Wassergymnastik

Beiträge zum Thema Wassergymnastik

Vereine + Ehrenamt
Wassergymnastik des SuS Oberaden findet dank der Stadt Kamen sowie der GSW nun im Hallenbad in Kamen-Methler statt. Foto: SuS Oberaden

Abteilung der Hallen- und Wassergymnastik des SuS Oberaden sitzt nicht mehr auf dem Trockenen
Endlich wieder in ihrem gewohnten Element

Bergkamen/Kamen. Die Abteilung Hallen- und Wassergymnastik des SuS Oberaden musste im Laufe des Jahres sehr häufig Rückschläge hinnehmen im Bezug auf ihre Trainingsmöglichkeiten im Wasser anbetrifft. Sie saßen sprichwörtlich auf dem "Trockenen". Der Vorstand um Barbara Littwin, Renate Hebgen und Bärbel Patschkowski haben an vielen Gesprächen und Besprechungen teilgenommen und intensiv nach Möglichkeiten gesucht die Wassergymnastik wieder anzubieten. In dieser Woche wurde mit Unterstützung der...

  • Stadtspiegel Kamen
  • 16.11.19
Ratgeber
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Beratungstermin
Die DJK TuS Ruhrtal bietet allen Interessierten einen Beratungstermin für Wassergymnastik an

Freie Termine für Wassergymnastik sind schwer zu finden. In Bochum und Herne ist die Warteliste so lang, dass mit einem Beginn auch im nächsten Jahr nicht zu rechnen ist. Witten ist nicht weit von den umliegenden Städten  entfernt und bei uns gibt es noch freie Termine. Hierzu bietet die DJK TuS Ruhrtal am Freitag, 27. September einen Beratungstermin im Schillergymnasium an. Wir treffen uns um 17.10 Uhr in der Breddestr. 6. Der Eingang befindet sich auf der Schmalseite des alten Gebäudes...

  • Herdecke
  • 22.09.19
Ratgeber
2 Bilder

Beratungstermin
Die DJK TuS Ruhrtal bietet allen Interessierten einen Beratungstermin für Wassergymnastik an

Freie Termine für Wassergymnastik  sind schwer zu finden. In Bochum  und Herne ist die Warteliste so lang, dass mit einem Beginn auch im nächsten Jahr nicht zu rechnen ist. Witten ist nicht weit von Bochum entfernt und bei uns gibt es noch freie Termine. Hierzu bietet die DJK TuS Ruhrtal am Freitag, 27. September einen Beratungstermin im Schillergymnasium an. Wir treffen uns  um 17.10 Uhr in der Breddestr. 6. Der Eingang befindet sich auf der Schmalseite des alten Gebäudes am...

  • Bochum
  • 22.09.19
Sport
Es wird naß ;-)
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Es wird wieder naß!
Die DJK TuS Ruhrtal bietet allen Interessierten einen Schnuppertermin Wassergymnastik

Es ist soweit ;-): Es wird wieder naß! Am Freitag, 20. September 2019 bietet die DJK TuS Ruhrtal um 14.45 Uhr einen Schnuppertermin Wassergymnastik in der Hüllbergschule an. Interessierte können sich einen Platz sichern unter 02302 800677 oder unter m.kramer@djk-ruhrtal-witten.de. Wer schon immer mal bei einer Wassergymnastik teilnehmen wollte oder es mal wieder probieren möchte, ist hier genau richtig. Es gibt kostenlos und unverbindlich viel Spaß im Wasser und Informationen zum...

  • Witten
  • 15.09.19
Vereine + Ehrenamt

Wassergymnastik schnuppern
Die DJK TuS Ruhrtal bietet allen Interessierten einen Schnuppertermin Wassergymnastik

Wer schon immer mal bei einer Wassergymnastik teilnehmen wollte oder es mal wieder probieren möchte, ist hier genau richtig. Es gibt viel Spaß im Wasser und Informationen zum Vereins- und Rehasport. Am Freitag, 13. September 2019 bietet die DJK TuS Ruhrtal um 14.45 Uhr einen Schnuppertermin Wassergymnastik in der Hüllbergschule in Witten an. Interessierte können sich einen Platz sichern unter 02302 800677 oder unter m.kramer@djk-ruhrtal-witten.de. Achtung! Begrenzte Teilnehmerzahl! Nur...

  • Witten
  • 08.09.19
Sport
Aqua Fitness bei Wohlfühl - Temperaturen von 30- 32 Grad in Lembeck.

