Wellness

Ein Monheimer Publikumsmagnet feiert runden Geburtstag: Bereits zum zehnten Mal findet am kommenden Samstag, 12. September, die beliebte Wellness- und Gesundheitsmesse statt. Rund 20 verschiedene Aussteller präsentieren sich in der Zeit von 10 bis 16 Uhr im Hause „Seele Küche Aktiv“ an der Niederstraße 15 in Monheim und geben wieder nützliche Informationen und praktische Tipps zu den unterschiedlichsten Themen. Darunter: natürliche Gesundheit, Wellness, Abnehmen, Fitness, Massage, Entspannung,...

Ob bei der Arbeit oder zuhause, unterwegs oder im Urlaub: Entspannen will gelernt sein. Die einen zählen dazu auf Stille und Wellness, die anderen auf Geselligkeit, Spaß und Ablenkung. Jeder hat da seine speziellen Übungen oder Kniffe. Unsere Frage der Woche: Wie entspannt Ihr Euch am besten? Je kälter und dunkler die Tage, desto wichtiger wird es, dass man dem eigenen Körper Möglichkeit zur Erholung gibt. Die einen setzen auf tolle Wellness-Angebote, ein heißes Bad oder spezielle Ernährung,...

Jetzt kommen die Feiertage auf uns zu und damit die arbeitsfreie Zeit. Wenn man sich nicht unbedingt der Hektik der Weihnachtsvorbereitungen aussetzt, ist dies der ideale Zeitraum, um mal die Füße hochzulegen und auszuspannen. Wie macht Ihr das am liebsten? Zeigt uns Eure Wohlfühl-Fotos! Foto der Woche: die Spielregeln Bei unserem spielerischen Wettbewerb zum "Foto der Woche" darf jeder mitmachen. Eine Übersicht aller bisherigen Themen und entsprechender Fotos gibt es auf unserer zeitlosen...

Rund 30 Aussteller präsentierten sich am vergangenen Samstag anlässlich der achten Wellness- und Gesundheitsmesse im Hause „Seele Küche Aktiv“ an der Niederstraße 15 in Monheim. Es gab reichlich Informationen und Tipps zu den Themen: Natürliche Gesundheit, Wellness, Abnehmen, Fitness, Sauna, Massage, Entspannung, komfortables Schlafen, finanzielle Absicherung im Alter und Vieles mehr! Neben der Gesundheit kamen aber auch die schönen Dinge des Lebens nicht zu kurz: Trendige Wohlfühl-Mode,...

Ausprobieren, Informieren und Verwöhnen lassen – das alles konnten die Besucherinnen beim Frauen-Verwöhntag der am Samstag zum dritten Mal mit zahlreichen Kooperationspartnern im Sportpark Monheim stattfand. Sportpark-Trainerin Jenni legt Gudrun Orlick eine Manschette um den Oberkörper. Dann geht die 67-Jährige in den Vacuwalk. Sie testet das Gerät, in dem man mit Unterdruck auf einem Laufband trainieren kann, zum ersten Mal. Mit der Manschette wird alles hermetisch abgeschlossen. Es entsteht...

Bereits zum zweiten Mal hatten sich an diesem Samstag im Sportpark Monheim die geballte Kompetenz der Stadt versammelt, wenn es darum geht, Frauen einfach mal einen rundum perfekten Tag zu bieten. Dort wo sonst Sportler eifrig auf Laufbändern oder anderen Fitnessgeräten trainieren, waren an diesem Samstag nur Frauen in Straßen- oder auch in Arbeitskleidung zusehen. Die Räumlichkeiten des Sportparks Monheim beherbergten für einen Tag eine Wellness-Oase für Damen. An 15 Ständen wurden Massagen,...