Neuer Meditationskurs für Anfänger beginnt am 08. Februar 2017

Wann? 08.02.2017 19:00 Uhr

Wo? Buddhistisches Zentrum Arnsberg (Haus Tanneck), Sunderner Str. 25, 59821 Arnsberg DE
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Arnsberg: Buddhistisches Zentrum Arnsberg (Haus Tanneck) |

Dieser Kurs bietet Anfängern die Möglichkeit die Grundlagen der Meditation kennen zu lernen.

Es werden zwei Meditationsformen ausführlich erläutert und gemeinsam geübt.

Dabei werden nicht nur die Grundtechniken vermittelt, sondern auch einiges an Hintergrundwissen und nützlichen Tipps: Was ist die Rolle des Körpers beim Meditieren? Welche Schwierigkeiten können auftreten und wie gehe ich damit um? Wie kann ich eine regelmäßige Praxis zu Hause aufbauen?


Die Termine sind jeweils mittwochs: 08.02. / 15.02. / 22.02. / 01.03. / 08.03. / 15.03.
Uhrzeit: 19:15 Uhr bis ca. 21:30 Uhr

Kostenbeitrag: 48,- Euro, zahlbar am ersten Abend

Bitte melden Sie sich zu diesem Kurs vorher an.

Anmeldung und weitere Infos unter www.triratna-arnsberg-sundern.de
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