Oberhausen: Ratgeber

Chemikeulen Südfrüchte

Siegfried Räbiger
Siegfried Räbiger | Essen-Nord | vor 8 Stunden, 58 Minuten

Essen: Theater im Rathaus | Nach Anfassen von Bananen die Hände waschen! Die Schalen konventionell angebauter Bananen enthalten viele Pestizide, ergab ein Test. Bananen mit Bio-Labels schnitten gut ab.  Bananen gelten als die Chemiekeulen unter den Lebensmitteln. Wir Deutschen sind Europameister im Bananen essen: Im Schnitt "verputzt" jeder gut 100 Bananen im Jahr, das sind zwölf Kilo. «Öko-Test» bestätigt im neuesten Heft, nachdem Bananen von 22...

1 Bild

AQUApark passt Öffnungszeiten an

Jörg Vorholt
Jörg Vorholt | Oberhausen | vor 1 Tag

Oberhausen. Das Erlebnisbad AQUApark startet mit seinen öffentlichen Badezeiten ab dem 1. Februar ab 09.00 Uhr. Das Angebot für Frühschwimmer bleibt in den Hallenbädern Ober-hausen und Sterkrade erhalten. Mit Start zum 1. Februar passt die AQUApark Oberhausen GmbH ihre öffentlichen Badezei-ten den veränderten Badegewohnheiten ihrer Gäste an. Zukünftig hat das Erlebnisbad von 9 bis 21 Uhr für die Bevölkerung geöffnet. Die...

1 Bild

Erwerbsunfähigkeit

Selbsthilfe-Kontaktstelle Oberhausen
Selbsthilfe-Kontaktstelle Oberhausen | Oberhausen | vor 1 Tag

Oberhausen: Selbsthilfe-Kontaktstelle | Mit der Selbsthilfegruppe Einsamkeit überwinden Am 31. Januar um 11.00 Uhr trifft sich die Selbsthilfegruppe zum ersten Mal. Mit dem Etikett der Erwerbsunfähigkeit, beginnt für viele Menschen eine schwierige Phase in ihrem Leben. War man vorher oft krank, fühlt sich die dauerhafte Erwerbsunfähigkeit für viele wie ein Ausschluss aus dem Arbeitsmarkt an. Die Identifizierung mit dem erlernten Beruf, der Kontakt zu...

Anzeige
Anzeige
1 Bild

Selbsthilfegruppe für Menschen mit Reizdarm-Syndrom

Selbsthilfe-Kontaktstelle Oberhausen
Selbsthilfe-Kontaktstelle Oberhausen | Oberhausen | am 11.01.2018

Oberhausen: Selbsthilfe-Kontaktstelle | Am Mittwoch, den 24. Januar, um 17.30 Uhr, findet in der Selbsthilfe-Kontaktstelle das erste Treffen der Selbsthilfegruppe für Menschen mit Reizdarm-Syndrom statt. Bei dem Syndrom handelt es sich um eine weitverbreitete Funktionsstörung des Darms, die mit Bauchschmerzen, Blähungen, Durchfall und Verstopfung einhergehen kann. Betroffene sind oft sehr belastet, wie die 49-jährige Initiatorin zu berichten weiß: “Seit 20 Jahren...

2 Bilder

Vorsätze für 2018? Tipps & Tricks vom Muskelfuchs

Sydnee Ingendorn
Sydnee Ingendorn | Oberhausen | am 10.01.2018

„Ich will mich mehr Bewegen“, „Ich will Abnehmen“, „Ich will mir weniger Stress machen“. Das sind vermeintlich die Top 3 Vorsätze für ein neues Jahr. Und wer hat sie nicht schon selber gehört oder sogar sich selber gesteckt. Aber irgendwie wird man oft das Gefühl nicht los, dass es schon fast als negativ angesehen wird sich etwas für ein neues Jahr vorzunehmen. Hand auf’s Herz – Wie oft hören Sie ihrem Gegenüber schon gar...

AGGRESSION

Hannes Tönsing
Hannes Tönsing | Oberhausen | am 05.01.2018

Oberhausen: Märchenhaft | Hunde sind Meister im Vermeiden von Konflikten. Trotzdem gibt es Situationen, in denen sie aggressiv reagieren. Ab wann ist ein Verhalten aggressiv? Wie können wir Menschen dem vorbeugen? Wie verhalte ich mich in der jeweiligen Situation? Wie kann ich die Ursache für aggressives Verhalten herausfinden? Welche Therapiemöglichkeiten gibt es für häufig aggressive Hunde? Mittwoch, 14.11.18 um 18.30h. Im "Märchenhaft", Untere...

