Am Montag, 2. März von 20.00 – 21.30 Uhr beginnt in der FBS Kalkar, Mühlenstege 11 die Fastenwoche des Basenfastens. Edith Essink begleitet die Teilnehmer/innen an weiteren 4 Tagen, 05.03., 09.03., 11.03. und 19.03.
Ziel des Basenfastens ist es, wie bei jedem Fasten, die Gewebe und den Stoffwechsel zu entlasten, den Körper von Toxineinlagerungen sowie überschüssigen Eiweiss- und Fetteinlagerungen zu befreien. Zudem sollen die Darmflora, ein Hauptbestandteil unseres Immunsystems, und indirekt auch das ganze Lymphsystem regeneriert werden.
Das Basenfasten ist prinzipiell für jeden Menschen geeignet und führt zu einer ausgesprochenen Belebung sowohl körperlich als auch psychisch. Die Fastenwoche setzt sich zusammen aus 1 Entlastungstag, 7 Fastentagen (8oo-1ooo kcal/Tag) und 1 Aufbautag.
Anmeldung bei der FBS Kalkar unter 02824-97660 oder „www.fbs-kalkar.de“.
Autor:Lokalkompass Kleve aus Kleve |
Kommentare
Sie möchten kommentieren?
Sie möchten zur Diskussion beitragen? Melden Sie sich an, um Kommentare zu verfassen.