Die Volkshochschule Dinslaken bietet im Herbstsemester verschiedene Tai Chi Ch'uan Kurse für Teilnehmer mit und ohne Vorkenntnissen und der Volkshochschule oder in der Ernst-Barlach-Gesamtschule an. Die ruhigen fließenden Bewegungen, langsam ausgeführt, sind weltweit als effektive Heilgymnastik anerkannt. Allein in China praktizieren 200 Millionen Menschen Tai Chi Ch'uan.
Die einfachen Übungen, regelmäßig ausgeführt, helfen Stress und Hektik abzubauen und schenken vollkommene Entspannung.
Weitere Informationen und Anmeldung bei der VHS, Telefon 02064 4135-0 oder im Internet unterwww.vhs-dinslaken.de.
Autor:Yvonne Zeidler aus Dinslaken |
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