KÖRPERSPRACHE FÜR HUNDEMENSCHEN

Hannes Tönsing
Hannes Tönsing | Oberhausen | am 05.01.2018

Oberhausen: Märchenhaft | Hunde sind meisterliche Beobachter. Rund um die Uhr registrieren sie alles, was ihre Menschen tun. Dabei achten sie viel mehr auf unsere Bewegungen, als auf Worte. • Wie kann ich mir meiner Körpersprache bewusster werden? • Wie kann ich mich körpersprachlich so klar ausdrücken, dass der Hund mich versteht? • Wie kann ich mit meinen Bewegungen und Gesten so bewusst umgehen, dass mein Hund weiß, wann er angesprochen ist? •...

STIMMUNGSÜBERTRAGUNG

Hannes Tönsing
Hannes Tönsing | Oberhausen | am 05.01.2018

Oberhausen: Märchenhaft | Hunde sind meisterliche Beobachter - auch unserer jeweiligen Stimmung! Sie registrieren unsere Gestimmtheit zu Hunden, Menschen, Situationen. Damit beeinflussen wir unsere Hunde (meist unbewusst) mehr, als mit jedem Training. Wie lassen sich negative Stimmungsübertragungen vermeiden? Und wie kann ich durch positive Stimmung meinen Hund führen und ihm Sicherheit geben? Ein spannender Vortrag zu einem der wichtigsten Themen in...

WIE HUNDE DENKEN UND LERNEN

Hannes Tönsing
Hannes Tönsing | Oberhausen | am 05.01.2018

Oberhausen: Märchenhaft | Haben Sie sich auch schon mal gefragt: "Was denkt mein Hund sich eigentlich?" Können Hunde denken? Was spielt sich in ihrem Gehirn ab? Je mehr wir darüber wissen, desto besser verstehen wir, wie Hunde lernen. Dadurch können wir ihnen viel leichter und effektiver etwas beibringen, bzw. sie von etwas abbringen ;-). Dieses spannendeWissen macht die Erziehung und das Zusammenleben mit Ihrem Hund harmonischer und...

DER HYPERAKTIVE HUND

Hannes Tönsing
Hannes Tönsing | Oberhausen | am 05.01.2018

Oberhausen: Märchenhaft | Hilfe, mein Hund kommt nicht zur Ruhe! Wie nehmen hyperaktive Hunde ihre Umwelt wahr? Ab wann spricht man von Hyperaktivität? Welche Ursachen gibt es und wie kann man vorbeugen? Was ist Veranlagung, was Umwelteinfluss? Der Vortrag stellt zahlreiche Therapie- und Trainingsmöglichkeiten vor, um dem Hund (und auch dem Menschen) den Stress zu nehmen. Mittwoch, 24.01.18 um 18.30h. Im "Märchenhaft", Untere Walsumermarkstr. 2,...

2 Bilder

Gelbe Tonne/Gelber Sack für Leichtverpackungsabfälle

Andrea Rupprath
Andrea Rupprath | Oberhausen | am 05.01.2018

Mit dem Dualen System Deutschland ist vor 25 Jahren auch in Oberhausen die entsprechende Mülltrennung eingeführt worden. Seitdem wird Verpackungsmüll von der WBO getrennt abgeholt – zunächst ausschließlich in Gelben Säcken, im Herbst 2005 wurde dann die Gelbe Tonne eingeführt. „Von Beginn an gilt folgender Hinweis als wichtiger Tipp und mittlerweile gleichzeitig als der Klassiker“, so WBO-Geschäftsführerin Maria Guthoff....

1 Bild

Wäldern besser fernbleiben

Jörg Vorholt
Jörg Vorholt | Oberhausen | am 03.01.2018

Oberhausen. Auch mit Abschwächung des Sturms vom Mittwoch bittet werden die Oberhausener gebeten, die Wälder und baumreiche Bereiche für eine Woche nicht zu betreten. „Wegen der ausgiebigen Regenfälle der letzten Tage ist der Waldboden aufgeweicht. Es ist daher je nach Windgeschwindigkeit verbreitet auch mit umfallenden Bäumen und herabfallenden Ästen zu rechnen“, erklärt der bei der OGM zuständige Diplom Forstingenieur...

