Rückenschmerzen, Verspannungen, Ischiasbeschwerden, Arthrose, Verschleiß, Gelenkbeschwerden in Hüfte Knie Schulter?

Wann? 27.12.2013

Wo? Sportzentrum, Am Sportzentrum 1, 42551 Velbert DE
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Velbert: Sportzentrum | Ab Januar 2013 auch vormittags -
Neu in der Velberter Sportgemeinschaft

Wir haben die passende Lösung: ein Bewegungsangebot mit Konditions- und Koordinations-Übungen zur Schmerzlinderung und Wiedererlangung von Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit.

Das Training in der Gruppe unter Gleichgesinnten stabilisiert und erhöht die körperliche Leistungsfähigkeit – stärkt das Selbstbewusstsein und macht Spaß.

Beste Voraussetzungen für einen beschwerdearmen und aktiven Alltag!

Trainingszeit:

Mittwoch 10:00 Uhr

Donnerstag 10:00 Uhr

Gymnastikraum Sportzentrum

VSG Mitglieder kostenlos
Nichtmitglieder 6 Euro /Einheit

auch mit Rehaverordnung möglich

Anmeldung erforderlich unter 02051/601482
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