Zumba

Beiträge zum Thema Zumba

Natur + Garten
Der Zechenpark von oben.
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Kamp-Lintfort: Blick auf die ersten vier Wochen LaGa
Der erste Monat der Landesgartenschau

„Die Entscheidung zu öffnen, war richtig“ Lange wurde gehofft und gewartet bis am 5. Mai endlich der Startschuss für die Landesgartenschau in Kamp-Lintfort fallen konnte. Nun ist ein Monat vergangen. Das Gartenschauteam zieht eine erste Bilanz. „Wir sind sehr froh, dass sich die Corona-Regeln auf unserem großen Gelände gut einhalten lassen und sich die Besucher gerne auf der Laga aufhalten“, sagt Heinrich Sperling, Geschäftsführer der Laga GmbH. Die Entscheidung, zu öffnen und nicht ins...

  • Kamp-Lintfort
  • 12.06.20
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Sport
Sport unter freiem Himmel: Solange die Turnhalle und der Kraftraum nicht genutzt werden durfte, haben sich die Frauen der Zumba-Gruppe mit ihrer Trainerin Aloima Galan Castillo draußen fit gehalten.Foto: Steve

Uedemer TuS macht Mitglieder wieder fit
Viele Sportkurse werden wieder angeboten

Ab dem kommenden Dienstag, 2. Juni, wird in Uedem wieder regelmäßig Vereinssport betrieben. Der Uedemer Turn- und Schwimmverein wird ab diesem Zeitpunkt den Sportbetrieb in der Zweifachhalle an der Meursfeldstraße wieder aufnehmen. Uedem. Nachdem die Gruppen ZUMBA und PILOXING ihren Sport im Außenbereich der Zweifachhalle bereits wieder ihr Training aufgenommen hatten, werden ab Montag, 8. Juni, auch die Sportarten Handball, Fitness und Badminton in der Halle wieder an den Start gehen....

  • Gocher Wochenblatt
  • 26.05.20
Vereine + Ehrenamt
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Neues Angebot: Zumba
Zumba-Online: Die DJK TuS Ruhrtal e. V. geht neue Wege

Nachdem der Rehasport "Orthopädie" und "Pulmologie" erfolgreich als Online-Angebote gestartet sind, beginnt auch der Vereinssport als Online-Training. Online heißt: Der Trainer startet den Kurs bei sich zuhause vor dem PC. Kamera und Micro sind eingeschaltet. Die Teilnehmer sind zuhause vor ihrem PC und können den Trainer hören und sehen. Das Training findet wie in der Halle gewohnt statt. Übungen werden angesagt, vorgemacht und kontrolliert. Auch untereinander sind Gespräche...

  • Witten
  • 02.05.20
Sport
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Neues Angebot
Zumba Online: Die DJK TuS Ruhrtal e. V. geht neue Wege

Nachdem der Rehasport "Orthopädie" und  "Pulmologie" erfolgreich als Online-Angebote gestartet sind,  beginnt auch der Vereinssport als Online-Training. Online heißt: Der Trainer startet den Kurs bei sich zuhause vor dem PC. Kamera und Micro sind eingeschaltet. Die Teilnehmer sind zuhause vor ihrem PC und können den Trainer hören und sehen. Das Training findet wie in der Halle gewohnt statt. Übungen werden angesagt, vorgemacht und kontrolliert. Auch untereinander sind Gespräche...

  • Witten
  • 02.05.20
Sport
TSC-Mitglied Jutta trainiert zu Hause Modern Line-Dance nach den Anweisungen von Trainerin Anja Hoeft (auf dem Monitor).

Tanzsportclub Schwarz-Silber Marl e.V.
Online-Trainings überbrücken Kontaktsperre

Frei nach dem Motto „Wenn Ihr nicht zu uns kommen könnt, kommen wir zu Euch nach Hause“ haben sich einige Trainerinnen des Tanzsportclubs Schwarz-Silber Marl e.V. dazu entschlossen, mit Videos und Online-Trainings-Einheiten Ihre Mitglieder in den Zeiten der Kontaktsperre fit zu halten. Und der Erfolg stellte sich sofort ein: viele TSC-Mitglieder nutzen die Trainings für Abwechslung in den eigenen vier Wänden! Am Anfang standen jedoch ein paar Schweißperlen! „Wir mussten alle, Trainer und...

