Laufteam

Einmal bitte zum Belastungs-EKG und Herz-Ultraschall. Beim Laufteam des Weseler/Xantener geht es nicht nur darum, die Läufe zu absolvieren. Die Gruppe trainiert gemeinsam, auch unter Anleitung, und einmal hieß es Check-Up im Marienhospital. Denn wer trainiert, belastet sein Herz, wer stark trainiert, belastet es stark. „Wir haben die Läufer ans Belastungs-EKG angeschlossen und einen Ultraschall vom Herzen gemacht“, erklärt Prof. Dr. med. Christiane Tiefenbacher, Chefärztin der Inneren Medizin...

In den nächsten Wochen werden sich 15 Läufer gemeinsam im Laufteam des Weselers und Xanteners für ein Ziel fit machen: der ENNI Laufserie. Von Sarah Dickel Gespannt schauten sich die ambitionierten Läufer im Weseler Laufladen bunert um. Sie treffen heute auf ihre neuen Team-Kollegen, mit denen sie das nächste dreiviertel Jahr gemeinsam trainieren wollen, um an der ENNI-Laufserie teilzunehmen. Der Weseler/Xantener hatte im Vorfeld fortgeschrittene Läufer aufgerufen, sich für das Spendenlaufteam...

Das Laufteam des Wochen-Magazins trainiert Woche für Woche fleißig auf der Großanlage Filder Benden. Doch Ausdauer allein ist nicht alles. Und genau darum trainiert das Laufteam nicht nur auf der Laufbahn, sondern auch im Moerser Fitnessstudio NewLife. Sechs Wochen können die Teilnehmer des Laufteams sich fit für den ENNI Schlossparklauf machen. Aber insbesondere beim Sport gilt der Gedanke „Im Team fällt's leichter“. Deshalb wurde ein spezielles Zirkeltraining angesetzt, bei dem das Laufteam...

Das Team der Stadt Bochum nimmt in diesem Jahr mit 18 Läuferinnen und Läufern an der größten Laufveranstaltung in Deutschland teil: dem Berlin-Marathon. Zusammen mit rund 40.000 Marathonis aus der ganzen Welt geht es am Sonntag, (30. September) auf die 42,195 Kilometer lange Strecke quer durch Berlin. Gestartet wird um 9 Uhr auf der Straße des 17. Juni in der Nähe der Siegesäule. Der Zieleinlauf ist vor tausenden von Zuschauern am Brandenburger Tor - und damit ein besonderes Erlebnis. Die...