Noch freie Plätze
Aqua Fitness in Lembeck

Aqua Fitness ist ein Ganzkörpertraining das im Flachwasser mit einer Wassertiefe in Brusthöhe stattfindet. Alle bewegungsfreudigen Frauen und Männer, die Lust haben sich rücken- und gelenkschonend bis ins Alter zu bewegen, sind hier genau richtig. Die Wassertemperaturen liegen bei angenehmen 30 bis 32 Grad. Am Mittwoch und Donnerstag sind noch Plätze frei. Ansprechpartner Silke Sicking: 02866/2688549

  • Dorsten
  • 06.05.19
Sport
Wassergymnastik oder Wasser-Jogging-Kurse sind begehrt.

Waltrop: Wieder freie Plätze bei den Aqua-Kursen der VHS

Über viele Jahre war es nicht ganz einfach einen Platz in einem der beliebten Wassergymnastik oder Wasser-Jogging-Kursen zu bekommen, so begehrt und gut besucht waren diese Fitnessangebote. Nun gibt es zum neuen Semester (Semesterstart: 11. Februar) speziell dienstags wieder freie Plätze im Kurs „Wassergymnastik für Senioren“ (15.45 Uhr) mittwochs (19 Uhr) und donnerstags (17 und 18 Uhr) in den Aquajogging-Kursen. Warum sind diese Kurse eigentlich seit vielen Jahren so beliebt bei den...

  • Waltrop
  • 08.02.19
Sport

Gute Vorsätze für 2019?
Neue Fitness- und Sportangebote in Castrop-Rauxel nach den Weihnachtsferien

Das Sportbildungswerk / KSB Recklinghausen bietet nach den Weihnachtsferien wieder neue Fitness-, Sport- und Gesundheitskurse in Castrop-Rauxel an! Z.B.: Fitnesssport für Männer, Gymnastikmix für Seniorinnen, Spiel und Spaß für Eltern und Kinder (2-4 J.), StepWorkout, Wassergymnastik und Wirbelsäulengymnastik. Unser komplettes Angebot finden Sie auf unserer Homepage sportkurse-recklinghausen.de, dort können Sie auch buchen. Oder Montags bis Freitags von 9-12 Uhr und Montags bis Donnerstags...

  • Castrop-Rauxel
  • 27.12.18
Sport

Gute Vorsätze für 2019?
Neue Fitness- und Sportangebote in Dorsten nach den Weihnachtsferien

Das Sportbildungswerk / KSB Recklinghausen bietet nach den Weihnachtsferien wieder neue Fitness-, Sport- und Gesundheitskurse in Dorsten an! Z.B.: BOP, Konditionsgymnastik für Männer 60+, Fitnessgymnastik für Männer und Frauen 45+, Pilates  Co., Step and more, Wassergymnastik, Wirbelsäulengymnastik und Ski- und Konditionsgymnastik. Unser komplettes Angebot finden Sie auf unserer Homepage sportkurse-recklinghausen.de, dort können Sie auch buchen. Oder Montags bis Freitags von 9-12 Uhr und...

  • Dorsten
  • 27.12.18
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Sport

Gute Vorsätze für 2019?
Neuer Kurs "Wassergymnastik" für Männer und Frauen

Sich wohlfühlen und dem Körper etwas Gutes tun. Wasser trainiert das Herz-Kreislauf-System, fördert Beweglichkeit und stärkt Muskelkraft. Der Auftrieb verringert das Körpergewicht und entlastet die Gelenke. So ist Wassergymnastik ein idealer Ausgleich für Berufs- und Alltagsbelastungen. Ab Mittwoch, 09.01. – 03.04.19, 17.30 - 18.30 in der Haldenwangschule, Dorsten-Hervest. Kursgebühr für 14 Termine € 89,-.  Hier direkt buchen:. Unser komplettes Angebot finden Sie auf unserer...

