Wirbelsäulengymnastik für Frauen in Appeldorn

Wann? 10.04.2013 08:40 Uhr

Wo? Heinrich-Eger-Grundschule, Heinrich-Eger-Straße 10, 47546 Kalkar DE
Anzeige
Kalkar: Heinrich-Eger-Grundschule | In der Turnhalle der Grundschule an der Heinrich-Eger-Straße in Appeldorn beginnt am Mittwoch, 10. April von 8.40 - 9.40 Uhr ein Wirbelsäulengymnastik-Kurs für Frauen unter der Leitung von Silke Neumann. Dieser Kurs ist als Angebot der Primärprävention anerkannt. Krankenkassen können die Kursgebühren übernehmen.
Wirbelsäulengymnastik ist die beste Vorbeugung gegen Beschwerden wie Nacken- oder Kreuzschmerzen, Steifheitsgefühl, neuralgische Schmerzen im Hinterkopf, in Armen oder Beinen. Bei konsequenter Durchführung der Ausgleichsgymnastik wird eine gleichmäßige Funktion der Muskeln und Gelenke erreicht. Damit vermindert sich die Anfälligkeit für Bewegungsstörungen, Muskulaturverspannungen und Nervenwurzelreizung.
Zum Kurs bitte Sportbekleidung und Hallenschuhe mitbringen.
Anmeldung bei der FBS Kalkar unter 02824-97660 oder www.fbs-kalkar.de.
0
Schon dabei? Hier anmelden!
Schreiben Sie einen Kommentar zum Beitrag:
Spam und Eigenwerbung sind nicht gestattet.
Mehr dazu in unserem Verhaltenskodex.