Alles zum Thema Yoga-Kurse

Beiträge zum Thema Yoga-Kurse

Sport
2 Bilder

Wir haben ein neues Angebot für Sie - Yoga auf dem Stuhl für Senioren - im Mehrgenerationenhaus

Wir haben ein neues Angebot für Sie - Yoga auf dem Stuhl für Senioren - hört sich vielleicht im ersten Moment komisch an ... ist es aber nicht! Gerade für ältere Menschen ist dieses Angebot besonders gut geeignet, um körperlich beweglich zu bleiben oder zu werden Yoga kann in jedem Alter ausgeführt werden und ist für den älter werdenden Menschen besonders gut geeignet, um körperliche und geistige Beweglichkeit zu üben. Körperliche Einschränkungen werden berücksichtigt und die Übungen...

  • Wesel
  • 09.02.15
  •  1
Vereine + Ehrenamt
3 Bilder

Pilates kommt nach Castrop-Rauxel

LSB-Ausbildung beim Guwon Ui Son Sportverein Castrop-Rauxel Auf Initiative des 1. Vorsitzenden des Guwon Ui Son Sportverein Castrop-Rauxel, Norbert Marek, richtete der Landessportbund (LSB) in den vergangenen Monaten eine Ausbildungsreihe für Übungsleiter im Pilates unter der Leitung von Rita Kovac aus. An drei Wochenenden (jeweils ganztägig samstags und sonntags) thematisierte Rita Kovac die Grundprinzipien des Pilates und Pilatesübungen für Einsteiger sowie Pilates für Fortgeschrittene und...

  • Castrop-Rauxel
  • 22.12.14
Sport
Neues Yoga-Angebot von NTV und AWO
2 Bilder

YOGA jetzt auch im Nevigeser Stadtteiltreff der AWO

Neue Kooperation des NTV macht es möglich ! Durch eine neu eingegangene Kooperation des Nevigeser Turnverein 1862 e.V. (NTV),mit dem Velberter Ortsverein der Arbeiterwohlfahrt (AWO), werden ab Januar 2015, nun auch montagabends, in den Räumen des Nevigeser Stadtteiltreffs an der Elberfelder Straße 21, regelmäßig NTV-Yoga-Kurse angeboten. Doch schon am 08. und am 15. Dezember 2014 kann man dieses neue Sportangebot bereits kennlernen. Jeweils ab 17.00 Uhr findet an diesen Tagen eine 90-minütige...

  • Velbert-Neviges
  • 02.12.14
Sport

Yoga – Entspannung und Harmonie für Körper, Seele und Geist

In Übungseinheiten werden Kraft, Flexibilität, Gleichgewichtssinn und Muskelausdauer trainiert. Durch die Aktivierung der Muskeln, Sehnen, Bänder kommt es zu einer verbesserten Durchblutung. Zudem wird die Rückenmuskulatur gekräftigt und damit die Körperhaltung verbessert. Yoga hat positive Effekte sowohl auf die physische als auch auf die psychische Gesundheit und kann zu einer Linderung bei verschiedensten Krankheitsbildern führen, etwa bei Durchblutungsstörungen, Schlafstörungen, nervösen...

  • Dortmund-Ost
  • 09.08.14
Sport

Liebe Yogafreunde und Solche die es werden wollen…..

Es gibt ihn wieder, den neuen Yoga Kurs. Wie immer jeden Donnerstag um 18:45 in der Turnhalle Hohwartschule, Winkelriedweg 2 in Dortmund-Gartenstadt . Schnuppern erlaubt!!! Wer nicht genau weiß was Yoga ist, hier eine kleine Info. Yoga ist keine Religion, keine Artistik und schon gar kein sportlicher Wettbewerb. Yoga (=Einheit, Harmonie) ist ein altes Übungssystem das seinen Ursprung in Indien hat. Als indische Tradition hat Yoga seinen Siegeszug in den letzten Jahren zu uns in den Westen...

  • Dortmund-Ost
  • 01.05.14
Sport

Ab Januar 2014: Neue Yoga-Kurse beim sv vyma 97: Entspannung und Bewegung

Yoga entspannt, gibt Energie und sorgt für bewegliche und straffe Muskeln. Man schöpft Kraft und Energie für den ganzen Tag. Unsere Kurse sind auch für Anfänger geeignet. Jeder, der Freude an Bewegung hat kann jederzeit einsteigen. Am Dienstag, 14. Januar starten die Kurse und gehen bis zum 8. April. Das sind 12 Einheiten (Karnevaldienstag entfällt). Termine: Kurs a) Morgens um 9.15 Uhr startet der Kurs im DRK Familienzentrum Hoppetosse in Vynen. Für 12 x 1 Stunde beträgt die Kursgebühr...