  • Marl
  • 15.04.20
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Sport
Die Zumbatrainerin Dajana Behnert sorgte beim Tanzworkout wieder für gute Laune.

TC GW Schermbeck
Benefiz-Zumba für Kita „Hand in Hand“

Mitte Januar nutzten einige Mitarbeiterinnen und Mütter der Kita „Hand in Hand“ in Schermbeck das Benefiz-Zumba-Angebot des Tanzclubs Grün-Weiß in der Tanzakademie im Heetwinkel 5. Die Zumbatrainerin Dajana Behnert sorgte beim Tanzworkout wieder für gute Laune. Die Teilnehmerinnen hatten viel Spaß bei Tanz und lateinamerikanischer Musik und taten dazu etwas Gutes.„Zumba zu tanzen hat viel Spaß gemacht“, freute sich KiTa-Leiterin Kirstin Oberst mit ihren fleißigen Mitstreiterinnen. „Die...

  • Dorsten
  • 23.01.20
Sport
Spaß und Bewegung: Beim Turnerbund Frintrop starten neue Zumba-Kurse.

Neue Zumba-Kurse beim Turnerbund Frintrop
Mehr Bewegung im neuen Jahr

Der Turnerbund Essen-Frintrop startet am Dienstag, 7. Januar, ab 19.15 Uhr und am Mittwoch, 8. Januar, ab 17.15 Uhr mit seinen neuen Zumba-Kursen. Unter Anleitung einer geprüfte Zumba-Instructorin, werden alle Sportbegeisterten, die Spaß an Aerobic kombiniert mit lateinamerikanischen sowie internationalen Tänzen haben, eine Stunde mit einfach nachzumachenden Tanz- und Fitnesselementen in Bewegung gehalten. Die Kurse finden wie immer im Vereinsheim des TBF in der Werkhausensstraße 16 in...

  • Essen-Borbeck
  • 05.01.20
Sport
Findet uns auf Facebook
www.facebook.com/WinfriedHuttropKurse/
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Gute Vorsätze 2020, mit uns klappt es bestimmt!
Kursstart bei der DJK Winfried Huttrop 2020 Zumba-Gold und Zumba-Fitness

Das neue Jahrzehnt und damit das Jahr 2020 ist gerade mal zwei Tage alt und schon fragen wir uns wie wir unseren guten Vorsätze 2020 umsetzen sollen? Ganz einfach mit den Kursen bei der DJK WInfried Huttrop. Ab dem 07.01. geht es los mit ZUMBA-Gold um 19:30 Uhr, weiter geht es am 09.01. um 19:30 Uhr mit Zumba-Fitness! Ort des Geschehens ist das Vereinsheim der Tennisabteilung des PSV. Am 13.01. geht es dann auch wieder los mit Fit für den Alltag 50+ um 20:00 Uhr in der Sporthalle der...

  • Essen-Süd
  • 02.01.20
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Sport

Zumba, der perfekte Tanzspaß, jetzt auch für Jüngere.
Zumba für Kids bei der Turnerschaft Saarn

Auch im neuen Jahr bietet die Turnerschaft Saarn ab 08.01. jeden Mittwoch im Studio 1912 im Vereinsheim an der Mintarder Str. 82 in der Zeit von 16:30 bis 17:30 Uhr den Kurs Zumba für Kids an. Der Kurs ist speziell konzipiert für Kinder im Alter von 7 bis 11 Jahren, d.h. nach kinderfreundlichen Choreos, aber auch nach der eigenen Lieblingsmusik wird sich körperlich betätigt und getanzt. Geleitet wird der Kurs von der erfahrenen Zumba-Trainerin Nathalie. Wer also mit gleichaltrigen Kindern...

  • Mülheim an der Ruhr
  • 16.12.19
Vereine + Ehrenamt
Insgesamt nahmen 55 Tanzbegeisterte an dieser Party teil und spendeten eine Summe von 275 Euro.

