Wintertraining

Unna. Mit einem erfolgreichen Auftreten beim Felsenmeersportfest des Turnvereins (TV) Deilinghofen beendeten die Leichtathleten des Turnvereins Unna (TVU) die Wettkampfsaison. Neun Mal auf dem PodestDie 15 jungen Athleten von neun bis 13 Jahren erkämpften sich insgesamt neun Podest-Platzierungen und konnten sich zudem über persönliche Bestleistungen freuen. Die 13-jährige Mia Lüth gewann ihren Dreikampf mit 1378 Punkten. Im 75-Meter-Sprint verbesserte sie ihre persönliche Bestleistung auf 10,27...

Als Winterausgleichstraining stand für die Weseler Kanutinnen und Kanuten am Wochenende ein Klettertag im Noeliet Kletterzentrum Mülheim auf dem Programm. Unter fachkundiger Anleitung konnten die Kinder und Jugendlichen aus fünf Vereinen an unterschiedlich schwierigen Stellen vielfältige Klettererfahrungen sammeln. Am kommenden Sonntag steht dann wieder kanuspezifisch das Eskimotiertraining im hiesigen Bislichbad von 16.00  18.00 Uhr auf dem Programm.

Mit einer letzten sportlichen Abendstunde beenden die Mitglieder des Zee Aylienz e. V – MTB Hagen heute das „Winter-Spinnen“ dieser Saison. Das vom Verein über die kühlere Jahreszeit angebotene Ausgleichstraining zum Erhalt der allgemeinen Kondition wurde in der Vergangenheit immer gerne nicht nur wegen des sportlichen Anspruchs genutzt. Das regelmäßige Treffen der Vereinskollegen bei gemeinsamer Aktivität auf den Spinning-Rädern hat sich in den letzten Jahren als beliebte Trainingseinheit und...

Pia Keienburg überspringt Hochsprung Norm Direkt aus dem aktuell schweren Wintertraining heraus, wollten die Trainer der Nighthawks Leichtathleten einige ihrer Schützlinge am vergangenen Wochenende bei einem Sportfest in der Dortmunder Körnig Halle unter Wettkampfbedingungen testen. In einem gut besetzen Teilnehmerfeld schaffte es allen voran Pia Keienburg (W14) mit einem 2. Platz im Hochsprung zu überzeugen. Mit übersprungenen 1,50m erfüllte sie die A Norm für die im März in Paderborn...

Die Kanujugend des Kanu- Club Witten e.V. ist auch im Winter auf dem Wasser. Nur nicht wie gewohnt auf der Ruhr sondern beim Eskimotiertraining in der Schwimmhalle. Seit Ende Oktober sind 14 Jugendliche alle 14 Tage dienstags gemeinsam mit dem Trainer (Maik Grünewald) und dem Betreuerteam (Tina Kretzmer, Lara Fuhrmann und Markus Mücher) im Lehrschwimmbecken der Buchholzer Grundschule um dort neben der Verbesserung der individuellen Schwimm- fähigkeiten, die sogenannte „Eskimorolle“, das Rollen...