Neue Yoga-Gruppe für Fortgeschrittene

Der Baukauer Turnclub (BTC) bietet jetzt eine Yoga-Gruppe für Fortgeschrittene an. Das Angebot richtet sich an Teilnehmer/innen, die ihre erworbenen Kenntnisse vertiefen wollen. Die Yogastellungen (Asanas) werden länger gehalten, um ihre wohltuende Wirkung noch intensiver zu erfahren. Komplexere Asanas können langsam eingeübt werden; auf Wunsch werden vermehrt meditative Elemente eingebracht. Trainiert wird jeweils montags von 20.00 – 21.30 Uhr in der Turnhalle des Gymnasiums Wanne (Eingang Stöckstraße). Yogamatte und Decke sind mitzubringen. Eine Teilnahme ist nur nach vorheriger telefonischer Anmeldung bei Übungsleiterin Claudia Geldner (Tel. 0234/9048241) möglich, da die Plätze begrenzt sind.

Autor:

Elke Werthmann-Grossek aus Herne

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