2 Bilder

Das sind die Top Ten der meistgelesenen Artikel im Lokalkompass 2017 39

Miriam Dabitsch
Miriam Dabitsch | Essen-Süd | am 31.12.2017

Essen: Lokalkompass-Zentrale | Manche Beiträge performen super, andere unerwartet nicht. Das CommunityManagement hat sich angesehen, welche Artikel im Lokalkompass 2017 besonders oft gelesen wurden - und eine Top Ten erstellt.  1. Feigen essen: mit oder ohne Schale? Dieser Frage ist BürgerReporterin Ursula Hickmann nachgegangen und erhielt riesige Resonanz: 54.447 mal wurde ihr Beitrag in 2017 angeklickt.  2. Super-Wahlsonntag in...

1 Bild

Fahrplanwechsel bei der STOAG

Jörg Vorholt
Jörg Vorholt | Oberhausen | am 29.12.2017

Oberhausen. Am 7. Januar ändert sich bei der STOAG der Fahrplan. Zwei Maßnahmen stehen im Mittelpunkt: Die Linie 112 verdoppelt ihren Takt auf Oberhausener Stadtgebiet montags bis freitags in der Zeit zwischen 18:30 Uhr und etwa 20 Uhr von einem 30-Minuten Takt auf einen 15-Minuten Takt. Das bedeutet eine Taktangleichung zwischen Oberhausen und Mülheim. Alle Straßenbahnen fahren dann durchgängig von Sterkrade nach...

1 Bild

Damit müssen Sie 2018 rechnen: mehr Kindergeld, höhere Kfz-Steuer auf Neuwagen 12

Miriam Dabitsch
Miriam Dabitsch | Velbert | am 25.12.2017

Mehr Kindergeld, höhere Kfz-Steuern für Neuwagen und neue Regeln für die Betriebsrente: Rund 30 Änderungen sieht das Steuerrecht im Jahr 2018 vor. Der Bund der Steuerzahler hat die Neuerungen unter die Lupe genommen. Hier die wichtigsten Änderungen: Eltern und Familien Die Kinderfreibeträge steigen. Insgesamt wird einem Elternpaar pro Kind im Jahr 2018 ein Kinderfreibetrag von 7428 Euro gewährt. Dies umfasst sowohl den...

1 Bild

Radweg = Fussweg ?? 6

Marion Doris Cornelia Sobottka
Marion Doris Cornelia Sobottka | Oberhausen | am 23.12.2017

Seit April 2016 bin ich in Oberhausen und Umgebung mit dem Fahrrad unterwegs und schütze somit auch die Umwelt und stärke meine Fitness und Mobilität. Allerdings ... werden die "Radwege" in Oberhausen auch von Fussgängern und Fussgängern mit Hunden, Rollatoren, etc. benutzt (Beispiel: Richard-Wagner-Allee) und die laufen dann auch noch kreuz und quer auf den Wegen, auch wenn eine senkrechte weiße Linie das Schild...

2 Bilder

Genuss mit Stern: Nelson Müllers Weihnachtsmenü 2017 5

Lokalkompass .de
Lokalkompass .de | Panorama | am 21.12.2017

Restaurantbesitzer, Dauergast im TV und seit Kurzem auch Sänger: Tausendsassa Nelson Müller hat viele Talente. Vor allem aber kocht er leidenschaftlich gerne. Und lässt andere gerne an seiner Kunst teilhaben: Für unsere Community hat der Sternekoch ein Festmenü zum Nachkochen komponiert. Möge das Werk gelingen! Vorspeise Für den Backfisch braucht man 300 Gramm Forellenfilet, Salz, Peffer, 100 ml Tempura-Mehl, Öl, Kurkuma,...

1 Bild

Katholische Gottesdienste Weihnachten 2017

Klaus Bednarz
Klaus Bednarz | Oberhausen | am 20.12.2017

Hier ein Überblick über die katholischen Weihnachts-Gottesdienste in den Oberhausener Stadtteilen.  Pfarrei Herz Jesu Herz Jesu, Marktstraße 34 (Am Altmarkt) Heiligabend 11.30 Uhr Heilige Messe 17.00 Uhr Familienchristmette 22.00 Uhr Christmette 1. Weihnachtstag 11.30 Uhr Festhochamt 2. Weihnachtstag 11.30 Uhr Festhochamt 18.30 Uhr Abendmesse St. Antonius...

1 Bild

Nacht- und Notdienst an den Feiertagen

Jörg Vorholt
Jörg Vorholt | Oberhausen | am 19.12.2017

Oberhausen. Auch zu Neujahr werden Menschen plötzlich krank und benötigen sofort ihr Medikament. Und das rund um die Uhr. „Wer dringend einArzneimittel benötigt, wird in einer Notdienst-Apotheke versorgt“, versichert Ulf Brenne, Pressesprecher der Apotheker in Oberhausen. Die Dienstbereitschaft der Notdienst-Apotheke dauert grundsätzlich 24 Stunden. Immer von 9 Uhr morgens bis 9 Uhr am Folgetag. Die nächstgelegene...

