendenlauf zu Gunsten des Naturschutzverein Volksgarten e.V. Ein buntes Rahmenprogramm rundet die Veranstaltung ab. Veranstalter: Turnclub Kray 1892 e.V. Meldung: Am Veranstaltungstag Startunterlagen Am Veranstaltungstag ab 10.00h auf der Wiese der Kleingartenanlage im neuen Volksgarten Start + Ziel: Gestartet wird um 11.00 Uhr, für Läufer, Walker, Nordic-Walker und Wanderer. Die Rundstrecke über 2 km...

9 Distel-Walker vom Koronarsportverein Herten 1993 e. V. nahmen am 8. Escha Nordicday in Halver am 27.4.2013 teil. Es wurden die 7; 13 und 18 km Strecke angeboten, die entweder gewalkt oder in Nordic Walking zurück gelegt werden konnte. Podiumsplätze gab es für Gabriele Bartels (2. Platz) und Ferdinand Schubert (3. Platz). Elisabeth Bracklow verfehlte nur knapp den 3. Platz. 18 km Walken 2. Platz Gabriele Bartels 2:17 Std. 11. Platz Werner Bartels 2:34 Std. 7 km Nordic Walking 3. Platz...

Zum Auftakt des Westfalenwalk 2013 wurde den Distel-Walker der Pokal der Westfalenwalkserie für ihren 3. Platz in der Mannschaftswertung Nordic Walking vom Vorjahr übereicht. Am 17.3.2013 wurde die Westfalenwalkserie 2013 in Herne in der Akademie Mont-Cenis eröffnet. Die Walkserie findet in diesem Jahr an 4 verschiedenen Orten statt (Herne, Halver, Möhnesee und Lünen- Brambauer). In Herne wurden die 5,5 km, 13,6 km und 20 km Strecke jeweils in Walken und Nordic Walking angeboten. Die Strecken...

In diesem Jahr verdient sich die Winterlaufserie ihren Namen. Auch im 2. Lauf war es mit -2 Grad wieder bitterkalt .Dazu bies noch ein eisiger Nord-Ost Wind,sodaß die gefühlten Temperaturen deutlich tiefer lagen. Die Strecke war hart gefroren und an einigen Stellen etwas glatt, aber doch deutlich besser zu Laufen als im ersten Lauf. Das wirkte sich durchaus positiv auf die Zeiten aus. Sult auf Platz 2 ,Rodriguez Baena unter einer Stunde Auch das Laufteam des TC Kray war über die 15 Kilometer...

721 Teilnehmer lockte die OTV- Meile dieses Jahr in den Kaisergarten nach Oberhausen. Die Organisation war, wie in jedem Jahr,vorbildlich.Das konnte man vom Wetter nicht sagen.Es war nasskaltes Schmuddelwetter angesagt.Darunter litt die Stecke ,die tief und matschig war. TC Kray mit vier Startern Das alles hielt den TC Kray aber nicht vom Start ab. So gingen dann 2 Walkerinnen und 2 Läufer an den Start.Und das äußerst erfolgreich. Beim Walking über 10,1 Kilometer ging der TC Kray in der W65...

Entdecken Sie Bewegung neu! Unter Anleitung eines ausgebildeten Nordic-Walking-Instructors bieten wir Ihnen auf dem Leichtathletikplatz am Rewirpowerstadion in Bochum einen Nordic-Walking-Kurs an. Wissenschaftliche Studien belegen: regelmäßiges Ausdauertraining führt durch Steigerung des körperlichen Wohlbefindens, der Stärkung des Immunsystems und der Verbesserung der Lebensqualität zu einer besseren Krankheitsbewältigung und beeinflusst den Heilungsprozess positiv. Durch den Einsatz der...