Beim Lachtreff bietet sich die Gelegenheit, auf die Dinge anders zu schauen, die Dinge mit anderen Augen zu sehen. Durch das anfängliche willentliche Lachen als eine körperliche Fitnessübung wird eine Veränderung im Geist und in der Seele herbeigeführt. Das wohlwollende Miteinander schafft eine Oase des Friedens und des Glücks und birgt die Stärke für „Regenzeiten“.
Nach dem Motto: „Tu so als ob, bis das es wirklich so ist!“ wird das „Glücklichsein“ erst nur eingeübt, bis dass die Teilnehmer das „Glücklichsein“ förmlich spüren. Lachen ist eben mehr als: Ha, ha, ha.
Eine Kostprobe gibt es am Samstag, 7. Januar, um 14 Uhr im Kurpark von Unna beim Bistro/Café, Luisenstraße 22. Interessierte Mutige sind zum Schnuppern herzlich eingeladen. Weitere Infos erteilen Hedwig Koch-Münch und Friedhelm Koch unter Tel. 02307/41227 oder www.praevention-und-lachyoga.de.
Autor:Lokalkompass Unna/Holzwickede aus Unna |
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