Was ist Qi Gong?
Qi Gong ist ein Bestandteil der Traditionellen Chinesischen Medizin. Qi Gong bedeutet frei übersetzt „Arbeit mit der Lebensenergie.“
Qi Gong-Übungen steigern die Lebensenergie, regulieren das Nervensystem, verbessern die Beweglichkeit und die Kondition. Die Körper- und Atemübungen erfolgen im Stehen, Gehen und Sitzen.
Qi Gong eignet sich für alle Altersgruppen. Auch für Menschen mit Beeinträchtigen oder Behinderung geeignet.
Bitte tragen Sie leichte, lockere Kleidung.
Anmeldungen und Informationen unter: Qi Gong Kurse
Autor:Bianca Bergmann aus Moers |
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