Alles zum Thema Yogakurs

Beiträge zum Thema Yogakurs

Sport

SV Millingen
Yoga für Anfänger

Das Gleichgewicht zwischen Geist, Geisteszustand und Körper ist Vereinigung. Wir brauchen dies, um bei guter Gesundheit zu funktionieren. In dem Yogakurs für Anfänger, der am 02.09.2019 in der Turnhalle der Millinger Grundschule startet und sechs Wochen lang immer montags in der Zeit von 17:30 Uhr bis 18:45 Uhr stattfindet, wird von der Übungsleiterin Agnes Bak den Teilnehmern die Möglichkeit gegeben, ihr Potential zu finden und zu aktivieren. Mit Yoga wird ihnen ein Werkzeug an die Hand...

  • Rheinberg
  • 12.07.19
Ratgeber

Kursangebot des KKRN-aktiv am St. Elisabeth-Krankenhaus Dorsten
Mit Yoga Körper und Seele fit halten

Der Verein KKRN-aktiv am St. Elisabeth-Krankenhaus Dorsten bietet einen weiteren Yoga-Kurs an. Das Training ist für jede Altersgruppe geeignet. Körperliche Betätigung in Kombination mit Entspannung und Atemtechnik kommen gleichermaßen zum Tragen. „Es ist ein Training für Körper, Geist und Seele und dient der Förderung zur eigenen Körperwahrnehmung. Nicht nur die Muskulatur wird gestärkt sondern auch das `eigene Ich´,“ erklärt Yvonne Hollmeyer, Leiterin des Kurses. Der Kurs beginnt ab dem 2....

  • Dorsten
  • 11.07.19
Sport

Krebsberatung in Duisburg
Durch sanftes Yoga zu mehr Wohlbefinden

Am 8. November startet unser neues Angebot: Ein Yogakurs speziell für Menschen mit einer Krebserkrankung. Melanie Strauss-Staigis, Yoga- und Achtsamkeitspraxis-Lehrerin, stimmt die sanften Übungen auf die besonderen Bedürfnisse der Teilnehmenden ab. Die Teilnahme ist begleitend zu einer medizinischen Behandlung möglich und kann die Regeneration unterstützen. Der Kurs mit der Nummer X312N352 findet freitags von 18.00 Uhr bis 19.00 Uhr in Kooperation mit der Katholischen Bildungsstätte...

  • Duisburg
  • 10.07.19
Sport
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Wo findet ihr in Frankfurt am Main Modern Dance Zeitgenössischer Tanz Contemporary Dance - Bei www.tanz-Yoga-Frankfurt. de
Bei Tanz Yoga Frankfurt findet ihr Unterricht in Modern Dance Zeitgenössischer Tanz Contemporary Dance in Frankfurt am Main

Bei Tanz Yoga Frankfurt findet ihr Modern Dance Zeitgenössicher Tanz und Yoga Weitere Infos unter: www.tanz-yoga-frankfurt.de Zeitgenössischer Tanz Tanz Yoga Frankfurt Kurse - Unterricht - Workshops Modern Dance - Yoga - Zeitgenössischer Tanz Regelmäßiger Unterricht  im Bereich des Modern Dance und Zeitgenössischer Tanz sowie Yoga Frankfurt / M. Fortlaufende Kurse und Unterricht in Modern Dance Dienstags 17:30 - 18:15 Uhr Dienstags 20:15 - 21:45 Uhr Mittwochs 17:30 -...

  • 25.11.18
Sport
Nach den Herbstferien beginnen wieder neue Gesundheitskurse an der VHS.

Neue VHS-Gesundheitskurse beginnen nach den Herbstferien

Auch im laufenden Semester ist ein Einstieg in die VHS-Gesundheitsangebote möglich. Interessierte finden über 50 Kurse, Vorträge und Workshops, die nach den Herbstferien beginnen. Wer etwas für die Wirbelsäule tun möchte, ist beim Qi Gong am Mittwochvormittag richtig. Der Kurs startet am Mittwoch, 7. November, und findet an sechs Terminen in der Zeit von 9.30 bis 10.30 Uhr statt. Die fließenden und achtsam durchgeführten Übungen lösen Verspannungen, stärken die Muskulatur und beruhigen den...