  • Xanten
  • 28.12.13
Sport

Yoga

Es gibt einiges über Yoga zu erzählen, eins ist aber sicher. Yoga ist keine Religion, keine Artistik und schon gar nicht ein sportlicher Wettbewerb. Yoga (= Einheit, Harmonie) ist ein altes Übungssystem, das seinen Ursprung in Indien hat. Diese Lehre verbindet philosophische Überlegungen mit geistigen und körperlichen Übungen. Die 5 Säulen des Hathayogas sind: Asana ( körperliche Übungen ), Pranayama ( Atemtechniken ), Entspannung, Meditation und gesunde Ernährung. Körper, Geist und...

  • Dortmund-Ost
  • 29.07.13
Sport
Yoga ist kein Leistungs- oder Konkurenzsport. Es geht sich einzig darum, die Entwicklung zu fördern, körperlich wie geistig.

Neue Yoga Kurse beim sv vyma 97

Yoga entspannt, gibt Energie und sorgt für bewegliche und straffe Muskeln. Man schöpft Kraft und Energie für den ganzen Tag. Unsere Kurse sind auch für Anfänger geeignet. Jeder, der Freude an Bewegung hat kann jederzeit einsteigen. Am Dienstag, 9.April 2013 starten unsere neuen Yoga-Kurse. Die Kurse bestehen aus 13 Einheiten. Die letzte Kursstunde ist am 16.7. (am 30.4. und 21.4. findet der Kurs nicht statt). Termine: Kurs a) Morgens um 9.00 Uhr startet der Kurs im DRK Familienzentrum...

  • Xanten
  • 24.03.13
WirtschaftAnzeige
Gleich beginnt der nächste Bewegungskurs.
4 Bilder

Bloom Balance: Bewegung, Entspannung und Wohlbefinden

Ob Yoga, Pilates oder Nia, ob Wohlfühl-Massage oder Kosmetik, ein Haarschnitt für die kleinen Gäste oder frischer Espresso für die Großen – „Bloom Balance“ an der Erkrather Straße 230b vereint all das auf 300m² unter einem Dach. Die Idee kam Geschäftsführerin Solveig Hühn vus dem Bedürfnis heraus, all das zu vereinen, was sie selbst suchte, um die eigene Tagesform zu verbessern: „Unsere individuellen Bedürfnisse sind von Tag zu Tag verschieden. Mal braucht der Körper eine eher...

  • Düsseldorf
  • 25.10.11
Sport

TSC Eintracht Dortmund: Ab 07. September – Mit Yoga fit und gesund durch den Alltag!

Im Zeitraum vom 07.09. – 28.09.2011 sowie vom 29.09. – 20.10.2011 lädt der TSC zu zwei neuen Yoga Kursen ins TSC Sportzentrum ein. Die etwa 7.000 Jahre alte Technik liegt zurzeit wieder voll im Trend! Denn, je hektischer der Alltag, umso mehr sehnen sich Körper und Geist nach Ruhe und Entspannung. Darüber hinaus hilft Yoga, die Beweglichkeit und Koordination des Körpers zu verbessern. Neueste Studien beweisen sogar, dass gestresste Menschen durch Yoga in kurzer Zeit entspannter und...

  • Dortmund-City
  • 04.08.11
Sport

Hatha-Yoga-Kurs

Die Kooperation zwischen dem Familienzentrum „Am Stimberg“ und dem TuS 09 wird auch nach den Sommerferien fortgesetzt. Am Dienstag, 13.09.2011, beginnt der neue Kurs „Hatha-Yoga“ im Pfarrheim St. Peter und Paul in Oer. Die Kooperationspartner haben bewusst den Vormittag (Beginn 9 Uhr) gewählt, dann haben auch z.B. Mütter mit Kindergarten-Kindern sicherlich etwas mehr Zeit für sich selber. Anmeldung und weitere Informationen beim TuS 09, Marktstr. 3, Tel. 697909. Da die Anzahl der Plätze...

  • Oer-Erkenschwick
  • 20.07.11
  • 1
  • 2