Neues Bewegungsangebot für Ältere in Velbert: Shiruba Jiu-Jitsu

8. Dezember 2016
19:30 Uhr
Velbert/Heiligenhaus, Velbert
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3. November 2016
19:30 Uhr
10. November 2016
19:30 Uhr
17. November 2016
19:30 Uhr
24. November 2016
19:30 Uhr
1. Dezember 2016
19:30 Uhr
8. Dezember 2016
19:30 Uhr

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Am Donnerstag, den 03.11.2016, startet das neue Angebot: „Shiruba Jiu Jitsu“ beim VJJV Nippon. Shiruba ist eine Variante der asiatischen Kampfkunst Jiu Jitsu, bei der es vor allem um Selbstverteidigungstechniken und Themen der Gefahrenerkennung geht. Wurf- und Falltechniken gibt es beim Shiruba nicht. Shiruba kann daher von jedem, auch bei kleineren körperlichen Einschränkungen, gut ausgeübt werden.
Der Kurs findet ab dem 03.11.2016 immer donnerstags, von 19.30 – 21.00 Uhr in der Sporthalle der Grundschule „am Schwanefeld“ statt. Die Kursgebühr für 6 Einheiten liegt bei 10 EUR.
Für weitere Informationen wenden Sie sich bitte an den Übungsleiter Benedikt Meinhardt (Tel. 0170 – 8624006; shiruba@t-online.de)

Autor:

KSB Mettmann aus Heiligenhaus

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