ACHTUNG: UMZUG DER GRUPPE: Ab 10. Dezember immer DONNERSTAGS um 20 Uhr in der Halle LESSINGSTRAßE!
Nach den Herbstferien endlich wieder da – Power-Fit mit Karen! Bei guter Musik werden neben einem Ausdauertraining die wichtigsten Muskelgruppen sinnvoll gekräftigt und gestärkt. Daneben gibt es ein Training für den gesamten Haltungs- und Bewegungsapparat, bei dem unterschiedliche Geräte zum Einsatz kommen.
Jeden Dienstag, Sporthalle am Rathaus, Hattingen. Wir beginnen um 20 Uhr. Komm einfach mal dazu! Details unter www.tus-hattingen.de, Abteilung Turnen.
Autor:Ute Schneider aus Hattingen |
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