Zumba für den guten Zweck
Erste karitative ZUMBA-Party des 1. TSC Voerde Rot-Weiß

Im Clubhaus des 1. TSC Voerde Rot-Weiß fand die erste karitative ZUMBA-Party in der Vereinsgeschichte statt. Insgesamt nahmen 55 Tanzbegeisterte an dieser Party teil. Organisiert wurde das Event von ZUMBA-Trainerin Annette Knappe. Die Teilnehmer machten zwei Stunden lang sehr gut mit und schon nach kurzer Zeit waren die Fensterscheiben und Spiegel beschlagen. Sowohl zu langsamen als auch zu schnellen ZUMBA-Titeln wurde getanzt; eine gesunde Mischung, so dass jeder mitmachen konnte. Kerstin...

  • Dinslaken
  • 06.12.19
Sport
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ZUMBA in Essen Huttrop
ZUMBA Fitness und ZUMBA Gold

Das Trainerinnen-Team der DJK Winfried Huttrop Breitensport Abteilung leitet den Jahresendspurt ein. Passend zu Weihnachtsmarkt und vielen Leckereien machen wir Euch fit für die Weihnachtszeit. In der Nikolauswoche gibt es neben neuen Choreographien auch einen Besuch vom Weihnachtsmann. Wir wünschen unseren Teilnehmer*innen eine schöne Advenstzeit und möchten diese gemeinsam mit Euch bei unseren Kursen verbringen. Wer jetzt noch einsteigt kann sich in der Vorweihnachtszeit tolle Rabatte für...

  • Essen-Nord
  • 26.11.19
Sport
Am Mittwoch nutzten einige Bewohner und Mitarbeiterinnen des „Haus Kilian“ in Schermbeck das Benefiz-Zumba-Angebot des Tanzclubs Grün-Weiß in der Tanzakademie im Heetwinkel 5.

Tanzworkout beim TC GW
Benefiz-Zumba für Haus Kilian

Am Mittwoch nutzten einige Bewohner und Mitarbeiterinnen des „Haus Kilian“ in Schermbeck das Benefiz-Zumba-Angebot des Tanzclubs Grün-Weiß in der Tanzakademie im Heetwinkel 5. Die Zumbatrainerin Dajana Behnert sorgte beim Tanzworkout wieder für gute Laune. Nicht nur die Teilnehmerinnen hatten viel Spaß bei Tanz und lateinamerikanischer Musik sondern auch einige Zuschauer.„Zumba zu tanzen war schwieriger als gedacht. Es hat jedoch viel Spaß gemacht“, freute sich Mitarbeiterin Nicole...

  • Dorsten
  • 21.11.19
Sport
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ZUMBA in Huttrop
ZUMBA bei der DJK Winfried Huttrop

Im Herzen von Huttrop ist die DJK Winfried Huttrop seit Jahren ein fester Bestandteil des Handballsports. Aber auch im Bereich Breiten- und Fitnesssport baut die DJK Winfried Huttrop seit einiger Zeit ihr Angebot aus. Bereits seit zwei Jahren bietet die DJK neben der seit 40 Jahren etablierten Damengymnastik am Montag (Fit für den Alltag 50*), am Donnerstag einen Zumba-Fitness Kurs an. Seit Sommer diesen Jahres ist nun auch ZUMBA-Gold immer Dienstags hinzugekommen. Die ZUMBA-Kurse sind...

  • Essen-Nord
  • 28.10.19
Sport

Kurs-Start: Montag, 28. Oktober
Zumba Training im Gesundheitszentrum Wesel

Zwei neue Kurse im Gesundheitszentrum Wesel. Im Gesundheitszentrum starten zwei neue Kursformate des bekannten Zumba-Trainings zu mitreißenden Rhythmen der lateinamerikanischen Musik. Ab Montag, 28. Oktober, kann dann Zumba im Wasser getestet werden oder Zumba Gold, für diejenigen, die es etwas ruhiger mögen. Die Musik ist leiser und der Rhythmus etwas ruhiger. Herzlich eingeladen sind auch Menschen mit einem Handicap oder einer anderen gesundheitlichen Beeinträchtigung. Die neuen Kurse...

