Der Partner hat Schluss gemacht - Was nun?

Der Schmerz nach einer Trennung scheint unendlich groß zu sein. Seit dem gezogenen Schlussstrich kreisen die Gedanken um nichts anderes mehr als daran, den oder die Ex zurückgewinnen zu wollen. Tausend Ideen, was man hätte anders machen sollen und dieses Verlangen, auch nur die Stimme der geliebten Person zu hören. Bei allem, was einem nun so unsicher erscheint, ist doch eines ganz sicher: Sie wollen den / die Ex zurückgewinnen!

Natürlich gibt es keine hundertprozentige Garantie dafür, dass Sie ihre(n) Ex zurückgewinnen werden. Doch eines ist mit Sicherheit zu sagen: Sie haben die besten Chancen dafür.Warum? Ganz einfach: Sie haben es schließlich bereits einmal geschafft. Sie und Ihre Art waren der Grund, warum er oder sie eine Beziehung mit Ihnen geführt hat!

Ex zurückgewinnen mit positiven Gefühlen

Die wichtigste Strategie um den /die Ex zurückgewinnen zu können liegt also darin, die starken Gefühle von früher wieder aufleben zu lassen. Das klingt zuerst einmal sehr einfach. Doch ganz so leicht ist es nicht, den oder die Ex zurückgewinnen zu können.

Die Problematik an der Sache ist, dass bei Ihnen zurzeit die Gefühle an der Macht sind. Sie können nicht immer klar entscheiden und handeln sehr gefühlsbetont.Das war damals, bei Ihrer ersten Begegnung, ganz anders. Und das ist auch der Grund, warum das Ex zurückgewinnen nicht ganz leicht ist.

Um alte Gefühle wieder aufleben lassen zu können, ist ein klarer Kopf gefragt. Sie dürfen sich also nicht von den Gefühlen leiten lassen.So sehr es vielleicht manchmal auch brennt und schmerzt, denken Sie in diesen Momenten immer daran: Sie wollen den/die Ex zurückgewinnen und dafür müssen Sie stark sein.

Unterdrücken Sie das impulsive Verlangen, den/die Ex am liebsten jede Stunde anzurufen, egal ob tagsüber oder nachts. Oder ihn/sie an der Wohnung abzufangen. So ein Verhalten führt bei Ihrem/r Ex nur zu einem: dem starken Gefühl von Eingeengtheit. Damit kann man keine/n Ex zurückgewinnen.

Eine Kontaktsperre kann helfen

Mit dem Gegenteil erreicht man viel mehr: den Kontakt meiden. So unlogisch das für Sie im ersten Moment auch klingen mag – den/die Ex zurückgewinnen mit so wenig Kontakt wie möglich – überlegen Sie sich das einmal genauer.Es gibt viele Seiten an Ihnen, die ihr(e) Ex mag. Die wundervollen Eigenschaften, die zu Ihrer Beziehung geführt haben.

Ihre/n Ex zurückgewinnen können Sie schaffen, wenn er/sie diese Eigenschaften vermisst. Und schließlich kann Ihr(e) Ex nur etwas vermissen, was nicht allgegenwärtig ist. Und so kann eine Kontaktsperre zu Ihrem Ziel führen: den oder die Ex zurückgewinnen!

Ebenso sollten Sie viele Gefühlswallungen vermeiden um Ihre/n Ex zurückgewinnen zu können.Eifersuchtsszenen mögen Ihrer derzeitigen Gefühlswelt entsprechen, helfen Ihnen aber ganz und gar nicht, Ihre/n Ex zurückgewinnen zu können. Denken Sie immer daran: Sie müssen die Gefühle von früher wach werden lassen um den/die Ex zurückgewinnen zu können.

Zu Beginn Ihrer Beziehung hat Eifersucht sicherlich noch keine Rolle gespielt. Ähnlich verhält es sich mit Trauerszenen.Treffen Sie Ihre/n Ex zufällig, dann unterdrücken Sie Ihre Tränen. Er/sie hat Sie schließlich auch nicht als Trauerkloß kennen gelernt – mit Mitleid lässt sich kein/e Ex zurückgewinnen.