1 Bild

Stadtverwaltung geschlossen

Jörg Vorholt
Jörg Vorholt | Oberhausen | am 18.12.2017

Oberhausen. Wer vor den Feiertagen noch wichtige Behördengänge machen will, der muss sich sputen, denn die Stadtverwaltung geht in der Zeit zwischen Weihachten und Neujahr, also vom 27. Dezember bis zum 1. Januar, wieder in Betriebsferien. Die Aufgaben der Feuerwehr sind von der Schließungsregelung selbstverständlich nicht betroffen. Weitere Ausnahmen gelten für folgende Einrichtungen: Die Zentralbibliothek im...

2 Bilder

Laubsaison ist trotz Schnee und Eis noch nicht zu Ende

Andrea Rupprath
Andrea Rupprath | Oberhausen | am 14.12.2017

Die allermeisten Bäume sind inzwischen kahl, aber ein paar tragen trotz Schneefalls und Frost noch vereinzelte Blätter. Die WBO hat bereits einiges an Laub eingesammelt – bisher sind rund 1.000 Tonnen zusammengekommen – davon ca. 660 Tonnen bei den vier Laubsammlungsterminen an Samstagen im November und Dezember. Beim letzten dieser Termine am vergangenen Samstag im Stadtgebiet südlich der Emscher sammelte die WBO...

1 Bild

VHS Gladbeck: Blick hinter die Firmentore im Revier

Oliver Borgwardt
Oliver Borgwardt | Gladbeck | am 14.12.2017

Gladbeck: Haus der VHS Friedrichstraße 55 | Die Volkshochschule setzt ihre Reihe zur Erkundung von Unternehmen in der Region fort. Im neuen VHS-Programm sind zahlreiche Betriebsbesuche im Ruhrgebiet für die nächsten Monate aufgeführt. Besucht werden: ThyssenKrupp Steel Europe AG in Duisburg (22.2.), Amtsgericht Gladbeck (6.3.), Polizeipräsidium Dortmund (15.3.), Kraftwerk Datteln 4 (19.3.), DSK Trainingsbergwerk Recklinghausen (6.4.), Kokerei Prosper in...

1 Bild

Elternstart*NRW Babymassage

Katharina Schramek
Katharina Schramek | Dinslaken | am 13.12.2017

Dinslaken: Friedensdorf Zentrale | Kinder, die massiert werden, fühlen sich wohl in ihrer Haut. Gleichzeitig wird ein inniger Kontakt aufgebaut und das Urvertrauen der Kinder gestärkt. Die zärtlichen Berührungen und das Gespräch ohne Worte stehen im Mittelpunkt dieses Kurses, es wird aber auch genügend Zeit für Fragen, Antworten und den Austausch rund um die erste Zeit mit dem Baby sein, die in Kleingruppen mit bis zu maximal 6 TeilnehmerInnen...

1 Bild

Elternstart*NRW Babyzeichensprache

Katharina Schramek
Katharina Schramek | Dinslaken | am 13.12.2017

Dinslaken: Friedensdorf Zentrale | Vielen jungen Familien fällt es schwer zu verstehen, was ihre Kinder brauchen, was ihnen fehlt oder was in ihnen vorgeht. Schließlich können sich Säuglinge nur durch Quengeln oder Weinen verständlich machen. Durch Laut- und Babyzeichensprache haben sie die Chance ihre Bedürfnisse, Gefühle und Gedanken auszudrücken und sich der Umwelt mitzuteilen. Sie ist eine Orientierungshilfe und gibt ihnen vor allem Sicherheit. Die Laut-...

1 Bild

Gesundheit fokussier- Krebs

Katharina Schramek
Katharina Schramek | Oberhausen | am 13.12.2017

Oberhausen: Friedensdorf International | Vorbeugung, Therapien, psychische Unterstützung und zweite Meinung Der internationale Krebszellenforscher und Vorsitzende der “Oncology Society of Japan” Prof. Dr. Motohiro Okoshi wird in seinem Vortrag über Krebserkrankungen umfassend aufklären und sich Zeit für offene Fragen der Teilnehmenden nehmen. Der in Deutschland lebende Wissenschaftler wendet sich an persönlich Betroffene, Angehörige und medizinisch...