Fit für die Woche – Kung Fu am Montag
Chinesisches Kung Fu stärkt Körper und Geist und verschafft Fitness und Durchhaltevermögen für die ganze Woche.
Mit unserem chinesischen Meister Long Jun erleben die Teilnehmer einen authentischen Unterricht und erlernen die Kampfkunst in den verschiedenen Trainingsbereichen Dehnung und Kondition, Muskelaufbau und Gelenkstärkung, Koordination und Reaktion, Formenlauf und Selbstverteidigung. Kung Fu ist eine geschmeidige Kampfkunst. Meister Long Jun ist Mediziner und daoistischer Gründer des Long Yuan Quan. Sein Können umfasst mehrere Stile, deren besondere Eigenarten er an seine Schülerinnen und Schüler weiter vermittelt.
Montag, 19.05.-23.06.2014
Uhrzeit: immer von 20:00-21:30 Uhr
Betrag: 41 €
Autor:Nicola van der Wal aus Dortmund-Ost |
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