  • Dorsten
  • 27.12.18
Sport

Gute Vorsätze für 2019?
Wassergymnastik für Männer und Frauen 55+ in Ickern

Ab Montag, 07.01. – 08.04.19, 16.00 – 17.00 Uhr in der Franz-Hillebrand-Schule, Ickern. Kursgebühr für 13 Termine € 72,-. Unser komplettes Angebot finden Sie auf unserer Homepage sportkurse-recklinghausen.de, dort können Sie auch buchen. Telefonische Information und Anmeldung: Montags bis Freitags von 9-12 Uhr und Montags bis Donnerstags von 14-16 Uhr, Tel.: 02364-6043198. Email: bildungswerk@ksb-re.de. Ihr Sportbildungswerk / KSB Recklinghausen

  • Castrop-Rauxel
  • 27.12.18
Sport

Rehabilitationssport
Wassergymnastik bei internistischen Erkrankungen

Dieses Angebot richtet sich an Menschen mit Bluthochdruck, Diabetes, Lungenerkrankungen, Nierenerkrankungen, chronischen Venenerkrankungen, pAVK. Stärken Sie sich durch muskelkräftigende Übungen im Wasser und trainieren Sie unter quelifizierter Anleitung ihr Herz-Kreislaufsystem. Wichtig: Eine Herzerkrankung muss ausgeschlossen sein!

  • Essen-Süd
  • 05.12.18
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Sport

Rehabilitationssport
Wassergymnastik bei orthopädischen Erkrankungen

Schwimmen und gymnastische Übungen im Wasser dienen dazu, eingeschränkte motorische Funktionen weitgehend wieder herzustellen und den eigenen Körper neu wahrzunehmen. Die Muskelarbeit im warmen Wasser, kräftigt den Körper, verbessert die Beweglichkeit der Wirbelsäule und schont dabei die Gelenke. Zudem fördert die Bewegung im Wasser nicht nur das körperliche und psychische Wohlbefinden. Ort: VGSU-Sportstätte, Henri-Dunant-Str. 65, 45131 Essen-Rüttenscheid

  • Essen-Süd
  • 05.12.18
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Sport

Gesundheit und Wohlbefinden aktiv gestalten!
Wassergymnastik - Aquafitness

Trainiere im Wasser, sei fit im Wasser und an Land. Der VGSU bietet verschieden Angebote im Wasser für Jung und Alt, aktive Sportler, Bewegungsmuffel und Wiederanfänger, - Aquafitness - Aqua-Gymnastik - Wassergymnastik bei Übergewicht (Adipositas) - Wassergymnastik für Senioren - Wassergymnastik Mach mit - Werd Fit!   (Ort: Helen Keller Schule) Die Übungen werden individuell durchgeführt - in der Gruppe macht das gemeinsame Training viel Spaß. Weitere Infos unter...

  • Essen-Süd
  • 22.11.18
Ratgeber

Wassergymnastik
DRK sucht Kursleiter für bestehende Kurse der Wassergymnastik

Die Angebotspalette des Bildungswerkes des heimischen DRKs ist breit gefächert. Wirbelsäulengymnastik, Krafttraining für Männer oder Gedächtnistraining sind hier nur einige der Angebote. Der Renner der letzten Jahre ist allerdings der Bereich der Wassergymnastik, welcher in der direkten Nachbarschaft des Roten Kreuzes im Übungsbecken des Marienhospitals in Wattenscheid durchgeführt wird. Wassergymnastik ist ein spezielles Bewegungstraining im Flachwasser. Die Kraft- und Konditionsübungen...

  • Wattenscheid
  • 16.11.18
Ratgeber
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Gefallen und was dann??

Morgens um 09.30 Uhr in einem Wittener Kaufhaus: Auf der Rolltreppe abwärts bleibt  eine Frau am Ende mit ihrem Rollator hängen und fällt auf den Po.  Mit dem Hinterkopf stößt sie gegen den nachfolgenden Einkaufswagen, der sie auf der Rolltreppe einklemmt. Da die Rolltreppe nicht automatisch stoppt, kommen die Nachfolgenden ständig näher. Bis jemand den richtigen Schalter zum Ausschalten gefunden hat, vergeht eine Weile. Die verletzte Frau blutet am Hinterkopf (verstärkt durch die...

  • Witten
  • 04.10.18
Sport
Aqua-Fitness

Aqua-Fitness - Spaß und Bewegung im Wasser

Oberhausen. Die Bewegung im Wasser hat einen besonderen Trainingseffekt und bietet geleichzeitig Entspannung. Nicht nur die Atmung sondern auch der Stoffwechsel und die Durchblutung werden aktiviert. Der Körper erfährt durch die verminderte Schwerkraft im Wasser eine angenehme Entlastung, denn das Wasser liefert uns Auftrieb. So werden unsere Gelenke vom Körpergewicht entlastet und Muskelverspannungen gelöst. Aqua Fitness ist ein sanftes und zugleich schonendes Training bei dem...

