Zumba

In der katholischen Erwachsenen- und Familienbildung am Innenhafen startet im Januar viele Zumba Tanzkurs für Frauen. Zumba® ist ein vom Latino-Lebensgefühl inspiriertes Tanz- und Fitness-Programm mit lateinamerikanischer und internationaler Musik und Tanzstilen. Aus dieser Kombination entsteht ein dynamisches, begeisterndes und sehr effektives Fitnesstraining. Ein Zumba®-Kurs verbindet schnellere und langsamere Rhythmen und Bewegungsabläufe zu einem Aerobic-und Fitness-Workout, das die...

In der katholischen Erwachsenen- und Familienbildung am Innenhafen startet im Januar viele Zumba Tanzkurs für Frauen. Zumba® ist ein vom Latino-Lebensgefühl inspiriertes Tanz- und Fitness-Programm mit lateinamerikanischer und internationaler Musik und Tanzstilen. Aus dieser Kombination entsteht ein dynamisches, begeisterndes und sehr effektives Fitnesstraining. Ein Zumba®-Kurs verbindet schnellere und langsamere Rhythmen und Bewegungsabläufe zu einem Aerobic-und Fitness-Workout, das die...

Wenn am Samstag die grünen Fahnen wehen, öffnen sich 31 Duisburger Vereine von 12 bis 18 Uhr für den Tag der offenen Sportstätte. Das Erkennungszeichen ist die hellgrüne Fahne am Eingang des jeweiligen Sportplatzes oder der Sporthalle. Der Stadtsportbund Duisburg veranstaltet den Schnuppertag und dem Motto „Das wollte ich schon immer ausprobieren“ gemeinsam mit den Klubs. Das Prinzip ist einfach: Vorbeischauen und mitmachen. So lässt sich kostenlos die neue Lieblingsdisziplin entdecken oder...

Christoph Kons, Jugendwart des Tanzclubs "Die Kleinen Strolche" von Schwarz-Weiß Westende Hamborn e.V., freut sich, 3 weiteren jungen Tänzerinnen seiner Schautanzformation Dance ConneXion zur Erlangung des Übungsleiter-C-Scheines die versprochene Trainer-Mappe bei einem gemeinsamen Abendessen überreichen zu dürfen. Danke an Karina Kons, Kim Fröschke und Janine Mellinghoff, die mehrere Wochenenden geopfert haben, um beim Stadtsportbund Duisburg den Übungsleiterschein zu erlangen und nun...

Bei der diesjährigen NRW-Meisterschaft des Verbandes für Garde- und Schautanzport verteidigte der Tanzclub "Die Kleinen Strolche" erfolgreich seine Titel. Den Anfang machte die Formation The Westendgirls 1 mit dem 1. Platz und dem NRW-Meister-TItel im Schüler-Schautanz-modern. Die Nachwuchsformation The Westendgirls 2 belegte Platz 4, während die Formation The Westendgirls 3 den 6. Platz belegte. In der Disziplin Schüler Schautanz Charakter wurde die Formation Dance Facotry Kids erster, während...

Mit dem leicht zu erlernenden Fitnesstrend ZUMBA, unter der Leitung der lizenzierten Trainerin Claudia Kons, erweitert der Tanzclub „Die Kleinen Strolche“ ab 16. Januar 2014 sein Sportprogramm. Du kennst Zumba noch nicht? Du weißt nicht, ob Zumba etwas für Dich ist? Kein Problem!!! Komm einfach zu einer kostenlosen und unverbindlichen Schnupperstunde vorbei und probier es aus. Ab dem 16.01. werden 2 Kurse angeboten: donnerstags 20.00. bis 21.00 Uhr und sonntags 11.30 bis 12.30 Uhr. Die Kurse...

Mit dem leicht zu erlernenden Fitnesstrend ZUMBA, unter der Leitung der lizenzierten Trainerin Claudia Kons, erweitert der Tanzclub „Die Kleinen Strolche“ ab Januar 2014 sein Sportprogramm. Du kennst Zumba noch nicht? Du weißt nicht, ob Zumba etwas für Dich ist? Kein Problem!!! Hierzu lädt der Tanzclub alle Interessierten am Sonntag, 15. Dezember 2013 von 11.30 bis 12.30 Uhr zu einem kostenlosen Schnupper-Workshop herzlich ein. Der Workshop findet in den Räumlichkeiten der Tanzabteilung vom...

ZUMBA Dich fit bei den „Kleinen Strolchen“ Mit dem leicht zu erlernenden Fitnesstrend ZUMBA, unter der Leitung der lizenzierten Trainerin Claudia Kons, erweitert der Tanzclub „Die Kleinen Strolche“ ab Januar 2014 sein Sportprogramm. Du kennst Zumba noch nicht? Du weißt nicht, ob Zumba etwas für Dich ist? Kein Problem!!! Hierzu lädt der Tanzclub alle Interessierten am Sonntag, 15. Dezember 2013 von 11.30 bis 12.30 Uhr zu einem kostenlosen Schnupper-Workshop herzlich ein. Der Workshop findet in...

Am Samstag, 16.11.2013 findet ein Zumbathon-Charity-Event des MSV Duisburg 02 Turnen e.V. zugunsten Lichtblicke (Weil Menschen Hoffnung brauchen) statt. Claudia Kons vom Tanzclub "Die Kleinen Strolche" unterstützt dieses wohltätige Projekt neben zahlreichen weiteren Instructoren. Von 18-21 Uhr gibt es Zumba nonstop in der Sporthalle Westender Straße DU-Meiderich. Dieses Event ist der erste öffentlich Auftritt von Claudia Kons nach einer langen sportlichen Auszeit. Es werden zwei Choreos zu...

Am Samstag, 16.11.2013 findet ein Zumbathon-Charity-Event des MSV Duisburg 02 Turnen e.V. zugunsten Lichtblicke (Weil Menschen Hoffnung brauchen) statt. Claudia Kons vom Tanzclub "Die Kleinen Strolche" unterstützt dieses wohltätige Projekt neben zahlreichen weiteren Instructoren. Von 18-21 Uhr gibt es Zumba nonstop in der Sporthalle Westender Straße DU-Meiderich. Dieses Event ist der erste öffentlich Auftritt von Claudia Kons nach einer langen sportlichen Auszeit. Es werden zwei Choreos zu...