  • Wesel
  • 21.10.19
Sport

Zumba für Kids
Zumba für Kids neu bei der Turnerschaft Saarn

Ab sofort bietet die Turnerschaft Saarn jeden Mittwoch im Studio 1912 im Vereinsheim an der Mintarder Str. 82 in der Zeit von 16:00 bis 17:00 Uhr den Kurs Zumba für Kids an. Der Kurs ist speziell konzipiert für Kinder im Alter von 7 bis 11 Jahren, d.h. nach kinderfreundlichen Choreos, aber auch nach der eigenen Lieblingsmusik wird sich körperlich betätigt und getanzt. Geleitet wird der Kurs von der erfahrenen Zumba-Trainerin Nathalie. Wer also mit gleichaltrigen Kindern Tanzen, Fitness und...

  • Mülheim an der Ruhr
  • 04.09.19
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Sport

Deep Work und „Z“ Workout
Trainingsbeginn beim TSZ Royal Wulfen

Der Trainingsbetrieb des TSZ in den Bereichen Tanz, Gymnastik, Tabata, Yoga, Pilates, Zumba, Aerobic, Fitness beginnt ab Montag wieder zu den gewohnten Zeiten. Neu im Programm ist deep Work und „Z“ Workout das mittwochs von 19.30-20-30 Uhr von Miriam Kischnereit geleitet wird. Die Kurse werden zweiwöchentlich im Wechsel angeboten. Deep Work ist ein effizientes Training bei dem Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit trainiert werden. Mit funktionellen Ganzkörperübungen, die stets aus einem...

  • Dorsten
  • 29.08.19
Sport

TV Bredeney 1895 e. V.
Auszeichnung "anerkannter kinderfreundlicher Sportverein"

Der TVBredeney ist ein Verein der auf eine lange Sportgeschichte zurückblicken kann und hat in den letzten Jahrzehnten sein Vereinsangebot den Bedürfnissen seiner sportwilligen Vereinsmitglieder in Essen-Bredeney und Umgebung angepasst. Durch die Führung der Geschäftsstelle durch hauptamtliche Mitarbeiter, natürlich immer noch mit ehrenamtlicher Unterstützung, sind viele Angebote wie z. B. eGYM-Krafttraining, Aikido, Akrobatik, Taekwondo, Kung-Fu, Selbstverteidigung, Ballschule, Ballett,...

  • Essen-Süd
  • 26.08.19
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Sport
Gymnastik macht den Rücken fit. Foto: Adobe Stock_Racle_Fotodesign

Sportkurse beim DJK Franz Sales Haus
Gesund und entspannt in den Herbst

Nach den Ferien geht es gleich wieder los mit den neuen Präventionskursen bei der integrativen Sportgemeinschaft DJK Franz Sales Haus. Wer aktiv in den Herbst starten und etwas für seine Gesundheit tun möchte, kann sich jetzt noch zu diesen Kursen anmelden, die Ende August beginnen: Mit viel Schwung können die Teilnehmer montags beim Zumba (17.30 bis 18.30 Uhr) oder bei Step Aerobic (19 bis 20 Uhr) in die Woche starten. Gezielte Übungen für Bauch, Beine, Po … und Rücken stehen ebenfalls...

  • Essen-Steele
  • 14.08.19
Sport

Für Einsteiger und Junggebliebene
ZUMBA Gold - Die milde Variante

ZUMBA® Gold ist perfekt zugeschnitten für schön länger Junggebliebene, für absolute Fitness- oder Trainingseinsteiger und für Personen mit Einschränkungen des Bewegungsapparates, die nach einem passenden ZUMBA® Kurs suchen, der die beliebten Original-Bewegungen mit geringerer Intensität anbietet. Der Kurs enthält einfache ZUMBA® Choreographien, die sich vorrangig auf die Verbesserung von Gleichgewicht, Bewegungsumfang und Koordination konzentrieren. Schrittweise Steigerung des Wohlbefindens...

  • Dorsten
  • 15.07.19
Sport
Sabrina Angenendt (TV Elten), Zumba-Trainerin Nadja Jäger, Manon Loock-Braun (Kneipp-Verein) und Bürgermeister Peter Hinze (von links) freuen sich mit Nele Angenendt über das neue sportliche Angebot im Rheinpark.