  • Oberhausen
  • 13.09.18
Vereine + Ehrenamt

Rehasport im Wasser im Ev. Krankenhaus Witten

Ab Oktober starten zwei neue Kurse „Rehabilitationssport im Wasser bei Rücken- und Gelenkbeschwerden“ im Ev. Krankenhaus an der Pferdebachstr. 27. Die Kurse finden jeweils freitags von 16.00 – 17.00 Uhr und von 17.00 – 18.00 Uhr statt. Für die Teilnahme ist ein Antrag auf Kostenübernahme für Rehabilitationssport vom Haus- oder Facharzt notwendig. Die Kosten werden von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen. Anbieter ist der Verein ReVital e. V., ein enger Kooperationspartner des Ev....

  • Witten
  • 20.08.18
Sport

Fit durch die Sommerferien in Recklinghausen mit dem SportBildungswerk

Wer auch in den Sommerferien nicht auf seinen Sportkurs verzichten will oder kann... oder wer mal unser Angebot ausprobieren möchte: Mit unseren Holiday movin´ Kursen in Marl und Recklinghausen kein Problem! Melde dich jetzt an: Aquafit, montags vom 06.-27.08.18, jeweils von 18:30-19:30 Uhr in der LWL-Klinik, Marl-Sinsen. Bodyworkout, donnerstags vom 19.07.-23.08.18, von 18:00-19:30 Uhr im Lutherhaus, Marl-Hamm und montags vom 16.07.-20.08.18, von 18:30-20:00 Uhr im...

  • Recklinghausen
  • 12.07.18
Sport
2 Bilder

Fit durch die Sommerferien in Marl mit dem SportBildungswerk

Wer auch in den Sommerferien nicht auf seinen Sportkurs verzichten will oder kann... oder wer mal unser Angebot ausprobieren möchte: Mit unseren Holiday movin´ Kursen in Marl und Recklinghausen kein Problem! Melde dich jetzt an: Aquafit, montags vom 06.-27.08.18, jeweils von 18:30-19:30 Uhr in der LWL-Klinik, Marl-Sinsen. Bodyworkout, donnerstags vom 19.07.-23.08.18, von 18:00-19:30 Uhr im Lutherhaus, Marl-Hamm und montags vom 16.07.-20.08.18, von 18:30-20:00 Uhr im...

  • Marl
  • 12.07.18
  •  1
Sport

Wassergymnastik für Männer und Frauen 55 +

Ab Montag. 09.04. – 09.07.18, 16.00 – 17.00 Uhr in der Franz-Hillebrand-Schule, Ickern. Kursgebühr für 10 Termine € 72,-. Unser komplettes Angebot finden Sie auf unserer Homepage sportkurse-recklinghausen.de, dort können Sie auch buchen. Telefonische Information und Anmeldung: Montags bis Freitags von 9-12 Uhr und Montags bis Donnerstags von 14-16 Uhr, Tel.: 02364-6043198. Email: bildungswerk@ksb-re.de. Ihr Sportbildungswerk / KSB Recklinghausen

  • Castrop-Rauxel
  • 22.03.18
Sport

Plätze frei in der Wassergymnastik

Die Schwimmabteilung der SG Eintracht Ergste hat in ihren Kursen für Wassergymnastik noch einige Plätze frei. Die Kurse im Lehrschwimmbecken, Am Derkmannsstück 29, beginnen montags um 19.30 und 20.15 Uhrdienstags um 19 und 20 Uhr freitags um 19.30 und 20.15 Uhr Interessenten melden sich in den Übungsstunden oder bei der Fachwartin unter der Rufnummer 02304/72129.

  • Schwerte
  • 05.02.18
Sport

Ab ins Wasser und für die Gesundheit aktiv werden

Der Freizeitkreises „ Mensch ärgere mich nicht!“ bietet ab Anfang Januar wieder Kurse zum Mitmachen an.Neben Radfahren, Gymnastik und Spazierengehen findet regelmäßig Wassergymnastik statt. Wassergymnastik ist eine gesund erhaltende Form der Gymnastik, die den Körper sanft in Schwung bringt. Die Kurse finden im Heidebad in Kamen Methler bei angenehmen Temperaturen von 29 Grad statt. Die Kurse am Montag um 9.30 Uhr, Dienstag um 14 Uhr, Donnerstag um 19.30 Uhr, Freitag um 10 Uhr sind den Damen...

  • Unna
  • 08.01.18
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