Seit Januar 2018 könnt ihr in unserem Gewerkschafts-Lokal, dem V6, an einem kostenlosen Kurs (Spenden sind natürlich, wie immer, sehr Willkommen) zur Stärkung der Rückenmuskulatur teilnehmen. Der Kurs vereinigt Elemente von Yoga und Pilates zum Aufbau und zur Stärkung der Rückenmuskulatur.
Der Kurs findet jeden Mittwochabend statt und dauert ca. 1 Stunde.
Ihr müsst eine Yoga/Sport-Matte und bequeme Kleidung mitbringen.
Im Sinne unserer gewerkschaftlichen Grundidee – der gegenseitige Hilfe – seid ihr herzlich eingeladen kleine Snacks (Obst/Gemüse) oder Getränke (Säfte/Tees) mit zu bringen.
Autor:Düsseldorf Freie Arbeiter*innen Union aus Düsseldorf |
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