18 Termine von Leichtathletik über Zumba bis zum Tanzen für Kids
Sport im Rheinpark lockt

Was für ein herrliches Ambiente und dazu diese wohltuende Ruhe. Während auf dem Rhein die Schiffe an Emmerich vorbei fahren, die Container unweit des Parks be- und entladen werden, genießen einige auf dem Rasen oder auf den Bänken den schönen Ausblick. Und genau hier, im Emmericher Rheinpark, bieten der Kneipp-Verein und der TV Elten in den Ferien ein kostenloses Sportprogramm an. Dank des regelmäßigen Austausches mit dem KreisSportBund erfuhr die Stadtverwaltung von dem Angebot "Sport im...

  • Emmerich am Rhein
  • 04.07.19
Kultur
Das "Sommerfest in Königsborn" bietet mit Zumba und vielen weiteren Programmpunkten Beschäftigung für Groß und Klein
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Sommerfest der Wohnungswirtschaft
Buntes Programm für Jung und Alt

Auf dem diesjährigen "Sommerfest in Königsborn", das am kommenden Samstag, 6. Juli, von 12.00 bis 17.00 Uhr auf dem Parkplatz an der Magdeburger Straße stattfindet, erwartet die Besucher ein buntes Familienprogramm. Veranstalter sind die Wohnungsunternehmen LEG Wohnen NRW, der Spar- und Bauverein eG Dortmund, die Unnaer Kreis-, Bau- und Siedlungsgesellschaft mbH, die HS Unna Vermögen UG & Co. KG sowie das Quartiersbüro und eröffnet wird das Fest durch Ortsvorsteher Wolfgang Ahler....

  • Unna
  • 03.07.19
Kultur
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Tanzen unterm freien Himmel

Tanzen ist ein beliebter Sport bei vielen. Auf dem Markt in der City von Unna wurden viele Tänze vorgestellt. Besucher ob Groß oder Klein kamen um mit zu wirken und die Tanzdarbietung zu bestaunen. Von Zumba bis Salsa war alles dabei. Erfahrene Tanzlehrer brachten für die Kinder und Erwachsene verschiedene Tanzschritte bei. Ab 20:00 Uhr hieß es dann für alle DARF ICH BITTEN.... Das Tanzbein wurde geschwungen bis spät am Abend. 

  • Unna
  • 16.06.19
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Sport
Wieder im kostenlosen Programm des Stadtsportverbandes: Yoga.

Kostenloses Angebot des Stadtsportverbandes
Gladbeck: "Sport im Park" lädt wieder zum Mitmachen ein

 Gladbeck. Lust auf Sport, aber keine Lust auf Verpflichtungen? Alleine kommt man nicht in Trab? Nach dem Erfolg im vergangenen Jahr möchte der Stadtsportverband erneut alle einfangen, die ohne Druck zusammen mit anderen Menschen in Schwung kommen möchten. Seit Anfang Juni finden unter dem Motto "Sport im Park" bis Ende August verschiedene Angebote statt - man kann einfach hingehen ohne Anmeldung, ohne besondere Kleidung und ohne Geld. Auch körperliche Fitness wird nicht vorausgesetzt. Die...

  • Gladbeck
  • 06.06.19
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Vereine + Ehrenamt
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Kneipp-Verein und befreundete Klever Sportvereine stellen sich vor
Benefiz-Tag für Herzenswunsch Niederrhein

Der Kneipp-Verein Kleve und Umgebung, Dance Delivery Kleve, Trainerin Bettina Schulte-Kleipaß und Wing Tsun Kung Fu hatten für heute in die Ackerstraße zum Benefiz-Tag z.G. Herzenswunsch Niederrhein eingeladen! Und boten den Besuchern neben einem gigantischen Kuchenbuffet mit "cooler Sau" ;-) Einblicke in zahlreiche Sportarten und in den Tanz.  Dabei war für alle Altersgruppen etwas dabei. Hip-Hop für die ganz Kleinen bis zum Jugendlichen bei Janine, Selbstverteidigung bei Holger und...

  • Kleve
  • 19.05.19
  •  14
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