Kursangebot: Tai Ji Quan im Kulturzentrum balou e.V.

Wann? 05.12.2016 20:00 Uhr

Wo? Kulturzentrum "balou", Oberdorfstraße 23, 44309 Dortmund DE
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Meister Long Jun unterrichtet im balou e.V. an der Oberdorfstraße Tai Ji Quan.
Dortmund: Kulturzentrum "balou" | Bewegungskunst und Stressbewältigung mit Tai Ji Quan

Im Thai Ji Quan arbeiten wir mit Stand- und Dehnübungen, balancefördernden Schrittabfolgen und vermittelt Ihnen ein neues Körperverständnis. Verspannungen werden gelöst, die Durchblutung gefördert. Vibrierend ausgeführte Bewegungen erzeugen eine Massagewirkung auf die inneren Organe und den Körper. Sie lernen Wissenswertes über Tai Ji Quan als eine wirksame Methode zur Stressbewältigung. Geübt wird in einem Wechsel von langsamen und schnelleren Bewegungen. Für Menschen mit und ohne Vorkenntnisse.

Bitte bequeme Kleidung und leichte Turnschuhe tragen.


Montags, 20-21:30 Uhr
Der Kurs endet am 05.12.2016
Ein Einstieg in den Kurs ist jederzeit möglich.

Kosten, zB. für 10 Einheiten á 90 Minuten: 80 €
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