  • Unna
  • 23.10.18
Sport
Die FBS bietet einen Yogakurs an mit Atemübungen.

Recklinghausen: "Yoga und Relax"

Die Familienbildungsstätte bietet an drei Terminen vom 15. bis 29. August jeweils mittwochs von 18 bis 19 Uhr den Kurs "Yoga & Relax im Sommer" unter der Leitung von Dagmar Kaufhold-Jäger im Familienzentrum Johannes-Werners, Johannes-Werners-Straße 60, an. Die Abende umfassen Übungen zur Kräftigung und sanften Dehnung der Muskulatur sowie zur Stabilisierung der Wirbelsäule. Durch allmähliche Steigerung der Übungen nimmt die eigene Beweglichkeit zu. Ergänzend gibt es Atemtechniken zum...

  • Recklinghausen
  • 05.08.18
Sport
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Taiji (Tai Chi) & Qigong kann von jedem in jedem Alter ausgeübt werden.

Taiji & Qigong trainiert den gesamten Körper, kräftigt ihn von innen heraus, fördert zugleich die Elastizität, damit die Beweglichkeit erhalten bleibt und trägt zum persönlichen Wohlbefinden bei. Da jeder Übende immer auf sich selbst und seine eigenen Leistungsmöglichkeiten achtet, können junge Menschen, alte Menschen, ungeübte und fortgeschrittene immer zusammen üben. Weitere Vorteile von Taiji & Qigong: - die Bewegungen werden langsam, aufmerksam & achtsam ausgeführt - innere Organe...

  • Bochum
  • 24.07.18
Sport
23 Bilder

Sport im Park / Marl / Alt-Marl / Volkspark / 19.07.2018 Yoga

Sport im Park 19.07.2018 10.00 Uhr Yoga Durchgeführt vom DJK Lenkerbeck wurde der Volkspark zur Ruheoase, denn es stand Yoga auf dem Plan. Das Angebot wurde sehr gut besucht! Alle sportlichen Angebote im Aktionszeitraum bis zum 27.07.2018 sind unter https://www.ssv-marl.de/sport-im-park/ zu finden. Falls das Wetter nicht mitspielen sollte, sind wir natürlich trotzdem sportlich und weichen in das Guido Heiland Bad aus. Das Bad steht mitten um Volkspark und bietet genug überdachte...

  • Marl
  • 19.07.18
  •  1
Sport
Beim DRK-Ortsverein kann man auch Yoga lernen.

Olfen: Yoga im Haus Rena

Der DRK-Ortsverein Olfen hat sein Kursangebot erweitert und bietet nun auch Yoga unter der Leitung von Ulrike Dassel im Haus Rena, Eckernkamp 21a, an. Der Kurs beginnt am 10. April und findet immer dienstags von 18.45 bis 20.15 Uhr statt. Yoga umfasst Körperstellung, Atemübungen, Konzentrationsübungen und Meditation. Yoga stellt den einzelnen Menschen in den Mittelpunkt. Im Yogaunterricht spielt der Atem eine große Rolle. Die Asanas werden als langsame, mit dem Atem verbundene Bewegung geübt....

  • Datteln
  • 06.04.18
Sport
Hatha-Yoga ist eine populäre Yoga-Richtung.

Recklinghausen: Neuer Kurs Hatha-Yoga

In der Frauenberatungsstelle, Springstraße 6, beginnt am Sonntag, 8. April, um 10 Uhr ein neuer Kurs Hatha-Yoga unter der Leitung von Susanne Thiel. Hatha-Yoga zählt zu den populärsten Yoga-Richtungen weltweit. Eine Einheit setzt sich aus Anfangsentspannung, Atemübung, Sonnengruß, Yogastellungen, Tiefenentspannung und Meditation zusammen. Infos unter Tel. 15457.

