Ernährungsumstellung

Beiträge zum Thema Ernährungsumstellung

Ratgeber
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Wir lieben Tiere - ganz besonders Katzen
Das ist Jota - ein kleiner Spanier

Katzen kratzen -  Dieser kleine Kerl, namens Jota, hat es nicht so mit dem Kratzen. Dafür kuschelt er viel lieber – also ein ganz lieber kleiner verschmuster Kater. Jota ist für meine Amy, die von uns gegangen ist, kein Ersatz – aber ein ganz ganz süßer Schatz. Noch befindet er sich in der Eingewöhnungsphase, ist ein wenig ängstlich, wenn er draußen ist .. aber das kriegen mit der Zeit schon hin. Ansonsten – Jota hat eine lange Reise hinter sich, wir haben ihn aus einem Tierheim in Spanien zu...

  • Bochum
  • 28.05.23
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Vereine + Ehrenamt
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Adipositas SHG Recklinghausen
Adipositas Selbsthilfegruppe Recklinghausen City

Adipositas-SHG-Recklinghausen City Altstadtschmiede e.V. Soziokulturelles Zentrum und Jugendzentrum Kellerstraße 10 45657 Recklinghausen Treffen der Adipositas Selbsthilfegruppe Recklinghausen finden jeden 1 Montag im Monat von 13:30 Uhr bis 16:00 Uhr im Schmiede Saal der Altstadtschmiede statt. Außer an Feiertagen sowie in den Ferien. Altstadtschmiede e.V. Soziokulturelles Zentrum und Jugendzentrum in Recklinghausen City ist Barrierefreie und hat Behindertengerechte Toiletten. SHG Organisation...

  • Recklinghausen
  • 30.03.23
LK-Gemeinschaft

Von der Milch an den Tisch

Ein Informationsabend über Stillen, Beikost und Baby Led Weaning Die Beikost spielt für eine optimale Ernährung und das weitere Gedeihen eines Babys eine wesentliche Rolle. Jedes Baby erlangt irgendwann die Reife, dass es neben der Muttermilch oder Pre-Nahrung auch Beikost zu sich nehmen kann. Um das Thema Ernährung des Kindes und Reifezeichen für den Beikostbeginn geht es beim Informationsabend am Dienstag, 27. September 2022, 18 Uhr in den Räumen der Elternschule Sonnenschein, Virchowstraße...

  • Gelsenkirchen
  • 14.09.22
Fotografie
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Die Folgen der Pandemie
Von 0 auf 100 in weniger als einer Sekunde!

Das schafft kein Rennwagen aber meine Waage. Entgegen aller Voraussagen der Wirtschaftsweisen muss und wird es in diesem Jahr für mich nach unten gehen.  Und woher wissen Sie, dass es Zeit ist, etwas Gewicht zu verlieren? Wenn Sie einen neuen Hula Hoop kaufen… und er passt. Bis auf das letzte Foto ist alles andere tabu!

  • Essen-Ruhr
  • 08.02.22
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Ratgeber

Ernährungszentrum am Berger See
Die neuen Abnehm-Kurse starten im August

Ernährungsberaterin Jutta Großmann verspricht: „Gemeinsam schaffen wir es, dass die Pfunde purzeln.“ Im Ernährungszentrum am Berger See starten am 11. und am 13. August Kurse zum Abnehmen. Rigide Diäten haben die Kursteilnehmer bei den insgesamt acht Treffen nicht zu erwarten. In der Gruppe mit Gleichgesinnten werden die liebgewonnenen Ernährungsgewohnheiten Schritt für Schritt verändert. Jutta Großmann: „Wer mitmacht, wird abnehmen und dennoch immer satt sein. Es gelingt, wenn wir genussvoll...

  • Gelsenkirchen
  • 05.08.20
Ratgeber
Babybrei aus der eigenen Küche: lecker!

Von der Milch zum Brei - leckeres Essen für Babys

Einen Workshop zur Babyernährung bietet das Ev. Bildungswerk am 06.05.2019 ab 19:00 Uhr in der Innenstadt an. Nach einer Einführung in die sinnvolle Umstellung von der Milch auf den Brei werden in der Lehrküche gemeinsam verschiedene Breie selbst gekocht und auch probiert. Besprochen werden Fragen wie zum Beispiel: Wie gewöhne ich mein Baby an den Brei? Was genau braucht mein Kind, damit es gesund ernährt wird? Welche Argumente sprechen für Gläschenkost und welche für selber kochen? Kann ich...