  • Recklinghausen
  • 06.04.18
Sport

Ev. Krankenhaus hat noch freie Plätze beim Kurs „Yoga für Frauen am Morgen“

Yoga ist der perfekte Start in einen neuen Tag. Sanfte,geschmeidige Bewegungen am frühen Morgen bereiten optimal auf einen anstrengenden Tag vor. Denn: Die fließende Bewegungsfolge hilft, morgendliche Verspannungen loszuwerden, Energie und Kraft zu sammeln und mit entspannter Lockerheit den neuen Tag zu begrüßen. Die Kurse unter Leitung von Yogalehrerin Smaragda Paraskevopoulou finden montags von 11.30 – 13 Uhr oder freitags von 9 – 10.30 Uhr in den Räumen von GesundesUnna im EK...

  • Unna
  • 29.03.18
Sport

Yoga mit Übergewicht

Wenn selbst Kaffee-Verkäufer die passende Kleidung anbieten, ist es sicher kein Geheimtipp mehr, dass Yoga auch für Übergewichtige sinnvoll ist. Bei Yoga-Dortmund-West gibt es am 08.01.2018 um 20:00 Uhr eine kleine Info-Veranstaltung zu diesem Thema. Der Kurs dazu beginnt am 15.01.2018 um 20:00 Uhr. Yoga-Dortmund-West bietet fast täglich Yoga-Kurse - schaut einfach auf unserer Website nach, ob etwas passendes dabei ist.

  • Dortmund-West
  • 02.01.18
Ratgeber
Susanne Breddemann

Neuer Yoga-Kurs für Brustkrebspatientinnen

Ab Dienstag, 9. Januar 2018, bietet der Bochumer Verein „Aktiv gegen Brustkrebs“ einen neuen Yoga-Kurs für Brustkrebspatientinnen mit Yoga-Lehrerin Susanne Breddemann an. Der Kurs umfasst 10 Termine bis Ostern: 9.1., 16.1., 23.1., 30.1., 13.2., 20.2., 27.2., 6.3., 13.3., 20.3. - Beginn jeweils 16.15 Uhr im Augusta-Turnstudio im Gesundheitszentrum gegenüber dem Krankenhaus Augusta-Kranken-Anstalt, Bergstraße 25. Anmeldung und Information unter: 0234/950 822 67. Durch Yoga lernen die...

  • Bochum
  • 11.12.17
Ratgeber
3 Bilder

Yoga bei Übergewicht

Neue Kurse in Dortmund Marten Studie der Universität Duisburg/Essen Ich weiß, wie schwer das Leben mit einem schweren Körper sein kann, und wie schwer somit auch der Schritt in ein Yoga-Studio. In der Yoga-Werbung sieht man häufig elfengleiche biegsame Frauen, so dass man sich von vornherein so völlig fehl am Platze vermutet, dass man es gar nicht erst versucht. Die neuen Kurse „Yoga bei Übergewicht“ werden in einem kleinen gemütlichen Yoga-Studio in Dortmund-Marten für max. 8...

  • Dortmund-West
  • 15.05.17
Vereine + Ehrenamt
Das Kulturzentrum balou e.V. an der Oberdorfstraße in Brackel bietet ein umfangreiches Kursprogramm für Menschen jeden Alters

Bewegungsangebote für Eltern und Kinder

Neue Kursangebote der Erwachsenbildung des balou e.V.starten am 04.04.2016 Angebote, die die Familie buchstäblich in Bewegung bringen! Frisch gebackene Mütter sind eingeladen, sich im balou in dem Kurs „Fit mit Baby“ (mo, 10:15 – 11 h o. fr, 09:30-10:30 h) wieder in Form zu bringen. Der Nachwuchs „fungiert“ als Gewicht oder vergnügt sich in der Spielecke, während Mama ordentlich ins Schwitzen gerät. Oder sollen sich die Kleinen bewegen? Dann ist der Kurs „Spiel- und...

  • Dortmund-Ost
  • 21.03.16
  •  1
Sport

Was ist Taiji & Qigong eigentlich und warum ist das so gesund?

Was ist Taiji & Qigong eigentlich und warum ist das so gesund? Erst einmal muss gesagt werden, dass es unterschiedliche Trainingsansätze gibt. Einige trainieren Taiji als Kampfkunst, einige als reine Entspannung für den Geist und wieder andere trainieren Taiji & Qigong aus gesundheitlichen Gründen, also im Sinne des Yangsheng zur Lebenspflege. Alle Trainingsansätze sind gut und kein Trainingsansatz steht dem anderen in irgendetwas nach. Jeder muss für sich selbst herausfinden, welcher...