  • Dortmund-City
  • 16.04.19
Ratgeber
Über 500 Gäste besuchten den „1.Zuckertag Hagen“ in der Stadthalle Hagen. Ein toller Erfolg der bereits am 11. Mai 2019 in die zweite Runde gehen kann. | Foto: Beba Illic

Erfolgreicher „1.Zuckertag Hagen“

Bis zum Mittag haben bereits über 500 Gäste den „1.Zuckertag Hagen“ am vergangenen Samstag besucht. Und die erlebten interessante Vorträge und viel Information an den Ausstellungsständen, die stark belagert wurden. Dort gaben qualifizierte Mitarbeiter Hilfestellungen für den Alltag. „Ein toller Auftakterfolg“, findet der Initiator Dr. med. Robert van der Meij, Diabetologe, Sport- und Ernährungsmediziner Diabetologie Hagen und fährt fort: „Wir freuen uns schon auf den „2. Zuckertag“ am 11. Mai...

  • Hagen
  • 24.10.18
Kultur
Diplom-Oecotrophologe und Diätassistent Heiner Lütke-Twenhöven. | Foto: privat

Recklinghausen: Wissen zulegen und Fett loswerden - Vortrag zur Ernährungsumstellung

Die Adipositas-Selbsthilfegruppe Recklinghausen lädt ein zum Vortrag "Körpergewicht reduzieren durch gesunde Ernährung". Am heutigen Mittwoch, 4. April, von 18 bis 20 Uhr wird Diplom-Oecotrophologe und Diätassistent Heiner Lütke-Twenhöven im Netzwerk-Bürgerengagement, Oerweg 38, Haus 3, zu dem Thema referieren und Fragen beantworten. Wer nicht jedes Jahr aufs Neue eine Diät machen möchte, sollte erst einmal eine ordentliche Portion Wissen zulegen. "Ohne aktuelles Wissen über Kalorienverbrauch,...

  • Recklinghausen
  • 04.04.18
Überregionales
Prof. Dr. Stephan Martin hat ein "Arbeitsbuch" für Diabetiker auf den Markt gebracht. Foto: Ingo Lammert

Diabetes-Programm von Düsseldorfer Professor

Diabetes ist eine Volkserkrankung. "40 Prozent der Menschen, die dick werden, werden diese Krankheit bekommen", sagt Prof. Dr. Stephan Martin. Auf Grundlage von Studien, die in Düsseldorf durchgeführt wurden, hat er ein Programm für Diabetiker entwickelt, das den Blutzucker senkt. Das Ganze hat er, wie er selbst sagt, als Workingbuch auf den Markt gebracht. Prof. Dr. Stephan Martin weiß, wovon er spricht. Er ist Chefarzt im Verbund Katholischer Kliniken Düsseldorf (VKKD) und Direktor des...

  • Düsseldorf
  • 03.11.16
  • 1
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Ratgeber
Foto: Copyright (c) jill111 / pixabay.de

Was macht sie nur mit den Kohlrabi-Blättern???

Die Dame lief zielstrebig zur Gemüseauslage, kramte im Korb, in dem die Kohlrabis aufgestapelt lagen, herum, und packte zu meiner Überraschung nicht ein paar schöne Exemplare in ihren Einkaufskorb. Nein, es waren Hände voll loser Kohlrabiblätter, die in den Korb wanderten. Was macht Sie nur damit? Kohlrabi-Blätter??? Wie ein Mitglied des örtlichen Kaninchenzuchtvereins sah die Dame nun wirklich nicht aus. Innerlich ging ich alle, mir plausibel erscheinden Zubereitungsformen von...

  • Essen-Süd
  • 02.02.16
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2 Bilder

HP Jörg Prädel: Ganzheitsmedizin auf höchstem Niveau

Seit über 20 Jahren im Duisburger Innenhafen Spezialgebiete • Burn-out-Behandlung • Biologische Krebstherapie • Stoffwechselerkrankungen • Durchblutungsstörungen • Präventivmedizin Ob ganzheitliche Schmerztherapie, Stoffwechselregulierung, biologische Krebstherapie, Durchblutungs- oder natürliche Hormonersatztherapie: Die vielfältigen und fundierten komplementärmedizinischen Diagnose- und Therapieverfahren steigern und bewahren Vitalität und Wohlbefinden. Die Naturheilpraxis Prädel besuchen...

  • Duisburg
  • 29.04.15
Ratgeber
Foto: Fotolia

Kurs im Fabido-Familienzentrum Husen: "Hier kriegen Sie Ihr Fett weg"

Das städtische Fabido-Familienzentrum, Am Grenzgraben 15, und Kursleiterin Peggy Deventer, bieten erneut ihren schon mehrfach erfolgreich laufenden Kurs „Hier kriegen Sie Ihr Fett weg!“ an: vom 27. August bis zum 15. Oktober an acht Terminen jeweils von 18 bis 19.30 Uhr. Kosten: 99,95 Euro. Kurs-Ziel ist, mit einer alltagstauglichen Ernährungsumstellung zum Wohlfühlgewicht zu gelangen. Einige Krankenkassen subventionieren diesen Kurs nach ihren Bedingungen. Weitere Informationen erteilt Peggy...

  • Dortmund-Ost
  • 03.07.12
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