  • Bochum
  • 03.11.15
Vereine + Ehrenamt

Yoga beim TuS Barop

Gesundheitsbewusste und gleichzeitig alltagsnahe Übungen sind wertvolle Energiequellen an die eigene Achtsamkeit und der Schlüssel für mehr Lebensqualität… und ist für jedes Alter geeignet. Ab dem 23. September bietet der TuS Barop regelmäßig Yoga jeweils mittwochs von 20:00 bis 21:15 Uhr an an. Die Stunden finden in der Turnhalle des TuS Barop an der Menglinghauser Straße 15 statt. Der Kursbeitrag beträgt für 10 Stunden 50€. Bei Interesse bitte unter der Telefonnummer 015170098522 anrufen....

  • Dortmund-Süd
  • 09.09.15
Vereine + Ehrenamt

Yoga für Anfänger beim TuS Barop

Gesundheitsbewusste und gleichzeitig alltagsnahe Übungen sind wertvolle Energiequellen an die eigene Achtsamkeit und der Schlüssel für mehr Lebensqualität… und ist für jedes Alter geeignet. Ab dem 27. August bietet der TuS Barop regelmäßig Yoga jeweils mittwochs von 20:00 bis 21:15 Uhr an an. Die Stunden finden in der Turnhalle des TuS Barop an der Menglinghauser Straße 15 statt. Der Kursbeitrag beträgt für 10 Stunden 50€. Bei Interesse bitte unter der Telefonnummer 0234 5798423 anrufen....

  • Dortmund-Süd
  • 16.08.14
Sport

Yoga – Entspannung und Harmonie für Körper, Seele und Geist

In Übungseinheiten werden Kraft, Flexibilität, Gleichgewichtssinn und Muskelausdauer trainiert. Durch die Aktivierung der Muskeln, Sehnen, Bänder kommt es zu einer verbesserten Durchblutung. Zudem wird die Rückenmuskulatur gekräftigt und damit die Körperhaltung verbessert. Yoga hat positive Effekte sowohl auf die physische als auch auf die psychische Gesundheit und kann zu einer Linderung bei verschiedensten Krankheitsbildern führen, etwa bei Durchblutungsstörungen, Schlafstörungen, nervösen...

  • Dortmund-Ost
  • 09.08.14
Sport

Nach den Osterferien starten die neuen Yoga Kurse beim sv vyma 97

Am Dienstag, 29.April 2014 starten die neuen Yoga-Kurse beim sv vyma 97. Aufgrund der großen Nachfrage bieten wir einen zusätzlichen Abendkurs an. Die Kurse finden im DRK-Familienzentrum „Hoppetosse“ in Vynen statt und sind auch für Anfänger geeignet. Jeder, der Freude an Bewegung hat kann jederzeit einsteigen!! Termine: I: Vormittags: 9.15 Uhr ( 9x1 Std.), Preise: Nichtmitglieder 49 €, Mitglieder 29 € II. Abends: 18.30 Uhr (9x1 Std.), Preise: Nichtmitglieder 49 €, Mitglieder 29...

  • Xanten
  • 17.04.14
Sport

Kommt mit ins Yogaland - Yogakurse für Kinder und (Groß-)Eltern mit Kind im MGH

Yoga ist für Kinder und auch für Erwachsene ein wunderbarer Weg zu mehr Konzentration, Körperbewusstsein, Selbstbewusstsein und Fitness. Ab Mittwoch, dem 12.09.2012, bietet das Mehrgenerationenhaus drei verschiedene Yogakurse an: Ab 14:15 Uhr können Kindergartenkinder ab 3 Jahren an einer spannenden Reise ins Yogaland teilnehmen. Kinder vom 1. bis zum 5. Schuljahr lernen ab 15:30 Uhr bei der zertifizierten Kinderyogalehrerin Tanja Klein, wie sie sich z.B. besser konzentrieren können und...

  • Wesel
  • 31.08.12